...部如《温病浅谈》、《温病纵横》、《赵文魁医案选》、《文魁脉学》、《赵绍琴四百法》等可供研究学习。更有全面系统反映其学术思想的总结性之著《赵绍琴内科学》正在整理之中,不久即可问世。我们翘首以盼。赵绍琴教授学术继承人彭建中杨连柱1995年10月...
...谷类、豆类、蔬菜和水果富含纤维质、维生素及矿物质,人们多食用这些物品,对身体大有益处。对养生保健颇有研究的山东省名老中医、济南市中医医院主任医师乔鸿儒,多年来总结归纳出素食有益于健康的几个特点。 控制体重 预防癌症 多食含纤维质的食品...
...□ 本期博主:张雪亮 中国中医科学院 素食并不是让你“永生不知肉味”,而是倡导一种多吃蔬菜、水果,少吃肉的理念。多吃素确实有很多好处。 随着生活水平的提高,现代人脂肪、蛋白脂、糖分摄入过多,造成了营养过剩、营养失调,出现了肥胖症、脂肪肝等...
...吃素原本是一种宗教上的饮食方式,但随着现代都市病如肥胖、冠心病、糖尿病等有所增加,而且人们发现这些疾病与饮食有关,所以吃素变成了一种流行,吃素食的人也很多。虽然吃素有很多好处,如素食中含有丰富的纤维素,可减少患便秘、直肠癌、胆结石、痔疮的...
...人们常常把这个世界上的动物划分为素食性动物和肉食性动物,其生理特征的区别非常显著。肉食性动物往往性情凶暴,尖牙利爪,喜食血腥;素食动物则一般性情温和,牙齿平齐,厌恶血腥。那么人类的生理结构更接近于哪一方呢?结论显然是偏向于素食动物的。 ...
...犹言节衣缩食。《新华日报》1944.1.8:“节衣素食已经成了他的生活习惯。”...
...、维生素C在新鲜青菜和水果中最多,钙在奶中最多,B类维生素在粗粮中较多,但维生素B12主要存在于动物的肉和内脏。 人体需平衡膳食>>女性食补之荷尔蒙好“色”论 米、面做成的食品,加上肉、油、蔬菜等烹调而成的菜肴,是构成人们合理营养食物的基本...
...现在医学界已经获得足够的证据说明,人类可以从素食中获得足够的营养。美国饮食协会(ADA)指出,合理均衡素食不但能够保证人体各方面的营养需求,而且还能预防多种慢性疾病,如癌症和心脏病等。 由于有大量的研究支持,素食主义不再是一小群先锋人士的...
...这是个越“素”越美丽的时代,每个人的食谱中荤菜能减则减,而且大有以老少齐上阵的架势蔓延。年纪轻轻的吃素,多半是为了要个魔鬼身材;年纪大的吃素,基本是考虑到健康;于是,全民动员,像是要将这“素食主义”进行到底。 看明星素食减肥心得 最最为人...
...彭建中 扬连柱 编著 赵绍琴 审阅 序 赵绍琴学术经验简介——代前言 风温 上呼吸道感染 一 化脓性扁桃腺炎 上呼吸道感染 二 上呼吸道感染 三 大叶肺炎 支气管肺炎 一 支气管肺炎 二 春温 上呼吸道感染 重感冒 一 重感冒 二 暑温 ...
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