白领女性发胖的5大恶习_女性职业保健_【中医宝典】

...紧张和抑郁等这些不良精神状态都会使女性发胖。而一些缓解和治疗精神压力的药物也是使女性发胖的原因之一。 top4:夜生活族 现在生活在城市里的女性有很多都喜欢夜生活,尤其是周末假日里更是乐此不彼,之前提到由于现代女性工作压力的陡然提升使得...

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发胖迅速小心多囊卵巢综合症_【妇科宝典】

...,逼她去看医生。 医生确诊倒是很简单:先查了一下性激素情况,发现雄激素明显偏高,加上停经、发胖、痤疮、多毛等特征,几乎都与多囊卵巢相吻合。 现在医生正她服避孕药——可不是为了避孕,而是对于体内激素水平有调节效果,协助她调经,同时进行下一步...

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做到九个三分钟 轻松长寿_【妇科宝典】

...分钟,轻松长寿,其实并不是一定要长寿下去,而是正是因为生活中的这些小习惯,好习惯,才能够用一把一个健康的身体,疾病远离,所以希望您读完之后,在日常生活中多注意这些细节。 ...

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专利动作她“天崩地裂”_【中医宝典】

...的动作。它一定是绝对独特并且经过周密考虑的,不能像照着菜谱做菜那样笨拙可笑。为什么男人需要有专利动作呢?这并不仅仅是为了向女人提供向她最亲密女友吹嘘的资本: 巧妙运用专利动作的关键在于“少而精”。如果每次都用这个动作,她就不会再对此感觉...

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减肥瘦身的八大误区_减肥误区_【中医宝典】

...不吃,可是会基础代谢速度减慢,整个人也会显得没有光彩,如同枯萎的花朵一般。 8:不运动只穿塑身衣 这样真的没有效果。调整型内衣只是帮矫正姿势,随时挺胸收腹,可以当成减肥的辅助工具,但绝对不能取代运动。它没办法将身上的赘肉消除,要和...

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十个悄悄长胖的生活习惯_减肥常识_【中医宝典】

...。 季节性发胖 难道真的单纯因为冬天而容易发胖吗?其实是由于屋外寒冷一步也不跨出家门。或者抱着零食寸步不离电视所造成的。此外,冬天宽松、厚实的衣服也是原因之一;人放松了对脂肪的紧张感和警惕性,所以一天天胖起来了。 可怕的生理周期 对于...

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男人使用这种姿势才叫征服_【中医宝典】

...推断,练瑜珈只是女人能够在床上挑战更高难度的性爱姿势而已,按女人的标准来说,就是会上500种姿势也不一定就是懂得情趣的标准。 那什么算是有情趣呢?这本来就有两种标准。 一个是男人的标准:要顺从,会配合,还要敢配合男人各种奇怪的趣味。像一个...

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好习惯远离外阴炎_【妇科宝典】

...女性在选择性爱体位时要多加注意。而且多变换姿势吧,既增添情趣,还能防病。 3.避孕方式不正确?避孕药中含有雌激素,有益骨骼健康,但是某些注射类的避孕方式却能加速骨质疏松。所以得了外阴炎的女性要向医生咨询最适合的避孕方式。 4.妇科检查造是...

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生活细节延缓衰老_【中医宝典】

...生活细节延缓衰老 从古至今,女人比男人更加怕衰老,当自己发现脸上第一条皱纹的时候,那种惴惴不安的感觉对每一个女人都是刻骨铭心的。衰老固然不可避免,但是总可以衰老的脚步放慢些,再慢些。长期精心的保养固然不可少,而生活方式的健康才是最...

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吃错这六种零食会胖多少?_【中医宝典】

... 热量302cal 一年发胖14公斤 每到午茶时间,您是不是就觉得饥肠辘辘,就来片巧克力饼干吧。虽然减肥的书上都说应该用芹菜和胡萝卜条来取代零食,可是这些蔬菜水果虽然健康却没什么味道,还是拿几片最爱的巧克力饼干来充饥吧。不过您知道巧克力饼干...

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