...有人认为，怀孕以后要吃补药，母体和胎儿都能得到营养的补充，真是一举两得。然而事实不是这样的，孕妇吃补药是一种不可取的做法。 对于一个不缺乏营养的人补的太过，会影响孕妇正常饮食的摄取和吸收。补药过量还会引起整个体内分泌系统出血。另外，有许多...
...“凡药能治病，一定要对症。”因此，强调必须在医生指导下，对症下药，不能滥服，特别是对于青少年和儿童来说，秋季忌滥用补药。如果家长们盲目地给孩子滥服补药，不仅收不到好的效果，而且还会妨碍正常营养素的吸收，破坏生理平衡，给生长发育造成种种弊端...
...为了强身健体，不少人服冬虫夏草、参类、芦荟等茶品，服补药时要慎喝这类茶。还有一些人总觉得自己“火大”，平时就有喝去火茶的习惯。在进补时也应注意避免。服温热性补药时喝苦丁茶、含金银花的凉茶容易产生功效相克的后果。不仅影响进补效果，还会引起...
...夏季忌用天麻作补药。 现代医学研究分析证明，天麻的主要成分是天麻碱、天麻醚苷、香草醇等，具有明显的抗惊厥作用。天麻对冠状动脉、外周血管有一定的扩张作用。它与中药中的“平肝息风”是一致的，能够治疗头痛和眩晕。但是，天麻对扶正补虚、增进机体功能...
...自从儿子出生后，看到他的皮肤那么娇嫩，我不敢给他乱用护肤品。于是，就向医生请教。 医生说，小儿的抵抗力弱，适应性差，他们用的护肤品应与成人不同。比如小儿洗澡时，忌用药皂、硫磺皂和洗衣皂，一般要选用小儿香皂。这种香皂有消炎、杀菌、止痒等功效...
...专供女性使用的保健洗液越来越多，实际上，乱用洗液不仅不能收到健康的效果，还或会带来盆腔感染、阴道炎等疾病。 乱用阴道洗液的危害： 一、洗液破坏微生态环境引发盆腔感染 阴道微生物菌群主要栖居在阴道侧壁的粘膜、皱褶中，目前公认的阴道正常菌群中...
...在日常生活中，人们常将补药与补品混为一谈，实际上是两码事。 补药 主要是指中药中一些能补养人体阴阳气血不足，用以治疗各种虚证的药物。如黄芪，只适用于肺、脾气虚者，若应用不当，会引起胸闷、腹胀、食欲不振等，故对脾胃有痰湿者，应慎用或忌用。...
...古人病愈之后，即令食五谷以养之，则元气自复，无所谓补药也。神农、仲景之书，岂有补益之方哉？间有别载他书者，皆托名也。自唐千金翼等方出，始以养性补益等各立一门，遂开后世补养服食之法。以后医家凡属体虚病后之人，必立补方以为调理善后之计。若富贵...
...一说到进补，人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味。其实，我们平常吃的五谷杂粮也是不错的补药。 一说到进补，人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味。其实，我们平常吃的五谷杂粮也是不错的补药。中医有“药食同源”的说法，五谷杂粮的...
...一般人在冬至之后，往往都爱进些补品。但是，补药的种类很多，有补气药、养阴药、助阳药、补血药等等，作用不同。而人体的虚弱症状又可以分为气虚、血虚、阴虚、阳虚等多种，在阳虚中有肾阳虚和脾阳虚之分；气虚中又有脾气虚和肺气虚的差别等……这就是按照...
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