懂得食物科学、合理地搭配，是最天然的美容药方。《黄帝内经》提示，人的五脏健康，容颜才美。 懂得食物科学、合理地搭配，是最天然的美容药方。《黄帝内经》提示，人的五脏健康，容颜才美。其中的奥妙就是，美丽是可以吃出来的。爱美的女人，最佳的美容方法不是靠外在的化妆品，而在于要把身体调理好，有节制地吃、有准备地吃、有选择地吃，讲究合理饮食、科学养生。因此，五味五色美容...
女人都希望自己脸色红润，即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色，尤其是来月经的那几天。这往往是贫血所致，应该多吃一些红枣、木耳等补血食物。 木耳是所有蕈类食品中含铁量最高的，黑、白木耳都是多糖类，有一定的抗肿瘤作用，且黑木耳可清肺益气，帮助身体排出纤维。红枣主治脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等。女性多吃一些红枣，可以气色红润，即使不用化妆品...
建议1：鱼吃本地产的。鲜鱼在常温下的高密度运输中，存活时间是8小时。很多商家为了延长鱼的存活时间就会选择添加孔雀石绿。孔雀石绿是种工业染料，杀菌效果好又便宜，但对人体有致癌作用。所以最好吃本地的鱼，越近越好。 专家点评：商贩给鱼添加孔雀石绿，但这并不代表本地鱼就是安全的。除运输环节外，一些储放活鱼的鱼池或酒店为了延长鱼的存活时间，也会用孔雀石绿进行消毒。目前...
食疗方 ● 西红柿 汁： 每日喝1杯西 红柿 汁或经常吃 西红柿 ，对防治 雀斑 有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生素c的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩， 黑斑 消退。 ● 黄瓜 粥： 取大米100克，鲜 嫩黄 瓜300克，精盐2克， 生姜 10克。将 黄瓜 洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净...
小秘方：怎样吃让你摆脱亚健康？ http://www.tech-food.com 2008-7-9 15:47:55 中国食品科技网 在我们周围会遇到这样一些人，身体上、心理上没有疾病，但主观上却有许多不适的症状表现和心理体验而上医院检查又未能发现器质性病变，这种状态称为“亚健康状态”。这部分人是介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态，国外也称机体的第三...
男人的身体虽然不像女人那样敏感，但是一旦引爆他那些饱含激情的领域，也会带来前所未有的兴奋感。 臀部大进击 大多数的男人都希望在最激情的一刻，女方能双手紧抓他的臀部。握紧男方的臀部，一方面能让男方更深入，一方面能让男人感受到女方所想要的角度。你不妨试试更深入一点，不仅用双手紧攫住他的双臀，还可以让双手在他的臀上自由游移，并将双脚轻巧地放在他的背上或腰际，相信他...
我的右脚底有颗豆子大的黑痣，前些天看了电影《非诚勿扰Ⅱ》，孙红雷饰演的李香山，因脚背上的黑痣恶变成黑色素瘤这种不治之症，而选择自杀。李香山还有句台词：“我还要提醒大家一句，以后有黑痣赶紧点了。”联想到自己脚上的黑痣，是不是真的“点掉”比较安全呢？ 甘肃兰州市读者：朱秋祥 本期答疑专家：河北大学附属医院 杨凯艳 黑痣的学名是黑色素细胞痣，正常人的皮肤中都有黑色...
谁都知道宝宝只有睡得好，才能长得好，睡觉是宝宝除了吃以外的头等大事了。但是，宝宝睡觉时的一些细节可能会影响到他的健康。 首先，要睡觉就要涉及到枕头。奶奶们常常会为刚出世的小家伙儿备好用小米或绿豆做的小枕头，说是为了睡个好头型。可是，中日友好医院保健科主任医师范钦颖大夫认为，在孩子三个月之前，完全不用睡枕头。新生儿的脊柱是直的，当平躺时，背和后脑勺在同一平面上...
美国科罗拉多州立大学运动 生理学 教授洛伦博士说：“你的形象越显得健美，机体内每一系统的机能也就越发盛起来。” 实际上，体育运动不仅能使人的形体健美，而且还能加人们对性生活的兴趣。美国一家妇女杂志从2000张调查答卷中进行分析，发现从事有氧运动的妇女有83％的人一周至少有三次性生活。与运动方案开始施行前比较，40％的人经体育锻炼后更易惹起性欲，31％性行为更...
有的人因为疾病、疼痛难入眠；有的人工作压力大，因焦虑睡不好。但是还有一个造成睡眠不佳的原因可能被忽略了，那就是每天的饮食。 ■丰盛、油腻的晚餐 好不容易赶完一份策划，或谈成一笔生意，下班后吃顿大餐犒赏自己，虽然满足了口腹，却可能造成失眠的惨剧。晚上吃得太多，或吃较多高脂肪食物，会延长你的消化时间，腹胀常导致夜里无法入睡。 聪明的做法是把最丰盛的一餐安排在早餐...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。