菊花 的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的 菊花 ，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。 夏天由于气候闷热，容易影响睡眠质量，所以很多人早上一起来往往会发现自己眼睛浮肿得像熊猫一样。这时候有一种简单的方法：用绵花蘸上 菊花茶 的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛 疲劳 、视力模糊有很好的疗效。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外...
中医认为， 菊花 味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和 解毒 消炎等作用，《神农本草经》记载白 菊花茶 “主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。” 专家建议大家，夏天不妨多喝 菊花 茶，不仅能维持体内水分所需，还有很好的养生保健作用： 1.补充营养 菊花花瓣中含有17种氨基酸，还富含多种维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，具有...
秋季气候干燥，不少人习惯睡前喝很多的水。可是，第二天早上起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样。民间有一种方法可以有效消除眼睛的浮肿，就是用棉花蘸上 菊花 放入茶壶内，用沸水泡或煮浓汁饮用。它是秋季一种很好的保健饮料。
秋天空气干燥，不少人喜欢喝 菊花茶 并加上 冰糖 。但是有关专家提醒，不是人人都适合这种喝法的。 中医专家介绍，有过敏体质的人想喝 菊花 茶，应先喝一两朵试试，如果没问题可以再多喝，但也不应过量饮用。此外，由于 菊花 性凉，体虚、 脾虚 、胃寒者以及容易 腹泻 者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合 头昏 脑胀、 目赤 肿痛、嗓子疼、 肝火 旺以及血压高的人群喝...
[原料] 野菊花 15克（鲜品加倍）、 冰糖 20克。 [做法]取 野菊 花，沸水冲泡10分钟，入 冰 糖溶化即可。 [用法]每日2剂， 代茶饮 用，冲至无味。 [作用] 清热解毒 、 凉血 明目。用于防治 鼻咽癌 。 [评注]野 菊花 甘苦微寒，清热解毒，用于治疗毒 痈 疥肿。现代研究证实具有抗菌、抗病毒、抗癌作用。配冰糖甘凉 润燥 ，矫味适口，凉而饮之以...
孕妇吃过于油腻的食物会导致敛邪，造成身体的不适，应该尽量避免油腻食物。 而当感染风热后，很多孕妇都不愿意吃药，怕影响胎儿正常发育，建议用 菊花茶 加 水梨 的散风热食疗方法。 中医认为，风热要“散”，而 菊花 就有这种散风热的功效，所以适当地喝些 菊花 茶，对患有风热的孕妇的确很有好处，梨也是不错的清热食品。此外，还可以用绿茶加菊花泡服饮用，也能起到散风热的...
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