...即可或是要来回搓？可否请老师更详细指引，因为我用力按完都很酸，敲完胆经后，手臂也酸，不知方法是否正确，谢谢老师。7/05/2005吴清忠 说：膻中穴的按摩，只要用姆指或十中二指按，力道无需很大，通常按对了都会有点痛。按在穴位时，手指和皮肤并不...
...的发生的是1963年Rober Wilson，这种方法称为雌激素替代治疗(ERT)。由于多数情况下需加用孕激素 ...... ...
...饴糖茶，健胃润肺，滋养强壮。适用于身体虚弱，肺虚干咳，慢性气管炎。 【配方】红茶1～1.5克，饴糖15～25克。 【用法】将红茶叶用沸水冲泡5分钟后去渣取汁。饴糖用沸水拌匀溶解，倒入茶汁即成。每日1剂，分2～3次服用饮。 【功效】健胃润肺...
...国语辞典 一種用竹子和木頭製成，形似扯鈴的玩具。 水滸傳．第一一○回：「那漢子答道：『此是胡敲也。用手牽動，自然有聲。』」...
...对是现代人生病的最主要原因之一，对于这个原因所造成的疾病，也就只有在正确的时间里将不够的睡眠补回来一途了，并没有任何药物可以替代。当做到敲胆经和早睡早起的功课后，人体的血液会很快增加，这些血液会充盈于人体的脏器，这时人的体形不一定会变胖，...
...才会慢慢改善。简单的说，女性的月经，和身体血气能量的高低有密切关系，除了敲胆经和按摩心包经之外，更重要的是睡眠，少了这一项，全功尽弃。这种问题，短期间改善的方法只能治标，必需长时间的保养，才能真正去除问题。怀孕是女性身体很重要的一个机能，...
...在临床上运用雌激素替代治疗，对于绝经期妇女的身心健康确有非常显赫的疗效，是否运用雌激素替代治疗就有利无弊呢？不是的。下面谈一下雌激素替代治疗的副作用问题。 (1)对激素替代治疗(HRT)应用中可能产生副作用的认识，部分来自60～70年代...
...既然血气能量是人体最重要的健康指标，而人体又是自然界的产物，那么必定存在着非常简单的方法就能使血气能量上升。我们从中医的医理，及自己长久的经验中整理出了一套简单的调养血气“一式三招”：●敲胆经●早睡早起●按摩心包经这个一式三招是需要努力去...
...国语辞典 敲詐銀錢。 元．關漢卿．救風塵．第一折：「不問那廝要錢，他便道：『這弟子敲鏝兒哩。』」...
...。因此，利用一式三招养生法，是最简单有效的减肥方法。前两招，早睡早起和敲胆经，就是增加人体能量的最有效方法。敲胆经，这是疏通经络，改善人体的营养吸收。早睡早起。使人体能有足够的时间进行造血工作。有了血气能量之后，接下来就是保持经络的通畅，...
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