保持愉快、放松心情其实不难，不必下班后赶着去一些特别的地方洗三温暖、SPA，在家里其实就可以借着喝 茶 、泡澡来放松身心。下面介绍给三个减压小秘方供大家参考： 甘麦 大枣汤 材料： 甘草 15克、 浮小麦 50克、红枣8颗。 作法： 1.将所有药材先过水洗一遍。 2.水煮滚后将所有药材加入煎煮（红枣要捏破煮）。 3.煮滚药材入味后当汤喝。 小提醒： 甘草可以...
女人：有氧体操让她成为“天人”保养方法是每个女人见到赵雅芝后最想问的一个问题。摄影记者把图片一点点放大，仔细看她的皮肤，大称“惊为天人”。芝姐笑着说：“我的生活很规律，吃得健康，不偏食，不会想吃什么就吃什么，但不是素食主义者，也喜欢吃辣，但我会注意营养的均衡。”其次，她会选择适合自己使用的护肤品：“不是名牌就好，每天要保持皮肤清洁，试试用过后吸收好不好，有没...
a.头额：用10#电剪刀头修剪至紧贴额头 b.耳朵：需剪的极短贴。使用15#甚至30#电剪刀头做修剪，注意耳道内的毛也要一起清理掉。 c.下颚及咽喉部：可用10#或15#电剪刀头做整理。 d1 & d2.背部及身体：此处毛需留一定长度以突出毛发粗硬的特质。故用8 1/2#或7#电剪刀头较适宜。 e.尾部：用剪身用的同一号刀头做修剪，尾头可用剪刀修剪的比较圆浑
香蕉：蘸淡盐水冰冻吃，口感特好。蕉皮可切丝状加醋泡一下，再拌凉瓜、宰锦菜同吃，口感特好。另外，还可切片后裹鸡蛋、面粉油炸。蕉肉还可捣成泥状，和入雪糕中冰冻后吃，或加入凉粉中煮，冷却后制成香蕉凉粉糕，也可用米粉包成汤圆煮吃。另外，酗酒后吃香蕉可解酒。 苹果：可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤,可再放入枸杞、枣等，能润肺止咳。另外，生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑。
保养 分类 分类“保养”的页面 此分类包含下列8个页面，共有8个页面。 佩 佩吉特氏病 厥 厥证 混 混合性皮肤 皮 皮肤干燥 眼 眼袋 脏 脏腑辨证 膀 膀胱膨出 镇 镇银膏
足部震颤 是 帕金森病 的特征之一。帕金森病又称特发性帕金森病(idiopathic Parkinson’s disease，PD)，简称Parkinson病，也称为 震颤麻痹 (paralysis agitans，shaking palsy)，是中老年人常见的 神经系统 变性疾病，也是中老年人最常见的 锥体外系疾病 。主要病变在 黑质 和 纹状体 通路， ...
蜂蜜 养颜嫩肢去皱，适用于秋冬季皮肤干裂者。 （1） 蜂蜜 养颜 组成：蜂蜜30克、温开水120克。 功效：养颜嫩肢去皱，适用于秋冬季皮肤干裂者。 用法：内服，日2-3次，或每日擦面按摩后洗净。 （2）王浆蜜护肤 组成： 蜂王浆 50克，白蜂蜜30克。 制法：充分混合均匀，放冰箱0℃层中备用。 功效：护肤去皱，可保光洁红润。 用法：每日取0.5克加少许
洗温水澡,远离 咖啡 因,多排尿,多喝水,多放松,规律的性生活。 1.洗温水澡：洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的 紧张 。 2.远离咖啡因、辛辣食物与酒精。 3.多排尿：无论男女，这都是不变的道理，同时也是肾脏保健的好方法。 4.多喝水：浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，多喝水可以稀释尿液的浓度，减少对前列腺的刺激。 5.多放松：生活压力可能会增加前列腺肿
（1）:痘痘是个最烦人的东西，战“痘”途中，我们屡战屡败，屡败屡战，乐此不疲。在消灭痘痘的时候，我们也体会到了创造的乐趣，不信就看这十七款的DIY小面膜。 简单易做级： 一、胡萝卜面膜 鲜胡萝卜 500克 面粉 5克 1 取鲜胡萝卜洗净，捣碎 2 将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥 3 将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可 功效 本面膜有祛除
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