...不多不少，刚刚好! 1、浓豆浆。女性在年轻时就要注重豆类食物的补充，因为它是对雌激素的最佳管理美食。每天清晨一杯浓豆浆，其含有的大豆异黄酮是最天然的植物雌激素，有99%的分子结构与女性体内的异黄酮相似，进入体内就可以直接发挥作用。 2、新鲜...
...你可能没想到全球有80%的女人和你一样每月被痛经困扰，而且其中超过50%和你一样属于找不出原因，也无法彻底根治的原发性痛经。你更没想到的是，原来你们完全不必那么“痛”，可以动员全身解救“痛经”。 ☆雌激素：处于经期的女性，体内雌激素含量...
...越来越多的证据显示，饮食中摄入植物雌激素具有心脏保护作用，即使在植物雌激素水平较低的西方饮食中也是如此。 最近一项针对荷兰绝经期后妇女的研究发现，两种植物雌激素摄入相对较多与主动脉硬度降低相关，这两种植物雌激素是大豆中的异黄酮和亚麻子中...
...和绝经后妇女雌激素水平显着下降的治疗。许多妇女从40多岁开始至终身接受该疗法。然而服用化学合成、半合成的雌激素的许多副作用一向为医、患所顾虑。因此，人们将关注的目光转向那些绿色、天然及较少有副作用的具有类雌激素样作用的植物。 研究人员分别...
...生产作为一种保护装置，当你吃的植物化学物质的植物保护你这些化学品。目前已知的已经超过1千这些物质，更是被发现的所有的时间。这些物质有些是成为众所周知的，如番茄红素，使西红柿这样好，你和那些在大豆异黄酮发现。黄酮类化合物，它们在果实发现，是另...
...相比，桑叶胶囊有明显的降血糖作用，降低率为27％（P＜0．01）。同时，血液中的胆固醇含量亦下降12％（P＜0．01）。 笔者与第一军医大学天然植物应用研究开发中心合作对一种以桑叶为主要原料的降血糖保健食品进行研究，观察其临床效果。实验结果...
...多种多样的天然植物化学活性物质，尤其是植物性多酚化合物，很早以前就建立了市场近年来的市场表现十分活跃，其发展动向令人瞩目。 绿茶多酚化合物 绿茶提取物是日本研究得最早的一个植物多酚化合物。绿茶多酚化合物是儿茶素的生理功能越发关注，各厂家均...
...虽然女人都很讨厌每月的那几天“特殊”日子，但绝经对女人来话可不是什么好现象，这预示着女人进入了衰老期。那么女人如何防止提前绝经呢?下面就请专家做详细介绍。 防止提前绝经要注意以下几点： 1、在紧张忙碌的工作之余，女性朋友要多抽出点时间关爱...
...１９４９—１９５０年８月兼任前南京国立药专植物化学副教授。１９５０年９月至逝世前一直在中央卫生研究院（后改名为中国医学科学院）药物研究所工作。先后任副研究员、研究员、研究生导师，并任药用植物系负责人，植物化学室主任等职。１９６０年３月加入...
...发挥雌激素的治疗作用，并有效规避其副作用。 ■怎样看待“植物雌激素” 针对目前市场上出现的众多“植物雌激素”，阮祥燕解释说，所谓“植物雌激素”指的是一类与雌激素化学结构不同，但功效相近的植物提取物，目前市场上比较多的大豆异黄酮就属于此类。这类...
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