...瘙痒和阴道分泌物增多，尤其夜深人静的时候，瘙痒将更加剧烈。5.胎动。妊娠晚期，随着腹中胎儿的生长，胎动的幅度也会增大，有的调皮好动的胎儿还会在母腹中拳打脚踢。 解铃还需系铃人 对于准妈妈来说，要想睡得好，关键在于合理调节情绪，科学安排生活和...
...如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，就可以自然又健康的吃出睡意。以下推介七种汤饮，不妨试试： 七种简易汤让你睡得香 如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，就可以自然又...
...工作和生活的节奏越来越快，压力越来越大，让很多人不知不觉把自己的睡眠“丢了”。“昨天你睡得好吗”已经成为很多上班族的问候语之一。 “特别需要指出的是，有时我们的睡眠质量不好就是由于自己的不良生活习惯造成的。”河南开封市第五人民医院主任医师...
...明明睡了七八个小时，一觉醒来还是晕沉沉的，白天里也是老犯困，打不起精神来，这些都是晚上睡眠质量不高造成的。 除了调整紧张等不良情绪，一些睡前的养生小招可以帮助您提高睡眠质量。 “吐纳法”是最简单好用的助眠方法，只需要在睡前花费几分钟调整...
...外热，阴盛则内寒。」等等。诊断方面：对病症属性归类的总纲，把阳证与阴证作为总的鑑别要领。如《素问、阴阳应象大论》：「善诊者，察色按脉，先别阴阳。」治疗方面：确定泻其有余，补其不足，调整阴阳相对平衡的原则。如《素问、至真要大论》：「寒者热之，...
...正常状态下，人体的阴阳是相互补充、协调、制约的，一旦出现一些不足或有余，人体往往会自己进行调节以达到平衡，但如果这种失衡不能被机体及时调整，代偿的功能未能起到应有的作用，人就会出现各种病症。通常直接导致的就是女性的亚健康状态，更严重的会...
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...各种心理变化的程度，保持乐观情绪。 注意休息好 不要熬夜，要按生物钟作息，并且每天做到劳逸结合，坚持合理的体育锻炼，另外不要乱用减肥药、随意人流等。 以上就是关于内分泌失调调整方法的介绍了，相信大家也已经有了一定的了解。希望大家可以引起足够...
...寒冬环境对人体有很多影响，会发生一系列明显生理变化。因此，营养和膳食必须加以调整，以满足机体的需求。 一、维生素的需要量。在寒冷的气候条件下，几种维生素的需要量显着提高。其中包括维生素A、C、B1、B2、尼克酸和维生素D。当膳食中脂肪含量...
...是否会进一步发展为阳痿，甚至开始回避性生活，每次性生活的时候都很担心是否会发生早泄，而这些心理负担恰恰是导致早泄的主要因素。几次早泄并不代表着什么，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，调整好自己的身体，大多数早泄是可以避免的。 (2)不要担心自己...
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