小雪中药进补有学同_药物养生_【中医宝典】

...即是人们所常说的?“火力不足”,人体匪新陈代谢功能低下。阳虚体质应用杜仲进补。 杜仲性温、味甘,《本经》谓其:“补中,精气,坚筋骨,强志…久服轻身耐老。”本品具有补肝肾、强筋骨、安胎之功效。动物实验证明,杜仲有镇静和降血压作用。 冬季进补...

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冬季药物进补有学问_【中医宝典】

...一年四季,春生夏长,秋收冬藏,人亦应之。人体的阳气于冬季内藏,阴精固守,是机体能量的蓄积阶段,对于身体虚弱的人是进补的好季节。几千年来,我国劳动人民皆已采用冬令进补,作为陈病强身的传统方法。 一般认为,冬月三九天是进补的最佳时候,这是根据...

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谷雨养生进补药膳_膳食养生_【中医宝典】

...谷雨时节脾气旺盛,正是身体补的大好时机,虽不能像冬天一样进补,但应适当食用一些益肝补肾的食物,以顺应阴阳的变化,为安然度过盛夏打下基础。 现列举常用药膳几款。 豆蔻砂仁荷叶饮 原料:白豆蔻2克,砂仁2克,荷叶1/2张。 做法:将荷叶洗净...

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冬季进补忌乱服壮阳药_【中医宝典】

...性激素的作用,它的功效可概括为壮肾阳、精髓、强筋骨、兴奋性机能,主要适用于阳痿、早泄、性欲减退、小便清长、形寒肢冷、白带清稀如水或宫寒不孕等肾阳虚患者。入冬进补鹿茸、冬虫夏草、红参、狗肉、羊肉、参鹿补膏、金匮肾气丸、右归丸、十全大补膏等,...

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夏日养生也进补_【中医宝典】

...□ 杨璞 朱群 南京市中西医结合医院 一般来说,人们印象中进补都是冬天的事儿,即所谓冬令进补。其实,夏天也需要进补,而且很重要。比如说,有的人夏天一变天就患病,或者夏末秋初的时候常患病,就是因为在夏天“补”得不足,导致了免疫力下降。而夏天...

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老年人冬季进补食疗方_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...冬季气候寒冷,也是人们进补的时候,专家为此特意为老年人推荐了以下一些进补的饮食疗方。 当归生姜羊肉汤:当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗净,切成碎块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1~2小时,食肉喝汤。此方有...

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冬季进补药膳_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...也应在进补时加些行气消胀的陈皮、薏米之类,以免进补肉食阻塞气机,出现腹胀少食现象。 桂圆莲子粥 桂圆10克,莲子20克,红枣4枚同时放入锅内,加糯米100克,适量清水,煮至香烂。桂圆莲子粥具有补血安神作用,适合病后体虚者食用。如大便不成形者...

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乳鸽 秋冬之交进补佳品_膳食养生_【中医宝典】

...中医学认为,鸽肉味咸性平、无毒,有滋阴壮阳、补肝肾、气血、祛风解毒之功,主治虚赢、消渴、妇女血虚经闭等症。 现代养生学专家们倡导,秋冬之交宜进补乳鸽。中医学认为,鸽肉味咸性平、无毒,有滋阴壮阳、补肝肾、气血、祛风解毒之功,主治虚赢、...

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女性冬令进补秘笈(二)_冬季养生_【中医宝典】

...女性冬令进补要做到事半功倍,关键在于针对不同体质,有的放矢。 进补要因人而异 ��� 女性冬令进补要做到事半功倍,关键在于针对不同体质,有的放矢,这里提供几个进补方子: 长期从事文字工作和经常操作电脑的女性。 常见症状:眼睛疲劳,或眼花...

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膏药如何来进补_养生膏方_【中医宝典】

...膏药进补的实质是是中药调理,膏药进补具有补虚纠偏,调整人体“自稳”机能作用。 俗话说,“冬天进补,春天打虎”。中医药学会副会长陈保华提出,膏药进补要注意“量体裁衣”。 用方要对症 膏药进补的实质是是中药调理,膏药进补具有补虚纠偏,调整人体...

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