...你肯定吃过洋快餐，那薯条容易散落、没有餐具可用、吸管谁都能抓，你看见了吗？ 整洁的店堂环境、舒缓的佐餐音乐、扑面而来的热气……寒冷的冬日，洋快餐店营造的气氛格外温馨。然而，在几家世界知名的洋快餐店发现，一些就餐环节会使顾客与病菌频频接触。...
...时间，在上午的十点左右和下午的四点钟是吃零食的好时候，这时离正餐已经有了一段时间，容易产生饥饿感，也是工作最容易心慌的时候，适当吃点零食让工作更有效率。 ...
...夏天吃点草莓，含有丰富的维生素C和果胶；“一日一苹果，医生远离你”是众所周知的谚语，西方营养学家认为苹果的营养丰富全面，中医则认为苹果性平，能生津润肺、健脾，适合所有体质的人食用。 一种谷物：燕麦片 肚子饿了又担心发胖，不防泡一包燕麦片。它...
...今年4月14日~20日是第14个“全国肿瘤防治宣传周”，主题是“提倡全民戒烟，让儿童远离癌症”，旨在把“绿色奥运”的理念与今年“世界抗癌日”的主体有机结合，开展广泛宣传，倡导全社会关注儿童健康，让儿童远离癌症。 近年来，儿童肿瘤的发病率...
...内分泌失调给女性带来的伤害很大，让很多女性为之崩溃，所以都想离内分泌失调远远的。其实，女性出现内分泌失调与她们的生活习惯有很大的关系，那么哪些好习惯会让你远离内分泌失调呢? 保持好睡眠 专家表示，女性朋友的睡眠与内分泌的正常有很大的关系，...
...营养，以及一些让孩子愿意接受此类食物的方法。 钙质 好处所在：钙质有助于儿童健康成长和骨骼的发育。研究表明，100名1-3岁儿童中有11名缺钙，4-8岁儿童缺钙的比例达40%。 富含钙质的零食：含钙华夫饼干、冰淇淋蛋筒装酸奶、麦片和水果混合物...
...、打火锅时饮用。同样的道理，凉茶只适合有实热症的人群饮用，若手脚冰凉，胃口不好，大便稀溏的人应远离凉茶。酸梅汤生津敛阴，清暑止渴，适合夏季大量出汗时饮用，但天气湿冷时或本身有胃溃疡的人不宜饮用。 天然中药零食更健康：各大超市和网上也有不少...
...冰淇淋、糖果、酸奶、话梅、巧克力等。 该不该让孩子吃零食呢？对这个问成众说纷坛。 营养学家认为：中小学生正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，三餐之外，再吃一些有益于健康的小食品，能够为身体发育提供一定的能量和...
...天气寒冷。宝宝的上呼吸道很容易发生问题。最常见的就是伤风感冒，如果不及时治疗就可能发展成为哮喘、肺炎或更严重的病变。大多是由于病毒感染，少数是由细菌感染引起的。冬季对于家长来说，通过预防让宝宝远离呼吸系统疾病是最好的选择，那么如何进行疾病...
...缓冲碱（BB）是血液中具有缓冲作用的碱之总和，包括HCO3-、HPO4-、血红蛋白、血浆蛋白。BB能反映机体对酸碱平衡紊乱时总的缓冲能力，它不受呼吸因素和二氧化碳改变的影响。 45～55mmol／L，平均值50mmol／L。 增高：常见于...
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