药食两用话茯苓_【中医宝典】

茯苓 粉和适量水,共煮粥,粥成时加白糖适量。每日空腹服2次。功能利水渗湿,清热健脾。适用于湿热带下。注意:孕妇不宜用。(黄芳)

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药食两用话土豆_【中医宝典】

□ 王海亭 山东中医药高等专科学校 眼下正是土豆大量上市的季节。土豆不仅有丰富的营养价值,而且还具有较高的药用价值,是养生保健的佳品。 土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白;土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还富含钙、镁、钾、锌、铁,所含的钾可预防脑血管破裂;所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、维生素B2、铁和磷

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百合红枣粥女人睡得_膳食养生_【中医宝典】

江米性甘平,益气温中; 红枣 甘温,养心补血安神,提升元气;辅以 百合 ,清热安神,去除体内 虚火 。三味合煮,各司其职,有调节气血归于平和的,有消除虚火 烦热 的,人自然而然就睡得安稳。 女人大都心思细密,有点事就看在眼里,系在心上,对家人更有操不完的心。人过于操劳,加上身体不适或处于更年期,容易造成 失眠 ;即使睡着了,也不踏实,有点响动便会醒,或 噩梦...

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药食两用翻白草_【中医宝典】

□ 代民涛 李秀月 柴可夫 浙江中医药大学 翻白草是蔷薇科委陵菜属植物,叶背面密被白绒毛,因而得名。始载于明代周定王朱橚所编的《救荒本草》,为荒年充饥之野菜,其块根皮赤里白,肉质嫩腴,犹如鸡肉或藕,所以又有鸡腿儿、天藕之别称。翻白草的嫩茎叶、根皆可供日常食用,用热水焯熟后,再用凉水浸泡半天,去掉苦涩之味,可凉拌、炒食、做汤、做馅等。 《 甘草 6克,水煎沸后

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百合

百合百合地黄汤 百合二母汤 百合固金汤 百合固金丸 百合滑石散 百合百合鸡子汤 百合桔梗鸡子汤 百合茅根汤 百合前胡汤 百合百合百合百合五味姜附汤 百合五味汤 百合消胀汤 百合洗方 百合杏仁粥 百合百合饮子 百合知母汤 百合百合紫菀汤 半夏散 半夏汤 补肺百合汤 补阴养阳厚朴散 柴胡百合汤 柴胡散 赤茯苓散 当归百合汤 肝胃百合汤...

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百合

百合 Bǎi Hé 别名 野百合、喇叭筒、山百合、药百合、家百合、白百合、蒜脑薯、重迈、中庭、重箱、摩罗、强瞿、百合蒜 功效作用 养阴 润肺 , 清心安神 。用于 阴虚 久咳 , 痰中带血 , 虚烦 惊悸 , 失眠多梦 , 精神恍惚 。 英文名 Lanceleaf Lily Bulb Greenish Lily BulbLow Lily Bulb, Gree...

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百合

百合 Bǎi Hé 别名 野百合、喇叭筒、山百合、药百合、家百合、白百合、蒜脑薯、重迈、中庭、重箱、摩罗、强瞿、百合蒜 功效作用 养阴 润肺 , 清心安神 。用于 阴虚 久咳 , 痰中带血 , 虚烦 惊悸 , 失眠多梦 , 精神恍惚 。 英文名 Lanceleaf Lily Bulb Greenish Lily BulbLow Lily Bulb, Gree...

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百合

百合 Bǎi Hé 别名 野百合、喇叭筒、山百合、药百合、家百合、白百合、蒜脑薯、重迈、中庭、重箱、摩罗、强瞿、百合蒜 功效作用 养阴 润肺 , 清心安神 。用于 阴虚 久咳 , 痰中带血 , 虚烦 惊悸 , 失眠多梦 , 精神恍惚 。 英文名 Lanceleaf Lily Bulb Greenish Lily BulbLow Lily Bulb, Gree...

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百合

百合 Bǎi Hé 别名 野百合、喇叭筒、山百合、药百合、家百合、白百合、蒜脑薯、重迈、中庭、重箱、摩罗、强瞿、百合蒜 功效作用 养阴 润肺 , 清心安神 。用于 阴虚 久咳 , 痰中带血 , 虚烦 惊悸 , 失眠多梦 , 精神恍惚 。 英文名 Lanceleaf Lily Bulb Greenish Lily BulbLow Lily Bulb, Gree...

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萱草的药食两用价值_药物养生_【中医宝典】

萱草 也叫忘忧草。古时候当游子要远行时,就会先种 萱草 ,希望减轻母亲对孩子的思念,忘却烦忧。王冕《偶书》“今朝风日好,堂前萱草花。持杯为母寿,所喜无喧哗”。 萱草可谓浑身是宝,其 根茎 和嫩苗可入药,花蕾可食用。说起它的可食用部分您会“恍然大悟”,其花蕾煮熟晒干后正是我们平时常吃的“ 黄花菜 ”。 黄花菜 ,自古以来就是一种美食。每百克 黄花菜 含有丰富的

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