...秋晴无纤云。 空岩鸡晨号，峭壁丹夜暾。 巢居寄千仞，鸿荒想羲轩，风雨蜕玉骨，难以俗意论。 丹梯不容蹑，修蔓亦畏扪，泝滩进小艇，媿惊白鹭群。 学道虽恨晚，养气敢不勤！ 宦游非本志，寄谢鹤与猿。 游西村 昨夜雨多溪水浑，不妨唤渡到西村。 出游始觉此身健，无食更知吾道尊。 药笈可赊山店酒，筇枝时打野僧门。 归来灯火茅檐夜，且复狂歌鼓盎盆。 游西村赠隐者 水清沙净见...
阿姥 城南倒社下湖忙，阿姥龙锺七十强。 犹有尘埃嫁时镜，东涂西抹不成妆。 阿通自闽中归甫九岁颇有老成之风作此诗示之 通子还家已九龄，从师衿佩两青青。 长成勉作功名计，勿学衰翁老一经。 哀北 太行天下脊，黄河出昆仑。 山川形胜地，历世多名臣。 哀哉六十年，左衽沦胡尘。 抱负虽奇伟，没齿不得伸。 老夫实好义，北望常酸辛。 何当拥黄旗，径涉白马津？ 穷追殄犬羊，旁...
...邂逅两仙翁，笙鹤游青冥。 还家不能食，浊世纷膻腥。 古风 功名如博戏，大叫或作卢。 文辞组绣耳，初不系贤愚。 负恃已可笑，憎嫉真区区。 平生学金丹，我岂斯人徒？ 啸歌醉自和，颜鬓老不枯。 却後五百年，烟雨钓镜湖。 古风 牺象荐清庙，余材弃沟中；二者虽甚远，残生其实同。 人当贵其身，岂复论穷通。 宁为原上草，一寸摇春风。 古风 木生虽拱把，鲜不困斧斤。 枯朽亦...
...瞑。 是身如芭蕉，宁可与物竞。 兔瓯试玉尘，香色两超胜。 把玩一欣然，为汝烹茶竟。 蓬户 蓬户真堪设爵罗，岁时野老自相过。 人情静处看方见，诗句穷来得最多。 枕上长歌时激烈，樽前一笑且婆娑。 白头万事都经遍，莫为悲伤损太和。 蓬莱阁闻大风 天风摇荡万松声，卷海颓山得我惊。 触灩澦堆秋起柂，鏖皋兰下夜还营。 荷戈老气纵横在，看剑新诗欬唾成。 兴尽却寻湖上路，醉...
...，病叟难为别，临期一怅然。 送霍监丞出守盱眙 淮浦鳞鳞浸碧天，即今谁料作穷边！ 空闻瓯脱嘶胡马，不见浮屠插霁烟。 亭障久安无檄到，杯觞频举有诗传。 长城万里英雄事，应笑穷儒饱昼眠。 送杰上人归成都 锦城一别鬓成丝，今日山阴送杰师。 乱絮飞花扑行路，正如东郭放船时。 送杰上人归成都 春夜挑灯话别愁，此心已在锦江头。 旧时处处尘昏壁，想复长吟为小留。 送客 有客...
五官的保健非常重要，现在为你介绍五官保健法，助你耳聪目明齿固鼻通，按摩时要保持情绪稳定，思想集中，肢位置或坐或立，以舒适为度，呼吸平稳、舒畅、自然，操作随着心中默数而有节律地进行。 一、耳 采用坐、站姿势，排除一切杂念，两手掌紧按压着两耳孔，两手中间的三指同时齐动轻击后头枕骨若干次。之后两手掌骤然离开两耳孔，再压再离，周而复始地进行数分钟，让耳内产生一中温热...
生活中有很多家庭常用的药浴法，可能您有所不知，在洗浴水中加入这些日用品，同样会使人浑身舒畅，还能起到养生保健的作用。 1.醋水浴：在浴水中加入少量食用醋，搅匀后按常规洗浴，能加快受热扩张的皮肤毛孔收缩，浴后周身舒适，并可使 头发 柔软光泽。 2.人丹浴：在浴水中放入一定数量(成年人一般20～30粒，儿童减半)的人丹，待溶解后充分搅匀，再按常规洗浴，可使人皮肤...
...持机体内外环境相对恒定的重要环节。因此，被称为“生命器官”。生命器官健全的人，抵抗疾病的能力强，患病后也易治疗和康复，保护体内重要脏器是养生保健的基本出发点。五脏保健是多方面的、综合性的，通过饮食、情志、起居、环境、运动、药物、推拿、气功、导引等方面的调养保健，才能达到整体摄养的目的。这些方面对每一脏都是适用的，但五脏的生理又各有不同，故保健方法亦各有侧重。...
...新陈代谢、排除代谢废物的主要形式。二便正常与否，直接影响到人体的健康。所以，养成良好的二便卫生习惯，对健康长寿具有重要意义。 一、大便通畅的保健法 古代养生家对保持大便通畅极为重视。汉代王充在《论衡》中指出：“欲得长生，肠中常清，欲得不死，肠中无滓”。金元时代的朱丹溪也说：“ 五味 入口，即入于胃，留毒不散， 积聚 既久，致伤冲和，诸病生焉”。就是说，肠中的...
中华人民共和国主席令 （第三十三号） 《中华人民共和国母婴保健法》已由中华人民共和国第八届全国人民代表大会常务委员会第十次会议于1994年10月27日通过，现予公布，自1995年6月1日起施行。 中华人民共和国主席 江泽民 1994年10月27日 中华人民共和国母婴保健法 （1994年10月27日第八届全国人民代表大会常务委员会第十次会议通过） 母婴保健技术...
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