在伦敦中心区的公园里,20位妈妈躺在潮湿的草地上,不时地将她们的宝宝举上举下,或者推着婴儿车在公园里快步行走,或者扶着婴儿车做下蹲动作。其实,是最近在英国流行起来的“婴儿健身法”——鼓励年轻妈妈与新生宝宝一起锻炼,甚至将宝宝当作锻炼的辅助“工具”。 孕后急于恢复身材 健身专家利兹·斯图尔特对路人奇怪的眼光已经完全免疫,她大声要求年轻妈妈们再做20下蹲,或者抱...
...常见有乳少的情况,如何能使乳汁通畅,奶汁充足,是很令人头痛的问题,因产妇吃药有诸多禁忌,而民间多有催乳食疗验方,不妨试一试。产后乳少分为实证和虚证,前者源于乳腺不通,后者源于乳汁少,属虚属实可通过以下几点来区别: 1.乳房胀或胀痛为实,不胀也不痛为虚。 2.体质强壮乳汁不通者为实证,体质虚弱乳汁少者为虚。 3.体虚者兼有气血虚之症,如面色不华,动则心悸气短、...
秋冬季是感冒高发季节,宝宝抗病能力较弱,容易患上感冒,如何让宝宝远离病毒,顺利过冬?各位爸妈,注意以下原则哦! 寒冷季节,幼小的宝宝容易患上感冒,虽然感冒是常见的疾病,但给宝宝带来的后果却不可小觑。如果患上感冒,严重的会引发支气管炎和肺炎等疾病。所以,对小儿的感冒防范于未然是爸妈们应该注意的,在日常生活中多长几个心眼,注意宝宝衣、食、住、行4方面的照护,标本...
如何让宝宝远离病毒,顺利过冬?各位爸妈,注意以下原则哦! 寒冷季节,幼小的宝宝容易患上感冒,虽然感冒是常见的疾病,但给宝宝带来的后果却不可小觑。如果患上感冒,严重的会引发支气管炎和肺炎等疾病。所以,对小儿的感冒防范于未然是爸妈们应该注意的,在日常生活中多长几个心眼,注意宝宝衣、食、住、行4方面的照护,标本同治,一样可以让宝宝远离感冒! 食:3要点保障好体质 ...
由美国国家牙科暨颅面研究院支持的科学家最近报道,如果在妊娠期吸烟的妇女怀有的宝宝缺少一对参与分解香烟有毒物质的基因,将会大大增加宝宝患有先天性裂唇和裂腭,或裂腭的可能性。据科学家介绍,大约1/4的欧裔宝宝和近60%的亚裔宝宝缺少对被称作GSTT1的基因。 作为这份报告的高级作者,美国爱荷华大学的一位科学家指出,如果正在考虑生育孩子的父母而且母亲很难做出戒烟决...
...轻育龄女性营养状况调查,结果显示,20岁~35岁女性普遍营养状况不佳,她们对待胖瘦的态度存在误区。事实上,“瘦”看起来很美,但倘若您正打算要宝宝,或已在孕育新生命,太瘦对您和宝宝的健康无益。 孕前体重过低妊娠反应大 “我听说孕妇太胖,对自己和宝宝的健康都不好,没想到太瘦也不行。”近日上午,记者在郑大三附院见到了28岁的张女士,怀孕2月,已经五次住院。 “我早...
1.平时多学习,了解一些医学知识及护理常识,才不至于在宝宝生病发热时慌乱无措,要知道,宝宝发热是由于病原菌引起的(细菌、病毒、支原体等),当这些病原菌侵入机体后,机体的防御系统为保护机体,可作出各种保护机体的反应来抵御病原菌,发热就是其中的一种抵御反应。发热并不是一个坏现象,说明机体正在与病原菌作斗争。一般来说38.5℃以下不用退热处理,38.5℃以上应采用...
想要降低宝宝在50年内得心脏病的危险性吗?美国哈佛医学院妇产科及再生生物学的副教授米歇尔博士最近出版了一本书叫《健康礼物》,她指出,“你在怀孕期间的饮食非常关键。我们都知道胎儿在子宫里慢慢孕育成婴儿的这段时间很重要,但我们也了解到这段时间也影响到孩子成年时患慢性病的几率”。 专家认为“胎生病原”会影响到婴儿以后在其它各种疾病中患心脏病、癌症、糖尿病的可能。这...
谁都知道宝宝只有睡得好,才能长得好,睡觉是宝宝除了吃以外的头等大事了。但是,宝宝睡觉时的一些细节可能会影响到他的健康。 首先,要睡觉就要涉及到枕头。奶奶们常常会为刚出世的小家伙儿备好用小米或绿豆做的小枕头,说是为了睡个好头型。可是,中日友好医院保健科主任医师范钦颖大夫认为,在孩子三个月之前,完全不用睡枕头。新生儿的脊柱是直的,当平躺时,背和后脑勺在同一平面上...
...脑部、视网膜发育所需的DHA,怀孕期间妇女体内的DHA会下降。因此,为了保证胎儿脑部和视网膜的正常发育,怀孕期间应注意DHA的补充。而出生后宝宝所需要的来源,母体的DHA水平决定了母乳中DHA的含量,因此,哺乳期妇女同样的需要大量的DHA供应,而普通食物中DHA含量较少,较难从普通食物中直接摄取。因而,孕妇和哺乳期女发需要选择含有丰富DHA的营养品,以满足胎...
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