心肺功能是人体 心脏 泵血及肺部吸入氧气的能力，而两者的能力又直接影响全身器官及 肌肉 的活动，故此十分重要。 人体全身均需要依靠氧气，以燃烧体内储存的能量，让它们变成热能，器官及肌肉得到热能才能活动。氧气由肺部吸入，故肺部容量大小及活动次数便很重要；而心脏则负责把氧气，透过 血液循环系统 送到各个器官及部位，故心脏跳动的强弱会影响 血液 的流量。 因此，心...
...年人的5倍，而且反复因同一原因住院。 某老年 流行病学 研究机构以8205名65岁以上的老年人为调查对象，分别对其第一、第二和第六年参加体育锻炼的情况及身体健康状况进行随访并作出评估。结果表明，老年人锻炼身体不仅对身体有潜在的好处，还有助于减少老年人胃肠道出血的发病率。 每周坚持参加3次以上体育锻炼者与不参加体育锻炼者相比，其胃肠道出血的发生率可减少50%。...
俗话说：春捂秋冻。秋季时期可以逐渐进行一些耐寒锻炼，有助于提高人对环境变化的适应能力，提高心血管系统的功能。 耐寒锻炼项目的选择包括：登山、步行、太极拳、洗冷水浴、骑自行车，锻炼者可根据自身的健康状况、兴趣来选择。需要注意的是，秋季人体的柔韧性和肌肉的伸展度下降，运动前要热身以舒展肢体，运动中不应突然加大运动量。 实践表明，适宜的冷水浴锻炼对预防伤风、 感冒...
心肺之部 ，针刺的分部，指皮肉浅层。《 难经 .七十难》：“初内（纳）针，浅而浮之，至心肺之部， 得气 推内之，阳也。”以浅部为 皮肤 、 血脉 ，与心肺相应；深部为筋骨，与肾肝相应。意见与 肺主皮毛 、 心主血脉 、 肝主筋 、 肾主骨 的说法相通。《 针灸大成 》：“刺阳部者，从其浅也，系属心肺之分；刺阴部者，从其深也，系属肾肝之分。”意同。参见 肾肝之...
心肺气虚 ，病证名。指心肺两脏俱虚的病证。因 肺气虚 导致 心气 不足；或 心气虚 损导致 肺气 亏虚。症见 久咳 不已， 气短 心悸 ，面色（白光）白，甚或 口唇 青紫， 舌淡 ，脉细弱等。治以补益肺气为主。
...尿 柿饼 柿子 松花粉 松香（图） 菟丝子（图） 王瓜子 杏仁（图） 羊乳 玉屑 玉竹（图） 知母（图） 朱砂（图） 紫苏子 中药主治： 润心肺 贝母（图） 冰糖 柴胡（图） 川贝母（图） 丹砂 大枣（图） 阿胶（图） 干姜（图） 甘焦根 甘蕉根 甘蔗（图） 栝蒌 栝蒌根 红枣 黄精（图） 黄连（图） 壶卢（图） 葫芦（图） 款冬花（图） 苦瓠（图） 梨（图...
心肺气虚证 是指由于心肺两脏 气虚 ，表现以 心悸 、 咳喘 为主症的证候。 【 临床表现 】 胸闷 心悸，咳喘 气短 ，动则尤甚，吐痰清稀， 头晕 神疲，语声低怯
心肺复苏术 （CPR）是针对 呼吸 心跳停止的急症危重病人所采取的抢救关键措施，即胸外按压形成暂时的人工循环并恢复的自主搏动，采用 人工呼吸 代替自主呼吸，快速电除颤转 复心 室颤 动，以及尽早使用 血管 活性药物来重新恢复自主循环的 急救 技术。心肺复苏的目的是开放气道、重建呼吸和循环。人们只有充分了解心肺复苏的知识并接受过此方面的训练后才可以为他人实施心...
心肺复苏术 （CPR）是针对 呼吸 心跳停止的急症危重病人所采取的抢救关键措施，即胸外按压形成暂时的人工循环并恢复的自主搏动，采用 人工呼吸 代替自主呼吸，快速电除颤转 复心 室颤 动，以及尽早使用 血管 活性药物来重新恢复自主循环的 急救 技术。心肺复苏的目的是开放气道、重建呼吸和循环。人们只有充分了解心肺复苏的知识并接受过此方面的训练后才可以为他人实施心...
(路透社医学新闻)据美国科研人员报道，对于2型高危人群，进行规律节食和锻炼可显著降低其发病危险性。 国家健康研究所资助的一项 糖尿病 预防试验结果显示， 糖尿 病高危患者每天锻炼30分钟，无需用药治疗即可使发病危险性降低58%。而且，服用二甲双胍而不进行节食或锻炼同样可使危险性降低31%。 卫生和福利部秘书tommythompson指出，由于美国和糖尿病患者...
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