...加入新鲜清水内，煮开即可。每日用荷叶水代茶饮用，连服60天。一般可减轻体重1.5～2.5千克，如按剂量长期服用疗效较佳。 荷叶粥 荷叶一大张（撕碎），粳米100克一起煮成荷叶粥吃。如果找不到荷叶，荷梗也可代替。服2～3个月后，自有明显疗效。 ...
...莫过于荷叶粥，取新鲜荷叶一张，洗净煎汤，再用荷叶汤与大米或绿豆共同煮成粥，可加少许冰糖，清爽可口、解暑生津。经常食用荷叶粥对中暑、头晕脑胀、胸闷烦渴、小便短赤等症有效。 荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效，因此，高血压、高血脂、肥胖症患者，...
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...1、荷叶粥：鲜荷叶2张，白米50克，将荷叶切碎，煮粥食用； 2、竹叶20片，灯芯10根，扁豆15克，滑石6克，加少许糖，煎饮用； 3、银花蝉衣饮：银花15克，蝉衣3克，清茶少许，煎水饮。...
...冬瓜粥 化毒丹 黄耆六一汤 加减八味丸 加味白薇汤 加味地黄丸 加味逍遥散 芦荟丸 木香大安丸 银锁匙 玉液散 方剂主治：口干作渴 冬瓜粥 荷叶粥 清燥汤 生脉茶 十全大补汤 知母散 ...
...高脂血症药膳方-食疗方 1、荷叶粥：鲜荷叶一大张洗净切碎煮汤，然后捞去荷叶，汤汁与粳米100克同煮粥，加白糖调味食用。有解暑清热，消瘀血，降血压，降血脂，消肥胖作用。适用于暑热天胸闷烦渴，头昏脑胀，小便短赤，高血压，高脂血症，及肥胖症。 ...
...白虎合六一散 白芍黄芩木通汤 八正合剂 补元散热饮 苍术散 导赤丸 地骨皮汤 防风通圣丸 荷叶粥 化湿清火汤 琥珀抱龙丸 加减开邪散 加减小建中汤 家秘香薷饮 加味升降散 加味四君汤 金生丸 开邪散 连朴饮 清暑益气汤 人参固本丸 三金片...
...种类的粥，还具有食疗作用，如莲子苡仁粥能健脾养心；百合木耳粥能益肺补肾；菊花绿豆粥能养肝明目；党参肉骨粥能大补元气；芝麻粥润肠通便，治大便秘结；荷叶粥能降脂减肥。因此，根据各种食物中所含有的营养特点或成分多少，起到优势互补从而使粥更具有...
...健脾利水类：薏苡仁粥、赤小豆粥、茯苓粥、芦根粥、冬瓜粥、扁豆粥、凉拌芦笋、健脾糕（桔皮、荷叶、山楂、炒麦芽）等。用于肥胖脾虚湿甚者。 降脂消食类：玉米须饮、玉米粥、莱菔子粥、山楂粥、荷叶粥、麦麸粥、薏苡仁防内粥、泽泻粥、三仙饭（山楂、麦芽...
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