凡运气法，当闭目静坐，鼻吸清气降至丹田，转过尾闾，随即提气如忍大便状，自夹脊双关透上，直至泥丸，转下鹊桥， 然咽下，仍归丹田。初行功时，焚香一炷为度，渐增三炷，功行七日而止。凡卧病者，宜用浓褥、绵被、暖帐、重衣。不论寒暑，初行功三日，发大汗以攻阴邪之气，进热粥以为表汗之资。渴则漱 玉泉 以咽之，饥则炊热粥以食之。饥然后食，不拘餐数。如是衣不解带，能一月，则在...
《金针赋》四将能调节控制针刺感应向一定方向扩散传布的针刺方法称为调气、运气法：“调气之法，下针至地之后，复人之分。欲气上行，将针右捻；欲气下行，将针左捻。……气不至者，以手循摄，以爪切掐，以针摇、动、进、捻、搓、弹。直待气到，以龙虎升腾之法，按之在前。使气在后；按之在后，使气在前；运气走到疼痛之所，以纳气之法，扶针直插，复向下纳，使气不回。”运气下次到疼痛之...
凡运气法，当闭目静坐，鼻吸清气降至丹田，转过尾闾，随即提气如忍大便状，自夹脊双关透上，直至泥丸，转下鹊桥， 然咽下，仍归丹田。初行功时，焚香一炷为度，渐增三炷，功行七日而止。凡卧病者，宜用浓褥、绵被、暖帐、重衣。不论寒暑，初行功三日，发大汗以攻阴邪之气，进热粥以为表汗之资。渴则漱 玉泉 以咽之，饥则炊热粥以食之。饥然后食，不拘餐数。如是衣不解带，能一月，则在...
减压方法无奇不有，本文介绍几种不同国家流行的心理减压法。法国出现了一种新兴行业：运动消气中心，做一种运动量颇大的“减压消气操”，比如大喊大叫，扭毛巾，打枕头，捶沙发。在欧洲和日本，风行一种芳香疗法，用植物提炼出的香油，刺激和平复人类大脑边缘系统的神经细胞。英国时髦看恐怖片，美国用提倡吃零食，用食物与嘴部皮肤接触来消除内心的压力。 法国——运动消气 法国出现了...
...公园里，20位妈妈躺在潮湿的草地上，不时地将她们的宝宝举上举下，或者推着婴儿车在公园里快步行走，或者扶着婴儿车做下蹲动作。其实，是最近在英国流行起来的“婴儿健身法”——鼓励年轻妈妈与新生宝宝一起锻炼，甚至将宝宝当作锻炼的辅助“工具”。 孕后急于恢复身材 健身专家利兹·斯图尔特对路人奇怪的眼光已经完全免疫，她大声要求年轻妈妈们再做20下蹲，或者抱着她们的宝宝做...
... 香油 所醉倒。原来香油能通过嗅觉神经，刺激或平复 人类 大脑边缘系统的神经细胞，对舒缓神经 紧张 ，缓解心理压力很有效果。 以下是世界各国流行的心理减压法，你不妨试试： 法国运动消气 法国出现了一种新兴的行业：运动消气中心。中心均有专业教练指导，教人如何大喊大叫，扭毛巾，打枕头，捶沙发等，做一种运动量颇大的“减压消气操”。在这些运动中心，上下左右皆布满了海...
运气胁痛 ，病证名。一种以胁肋刺痛为主要见证的流行性 传染病 。见《 医学纲目 》卷十四。又名刺肋 伤寒 、 痧胀 。《 症因脉治 . 胁痛 论》：“运气胁痛之症，病起于仓卒，暴发 寒热 ，胁肋刺痛，沿门相似，或在一边，或在两边，痛之不已，胀及遍身，甚则指 甲紫 黑而死。此 天行 岁运， 胜复 之气加临，所谓天灾流行之疫症。”运气胁痛之治，宜疏散为先。若少阳...
运气同化 ，运气术语。指运与气属于同类而化合，成为影响该年气候与发病的因素之一。如木同 风化 ，火同暑化，土同 湿化 ，金同 燥化 ，水同 寒化 。 天符 、 同天符 、岁会、 同岁会 、 太乙天符 等均属运气同化。各详该条。
流行性腮腺炎 ，中医称之为“痄腮”，系流行性腮腺炎病毒引起的急性传染病。病毒存在于病人的唾液中，主要通过飞沫传染给他人。病毒侵入人体后，引起腮腺或颌下腺肿胀。 本病好发于冬春两季，常在幼儿园、小学里流行，成人亦可得病。多年来，笔者应用外敷法治疗本病，获得了良好的疗效。 药物组成： 青黛 、 大黄 、 白芷 、天 花粉 、 陈皮 各10克，生 甘草 5克。共研...
运气学说 (theory of Yun-Qi)，中国古代研究气候变化规律，以及气候变化对自然界的动植物 生长发育 、水旱蝗螟，人体的 生理 病理 、疾病种类，甚至人类社会的吉凶悔吝、祥瑞灾异等方面影响的学说。运气指木、火、土、金、水等 五行 和厥阴风木、少阴君火、少阳相火、太阴湿土、阳明燥金、太阳寒水等 六气 ，故又称 五运 六气 。 运气学说认为，根据天文...
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