为了工作,通宵达旦、夜以继日;面对竞争对手,情绪 紧张 、彻夜难眠,就连假日也难以释怀……在如履薄冰般地度过一个又一个充满压力和疲惫不堪的职场日子时,不提防,衰老、各种疾病却悄然而至。因为你忽视了的“抗衰老中心”——卵巢,它自然会向你发出各种警报。 两大职能 女性的卵巢主要担负着两个方面的工作,生产卵子,完成女性的孕育使命;分泌多种激素和生长因子,保持着人体...
作为一个女人,最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周,烦躁、疼痛、麻烦……似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。那么看看下面的文章吧,你会觉得其实凡事总有可爱的一面。 判断自己是否怀孕的第一信号 育龄期已婚女性,以往月经规则,此次月经超过十天以上未来,首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后,不准备生育的要尽快采取补救措施;想生育的,则要更加注意营养,避免...
35岁的小雅3年前刚刚做了妈妈,去年年初却因不当又怀孕了。做完手术后,小雅并没有感到自己的身体有什么异样。 但这个夏天她看到了自己身体可怕的变化:原本光滑的四肢忽然毛发发达起来,就连嘴唇上的汗毛也比从前重了很多。 “不知道是不是那次人工 流产 的缘故?”小雅心里默默地犯嘀咕,并从此与短裙永别。 忽然发达的汗腺终于有了解释。那是公司组织的一次全面体检,经验丰富...
小米:性微寒,具“健胃、和脾、安眠”之功效。研究发现,小米中含有丰富的色氨酸,其含量在所有谷物中独占鳌头。色氨酸能促进大脑神经细胞分泌出一种使人欲睡的神经递质———五羟色胺,使大脑思维活动受到暂时抑制,使人产生困倦感。另外,小米含丰富的淀粉,食后使人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内色氨酸的量。小米熬成粥,临睡前食用,可使人安然入睡。 龙眼 :其...
冷水浴锻炼是运动医学中一门新兴学科。冷水浴不仅是一项运动,它以其冷刺激独到的健身医疗效果受到世人的关注,被人们称之为勇敢者的运动。为使更多的人了解冬季冷水浴锻炼的健身与健心的功能,并早日加入冬季冷水浴的锻炼队伍中,有学者对大学生冬季冷水浴者的锻炼目的、动机、情绪、心理状况等方面进行调查,在分析冬季冷水浴对人的心理生理影响基础上,探讨冬季冷水浴在增强人们身心健...
核基质 (nuclear matrix ) 或称 核骨架 (nucleoskeleton) 为真核 细胞核 内的网络结构,是指除 核被膜 、 染色质 、 核纤层 及 核仁 以外的核内网架体系。由于核基质与DNA复制,RNA 转录 和加工, 染色体组 装及 病毒复制 等 生命活动 密切相关,故日益受到重视。 核骨架是由 纤维蛋白 构成的网架结构,其 蛋白 成分...
膜骨架 (membrane skeleton) 细胞质膜 的一种特别结构,是由膜蛋白和 纤维蛋白 组成的网架,它参与维持细胞质膜的形状并协助 质膜 完成多种 生理 功能,这种结构称为膜骨架。膜骨架首先是通过 红细胞膜 研究出来的。 红细胞 的外周 蛋白 主要位于红细胞膜的内表面,并编织成纤维状的骨架结构,以维持红细胞的形态,限制膜 整合蛋白 的移动。
说起螨虫,大多数人一定会说:“知道,知道,不就是广告上那细细长长,有‘手’有‘脚’,在皮肤里四处乱爬的怪物嘛。”但是,知道归知道,你是否真的了解螨虫呢?上海复旦大学螨类研究机构的孙建华副教授生动地向记者介绍了这位“小朋友”:通常损害脸部皮肤的螨虫是蠕形螨,这种人眼看不见的小虫子,别看它体积小但胃口却很大。它成天寄生在人的鼻翼两侧、脸颊、面部等多处皮肤上,在毛...
□ 刘国信 山西省阳城县 母乳喂养受益无穷 母乳营养全面、安全卫生,是婴儿阶段生长发育最理想的天然食物。据测定,母乳中含有婴儿出生后6个月内生长发育所需的多种营养物质,如各种优质蛋白质,不饱和脂肪酸,促进大脑发育的牛磺酸、丰富的乳糖,多种维生素,足量的钙、磷等等;同时,母乳既清洁卫生、新鲜无菌,又经济方便、温度适宜,更适合初生婴儿吮吸。 初乳中含有多种免疫活...
小米:性微寒,具“健胃、和脾、安眠”之功效。研究发现,小米中含有丰富的色氨酸,其含量在所有谷物中独占鳌头。色氨酸能促进大脑神经细胞分泌出一种使人欲睡的神经递质———五羟色胺,使大脑思维活动受到暂时抑制,使人产生困倦感。另外,小米含丰富的淀粉,食后使人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内色氨酸的量。小米熬成粥,临睡前食用,可使人安然入睡。 龙眼:其味...
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