...卷出的卷发更具女人味。 细节提示： 为了节约你的宝贵时间，先上好发卷，然后喷上一些定型口者喱水，接着再去化妆。这样既可以节省时间，也可以延长发卷的寿命。要注意的是，拆下发卷后，应用手抓几下头发让发卷更自然，不要用刷子梳头发，那样会将发卷破坏...
...难过，所以更要学会调整不良情绪。 吴大真举了个生动的例子：有个老大姐随保健团去著名的长寿之乡广西巴马疗养，在那么好的环境里，每天吃着营养餐，学练功法，三个月之后，很多人都容光焕发，但这个老大姐却血压、血糖、血脂都升高了——因为她一点也不放松，...
...小雪时节，天已积阴，寒未深而雪未大，故名小雪。这时的黄河以北地区会出现初雪，虽雪量有限，但还是给干燥的冬季增添了一些湿润。空气的湿润对于呼吸系统的疾病会有所改善。 但雪后会出现降温天气，所以起居要做好御寒保暖，防止感冒的发生。 有些怕冷的...
...。 起床莫先叠被 人们起床后，总先忙着把被子叠好，这不利于健康。人本身也是个污染源，在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮；人的呼吸作用和分布全身的毛孔可排出多种气体和汗液。国外有些专家测定表明，人从呼吸道排出的...
...小手术，但仍会对人体带来一定的危害。例如人工流产手术做得不干净，胚胎未能彻底清除，就有可能发生大出血或感染；如果在手术过程中造成宫颈或子宫损伤，轻者影响健康重者可危及生命。另一方面，由于未婚先孕的女孩心理压力较大，由此可导致严重的心理创伤。...
...今年的7月23日是大暑节气。大暑时节气候炎热，暑气逼人，空气湿度大，心气易于亏耗，一些体质不好的人容易出现中暑及肠道问题。 天气热，如果情绪控制不好，着急上火或心情忧郁对健康非常不利。俗话说“心静自然凉”，天气愈热，心态愈要放平静。要有“...
...。因乳汁中含有乳糖，乳糖容易被口腔内的细菌分解，产生酸性物质，会破坏牙釉质，久而久之，造成小儿龋齿。所以，冬季忌在被窝内喂奶。 为了孩子的生命安全，防止龋齿，奉劝年轻妈妈，晚上喂奶方式要与白天一样，喂后要轻拍婴儿背部，排出被吞入的空气，让...
...”，发生脑震荡、颅内出血。 专家提醒：值得注意的是，这种方法尤其不适合10个月以内的小宝宝。 二、陪睡 从宝宝一出生，就应积极鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝。 健康危害：因为妈妈熟睡后稍不注意就可能压在...
...初起时恶寒重而发热较轻，舌头颜色不红，脉浮紧而不数。 在临床用药方面，温燥宜选用辛凉甘润的药物，如桑叶、百部等。临床上常用杏苏散方剂处理。 秋季预防感冒的具体措施为： 第一，宜酌加衣服。由于早晚温差较大，天凉时宜酌加衣服，睡觉时应盖好被子。...
...违背了饮食的规律：晚餐要少。所以，很多职业人对自己的身材走形不知所以然，工作压力也少、中餐还吃得省，平时也有健身，就是在不知不觉中发胖，现在告诉你，晚餐过量才是真正原因。 那么，如何让中餐滋润起来，还自己一个健康的饮食方式呢？ 商务套餐法 ...
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