母乳——宝宝第一份礼物_【中医宝典】

...加使得这一正常而自然喂养方式在许多国家受到了挑战。母乳喂养率急剧下降,许多妈妈在孩子一出生就选择用奶粉代替母乳的喂养方式,这婴儿和母亲的健康带来了不良影响。 为了加强母乳喂养、保障婴儿健康成长,世界卫生组织和联合国儿童基金会在全球范围大力倡导母乳喂养,并制定了一系列的促进和保障母乳喂养的措施。婴儿有吃母乳的权利,而妈妈有喂哺孩子母乳的义务和责任。2002...

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宝宝药箱内我们准备哪几类药_【中医宝典】

一.小儿感冒药。宝宝免疫系统还不完善,最易感受风邪,对婴幼儿来说,伤风感冒是 万病之源,可引起严重的并发症,不可小视。常用的有小儿伤风冲剂、小儿感冒冲剂、儿童泰诺感冒溶液、等。 二.小儿常用退热药。因为婴幼儿的下丘脑体温调节中枢不稳定,此类药物要慎用。一般应是作为病因治疗的同时作为辅助用药。儿童美林混悬液(高热首选,长达八小时)、泰诺林退热滴剂和溶液、阿苯...

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巧制瘦身点心_【中医宝典】

甜瓜 富含胡萝卜素和维生素C。一个小甜瓜所含胡萝卜素远远高于一杯橘子汁,维生素C相当于一杯橘子汁,只含40卡的热量和不到1克的脂肪. 菠萝 180克菠萝只含70卡热量,且无脂肪。它既含纤维素,又能提供专家所推荐的每日维生素C的需要量。 墨鱼 干50克墨鱼干只含有120卡热量,并且含有较多的蛋白质和铁,口味也非常好。 虾 100克对虾含有80卡热量和不到1克...

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爸妈近视眼会遗传宝宝吗_【中医宝典】

分娩时全力以赴会不会让眼睛受到损伤?戴惯了的隐形眼镜在孕期还能不能戴?自己的近视会不会遗传将要出生的宝宝?……近视的准妈妈,你是否也有同样的担忧?这里我们请专家帮助你解决心中的问题…… 近视眼,尤其是那些超过600度的高度近视的准妈妈们,对于孕期和分娩比别人又多了一些顾虑。 近视眼会遗传吗 近视是很常见的眼病,发病率有逐年上升的趋势,直接影响广大青少年的...

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正确宝宝使用防暑中药诀窍_儿科偏方_【中医宝典】

清凉油、仁丹、 金银花露 等,都是一般家庭常备防暑中药。可是,和成年人不同,对于不同月龄的宝宝,各种防暑中药的用法、用量是不同的。就让有经验的中医告诉我们,正确宝宝使用防暑中药的诀窍。 ●仁丹 仁丹,又叫清凉丸。主要由 甘草 粉、 儿茶 、 丁香 、 陈皮 、 薄荷 脑、 冰片 、 檀香 、 砂仁 、 豆蔻 、 木香 、霍香、 肉桂 、 朱砂 等组成。夏...

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中医专家冬日宝宝饮食建议_幼儿期保健_【中医宝典】

...康复;同时,也能促进新陈代谢,使 畏寒 现象得到改善;此外,还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,为来年的身体健康打好基础。需要提醒父母的是;进补时也要根据小儿的胃肠功能状态,选择合适的食品,注意烹调方法。 不适宜的食物 ·生冷食物,冰凉的饮料; ·肥甘厚味的食物(如肥肉、甜食等); · 柿子 、 栗子 、杏、李等。 适宜吃的食...

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有助宝宝健康食物_【中医宝典】

为孩子做智能提升时,家长特别注意孩子饮食,因为食物对孩子的影响非常巨大。多吃些对智能提升有帮助的食物能使孩子快变得更聪明. 智能提升化学元素 微量的硼 一般的干果、豆类、叶状蔬菜如青花甘蓝,与水果如苹果、梨子、桃于与葡萄就可提升。 你若想得到3毫克的硼,只需吃两苹果(一毫克的硼)加半两的花生(两毫克的硼)。 铁对脑电波的影响 含铁的食物包括深绿色的蔬菜、肝...

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爱裸睡宝宝健康!_【中医宝典】

季节交替、气温变化时候往往也是儿科门诊人满为患的时候,抵抗力不强的宝宝很容易因为外界环境的变化而感冒、流鼻涕。提高宝宝抵抗力的方法有很多种,除了常见的空气浴,日光浴,水浴,还有一个非常简单的方法就是让宝宝裸睡。 裸睡并不是一个新鲜的话题,它可以改善睡眠质量,促进血液循环,对某一些疾病还具有缓解症状的作用。以往裸睡在成年人中较为常见,对于正在成长中的宝宝,尤...

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40岁男人健康忠告_【中医宝典】

...金年龄,意味着成功、财富、成熟。但这个年龄同时也是身体走向下坡的分水岭,许多疾病会在这个时候主动找上门来。听听专家的忠告吧,从现在开始关注健康或许还不算晚,要知道,只有健康才是你今生最大的财富。 改变固定模式主动寻求刺激 青岛医学院王育学教授指出,40多岁的人早已形成了自己固有的生活习惯,由此也就养成了某一方面的惰性,这也正是亚健康的病因所在。长期坐办公室...

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健康宝宝十四大要点_【中医宝典】

面对着粉嫩嫩新生宝宝,爸爸妈妈自然是爱不释手。我的宝宝正常吗?他是不是正在茁壮成长呢?别着急,先来学学怎样观察新生儿。准妈妈们,也来预习一下吧。 曾有父母因对宝宝的不正常变化视而不见,自认为是“正常”之事,结果轻则导致病情加重送医急救,重则使宝宝发生生命危险;也有的父母看孩子敏感过头,怎么看怎么觉得不对,弄得人心荒荒。 那么,究竟应怎样来观察新生宝宝呢?...

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