食物搭配 营养更丰富_膳食养生_【中医宝典】

...;豆腐还可以跟萝卜一起搭配吃,豆腐属于植物蛋白,多食会引起消化不良,而萝卜能促进消化,若豆腐同食,有助于豆腐营养被人体吸收。而且这两种食物价格便宜,营养充足,非常适合家庭餐桌。...

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冬季家里应该常备什么药品_【中医宝典】

...针对冬季疾病发病特点,每个家庭要配备以下几类基础药品: 1.感冒药:治疗风寒感冒药物有风寒感冒冲剂、感冒清等。感冒伴有发热病人,可选用正红花油等处理外伤药物。 以上几类基础药品,可以选择购买,另外还要根据自己家庭实际情况,搭配...

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不宜和猪肉搭配四种食物_膳食养生_【中医宝典】

...不共食说法由来已久,《饮膳正要》指出:“猪肉不可牛肉同食”。 这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。 二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人。...

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食物“黄金搭配”_膳食养生_【中医宝典】

...很多食物搭配不当可能会影响其营养吸收,甚者可能中毒;但如果搭配合理,不仅营养互补,其相辅相成作用还会为您带来健康。下面几种搭配可称得上是“黄金搭档”。 芝麻海带:把它们放在一起同煮,食后能起到美容、抗衰老作用。因为芝麻能够改善血液循环...

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早日实现“药师就在您身边”----中国药学会胡茵副秘书长谈“药品放心工程”_【中医宝典】

...用药安全,中国药学会在今年召开药师周上启动了“百万药师关爱工程”:在4年内培训百万名药师,全面提高药师素质,增强指导人民合理用药药学服务能力,实现药师在您身边承诺。并表示坚决把好3项药品质量关,即:药品生产质量关,药品流通销售关,...

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中药禁忌_中药_【中医宝典】

...毒性最大 三种中药毒性可怕切忌别乱用 四项中药禁忌 新妈妈4类中药慎用 洋地黄中毒症状表现 薏苡仁配藿香养颜 用偏方要中医把关 用药禁忌 有害身体健康中药泡茶 食物相克药品 孕妇不能用中药 孕妇禁忌药物 孕妇用药原则 孕妇用中药注意和禁忌...

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食物搭配 营养能翻倍_膳食养生_【中医宝典】

...大家都知道要吃有营养东西,但是有营养东西吃进身体就能起到滋补效果吗?当然不是,如果搭配不好,即使很有营养食物也会变得“索然无味”了。只有搭配得当,才有神奇保健作用。 调理气血:莲藕配玫瑰花 莲藕维生素C含量丰富,还有多酚类...

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吃羊肉有禁忌_【中医宝典】

...、小茴香等温辛燥热调味品;可以放点莲子心,它有清心泻火作用。 吃羊肉虽然好处很多,但食物搭配中也有一定禁忌。 不宜同时吃醋。许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品,吃起来更加爽口,其实是不合理。因为羊肉性热,功能是益气补虚;而醋中含...

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萎缩性阴道炎禁忌食物包括哪些_【妇科宝典】

...萎缩性阴道炎禁忌食物有哪些?这一点大家必须要认识,只有把握了萎缩性阴道炎禁忌食物才能够帮助大家积极调节身体,恢复健康,那么究竟萎缩性阴道炎禁忌食物有哪些呢?以下是专家给出专业解答。 萎缩性阴道炎禁忌食物: 忌海鲜发物、腥膻之品...

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不能一起吃食物冤家”_【中医宝典】

...食物搭配不当,可能会引起不良反应,所以一定要注意食物合理搭配。下面是一些常见食品配伍禁忌。 萝卜:严禁桔子同食,同食易患甲状腺肿。 红薯、白薯、山芋: 1.不能柿子同食,二者相聚会形成难溶性硬块即胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐,严重...

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