产妇在产后出现 关节疼痛 或全身酸痛，皮肤表面无红肿现象。 “ 产后风 ”就是“产后风湿病”的俗称。指育龄女性分娩后或做人工 流产 术后，因遭受风湿寒邪入侵而引起肌肉、关节酸困、疼痛的一种病症。
在跑步或打球等剧烈活动后，发现有 血尿 ，但身体没有明显的不适感，没有其它 合并症 状，这属运动后血尿，其塬因为剧烈运动后造成 肾脏损害 。 运动后有时会出现" 血红蛋白尿 "，此时尿色呈酱油色，尿液 显微镜 检查时不见 红细胞 或仅有少量红细胞。运动后血红蛋白尿又叫" 行军性血红蛋白尿 "，过去因在战士行军后出现而得名。此症尿中含有游离 血红蛋白 是由于运...
...偷盗的意思，古代 医家 用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。 睡觉后全身大汗淋漓的原因 青壮年或者一些过度 肥胖 的人，晚上睡觉会出现 呼吸 暂停，痰阻 气道 而呼吸暂停。呼吸暂停期间会长期处于一种 憋气 状态甚至心跳的骤停，这种情况下，会把人憋出一身汗来，这种汗也叫 盗汗 。有些 疾病...
数百年来，民间一直利用 生姜 的效果则更为显著。 奥康纳教授说：“痛感的经济和个人代价极高。肌肉酸痛是最常见的痛感之一，与运动有关的肌肉酸痛更是体育或休闲(例如园艺)的常见伤。对于有过这种体验的人而言，任何可以真正缓解这种酸痛的东西都是大受欢迎的。”(辛琅)
当鼻尖碰到墙壁，或达到自身倾斜极限时，再慢慢地恢复原来站立的姿势。肩膀酸痛或久坐间隙，站起来做几组，能预防及缓解肩膀酸痛。 教大家一个能缓解肩膀酸痛的小动作，简单易学。 弗吉尼亚州瑜伽教练辛西娅·马丁荷尔特介绍，首先，面对墙一臂远站立，双脚打开，与胯同宽。然后将手掌放在墙上，胳膊伸直。将身体缓缓向前倾，双肘弯曲，身体重量都加到手掌上，但要注意，身体要保持笔直...
踢毽子是一种古老的民间运动，它既能达到锻炼身体、愉悦心情的效果，又不受场地、人员、年龄的限制，还无需花费钱财，故而受到人们的广泛喜爱，传之不衰，且不断有形式、花样上的创新出现。 踢毽子作为一种文体活动的形式，人们看重的自然是它的乐趣和作用，其中大量的是其健康学意义。 踢毽子是全身心的健康运动 说踢毽子是全身心的健康运动，因为踢毽子首先可以调节人的思想情绪，特...
运动性哮湍又称为“运动诱发性 哮喘 ”，是 支气管哮喘 的一种特殊表现类型。运动可作为一种单独的诱发因素绒作为多种诱发因素的一种，存在于特定的哮喘患者中。运动性哮瑞可发生于任何年龄，男性多于女性。 剧烈运动后哮喘的原因 运动性哮瑞的发生与哪些因素有关呢?一般来说，与运动的种类、条件，运动的剧烈程度以及运动持续的时间有关。寒冷季节在户外跑步、登山续从事球类等运...
医学上将在醒觉状态下出汗，称为“自汗”;将睡眠中出汗称之为“ 盗汗 ”。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。
剧烈运动后头晕 是 贫血 的 临床表现 之一，贫血(anaemia)是指全身循环 血液 中 红细胞 总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂，所以临床上一般指外周血中 血红蛋白 的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低。沿海和平原地区，成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl，成年女子的血...
烈运动后 呕吐 是运动性 胃肠道 综合征 的 临床表现 之一，指发生在运动中或运动后，发生 胃肠道功能紊乱 、表现为 腹痛 、 恶心呕吐 、 腹泻 等 症状 的一组综合征。 剧烈运动后呕吐的原因 发病机制和病因：1、 胃肠痉挛 ： 精神紧张 、过饱、 空腹 可引起 胃肠道 激素 异常分泌，胃肠运动不协调造成胃肠痉挛;2、胃肠道血供不足：运动时 内脏 血液 重...
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