前不久我患上了胃病，请问我平时该如何调理呢？ 南宁市读者：孙 华 本期答疑专家：广西南宁市人民医院主任医师 李艳鸣 患了胃病，要做到慢调理、细进补，从补气血、补津液、健脾胃、调阴阳等方面着手，可选用食补和药补两种方法。 食补：蛋、瘦肉、鱼类食品富含营养，易于消化吸收，对胃有滋养调理作用。热牛奶、粥能保护胃黏膜，促进炎症康复。藕有止血健胃的作用，可捣烂取汁或每...
...要注意用量，和选择钙的种类。一般来说，现在市场上的碳酸钙产品吸收力还是不错的，但也要看制药过程中钙分子微粒的大小。微粒小的容易吸收。 4. 如何正确的服用钙剂？ 近期，美国的一些关于补钙的研究显示，一次服用大量的钙剂会使受体封闭，导致钙无法被吸收。因此，每次服用钙的剂量不要过大，孕妇可以把600-800毫克的钙剂分成2-3次服用。一次服用尽量不要超过500毫...
...术，可能是因素之一。 包皮是否过长，有个简单的检查方法，就是勃起时，包皮能自行退到龟头後面，如果有困难就是包皮过长。若有包茎、嵌顿包茎，则更该接受手术治疗。所谓包茎，就是包皮出囗过於狭窄，根本无法让龟头整个露出来；嵌顿包茎就是包皮拉到龟头後就卡住而无法回复原来位置。 手术後可能的後遗症是出血，而发炎的机会是很少。至於因手术而导致龟头及尿道受伤，包皮太短而致阴...
...用问也应知道病情 临床经常可以见到这样的病人，来到中医师桌前，把手往脉枕上一放，便惜话如金。他们往往认为，中医就是号脉，看舌头，不用问病人就该知道病情。 中医治病讲究望闻问切，四诊合参。并把问诊放到重要地位，称其为“诊病之要领，临证之首务”。问诊就是与病人或患者家属进行面对面的交流，既要问患者的现病史又要问其既往史。中医诊病只有望闻问切紧密结合，才能使医生获...
...的前列腺素F2a过多所致。继发性痛经则在行经一段时间后方出现，多为器质性，常见原因有 子宫内膜异位 、 盆腔炎 ，或戴节育环引起。下列方法对摆脱痛经困扰大有裨益：1.自 月经 初潮起，学习一些女性卫生常识，对月经来潮这一生理现象应有一个正确的认识，以便消除 恐惧 及 紧张 心理。2.经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激；注意休息，减少 疲劳 ，加强营养，增强...
...的内裤里发现的。虽然这个12岁女孩还不能清楚地知道这殷红的全部含义，但她隐约地感到，这殷红与女性成熟有关。 总算熬到了放学。兰兰找了一个藉口摆脱好友玲玲的「纠缠」，一个人跑到教室后的空地坐下来。她急不可待地掏出书包里的小镜子，仔细端详镜子中的自己，希望能从那张清秀红润的面庞上找出一些不同以往的蛛丝马迹。一想到自己从此不再是一个小女孩了，兰兰心里有一种说不出的...
... 。这样制作的牛羊肉，味道鲜美，不油腻，又因不含辛辣燥热的调味品，在补充营养、让人们尽享美味的同时，又无食后上火之虑。 夏天购买牛羊肉的质量如何鉴别呢？一闻，新鲜肉具有正常的气味，较次的肉有一股氨味或酸味。二摸，一是要摸弹性，新鲜肉有弹性，指压后凹陷立即恢复，次品肉弹性差，指压后的凹陷恢复很慢甚至不能恢复，变质肉无弹性；二要摸黏度，新鲜肉表面微干或微湿润，不...
...态度问到小男孩时，他的回答竟然让人瞠目结舌。“我很爱她，她属于我，我要和她结婚。”望着这张稚嫩的脸，家长的心里真有说不出来的滋味。 家长究竟该为孩子做些什么 上小学5年级的孩子家长宋先生对记者说：“现在的孩子太难管，我们越不让他知道的事吧，他就知道得越清楚，也不知是从哪里知道的。几个好朋友还会经常‘切磋’自己知道的事情。现在的电视和网络上全是这些东西，想瞒他...
...有营养的，在恢复期除少吃油腻的食品外；不需忌口。 在发疹期间，注意皮肤、黏膜的清洁，经常洗脸，用温开水将毛巾浸湿擦净鼻子和眼睛，以保清洁。 如何预防麻疹? 1、控制和管理传染源：对麻疹病人进行在家或医院隔离，减少与他人接触，原则上隔离至出疹后5天，并发 肺部感染 者延长至14天。 2、切断传播途径：做到“三晒一开”，即晒被褥、晒衣物、人常晒太阳、开窗换气，室...
...。而对于早期的宫外孕患者来说治疗的方法则较多，且能保全其输卵管，常用的治疗方法有药物治疗和手术治疗两种。那么，患者面对医生提供的这些方法，该如何选择治疗方案呢? 1、进行药物治疗： 此种方法的治疗机理是：通过给患者服用药物来杀死其 异位妊娠 的胚胎，达到既治愈宫外孕又保留输卵管的目的。常用的此类药物有氨甲蝶呤(mtx)和米非司酮。氨甲蝶呤是一种细胞毒性抗癌药...
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