... 饮食调节身体健康 科学家认为，人体的内脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系”。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要。 如果额头皱纹增加，表明肝脏负担过重。应戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少饮3升水，如果能做到小小的节食，例如放弃一顿午餐则更好。 如果眼圈发黑，眼神无光，则是肾负担太重。要少吃盐、糖、 咖啡 、多吃小红 萝...
夏季采用中药沐浴法，具有美容、消暑祛病之功效。 金银花 浴：取金 银花 15克，水煎，去渣取汁，将此汁液兑入洗澡水中，浸泡20分钟并反复搓洗。 菊花 浴：取 菊花 30克，水煎，去渣取汁，将此汁液兑入洗澡水中，浸泡20分钟并反复搓洗。 绿豆汤 浴：取 绿豆 250克，水煎，去渣取汁，将此汁液兑入洗澡水中，浸泡15分钟并反复搓洗。 西瓜 浴：将 西瓜 捣烂取汁...
有营养学家认为常食鲜花可调节神经，促进新陈代谢，提高机体免疫力，达到美容艳肤的作用。（真是不吃也不行呀！）把鲜花做成花粥可尝此种吃法，下面介绍几种花粥的制作方法： 菊花粥 菊花 ，菊科多年生草本植物。富含腺嘌呤、氨基酸、胆碱、 水苏 碱和维生素等物质。 菊花 气味清香，凉爽舒适，以糙米煮粥，借 米谷 之性而助药性。久服美容保体，抗老防衰。 做法：将菊花去蒂，...
你知道吗？药浴是可以用于美容保健的，它是籍洗浴是浴水对局部的刺激作用和药力作用，使 腠理 疏通，气血流畅，从而达到美颜悦色，当轴美容的目的。 现代研究认为，面部 皮肤老化 的主要原因是角质细胞、真皮、皮下组织缺水，特别是角质细胞的角质蛋白缺水，从而出现角化、 脱皮 、皱纹。而中医的药浴疗法选用 人参 、 灵芝 、 菊花 、金花、 当归 、 桃花 、 白芷 等...
爱美之心人皆有之。美容与饮食具有十分密切的联系。 日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药，取中药之性，用食物之味，则可制成既有药物疗效，又具美味的特殊药食品。若长期食用，会使您肤色亮丽，容颜不老，青春焕发。在此小编介绍一个美容药膳及其家庭制作法，供读者参考。 补血美颜羹 材料：川弓3克...
...把自己折腾得是一塌糊涂。因此，除了人造皮革、人造化纤等名词外，现在也出现了“人造美女”这个时尚词。 进入夏天，更是成为了许多爱美女士显示自己美丽的时候。大街上，五颜六色、各式各样的艳丽服装将会形成都市一条靓丽的风景线。而在此时，你如果拥有一个好的身材是很重要的，因为可以让你在整体感上比别人更胜一筹。 对于想拥有美丽身材的女人来说，这不是通过外界助力所能实现的...
以理性的心态拥有美丽 ----访整形美容专家王磊先生2004年10月12日 个人简历：王磊，1985年毕业于湖南医科大学，同年分配到北京中国整形外科医院工作。在工作实践中，有感于国内医学美容在技术、设备、材料等方面相对落后，以及美容观念较为陈旧等现状，于1994年赴美国深造，专攻整形美容外科专业。两年后成为国际医学整形美容学会会员。同期，他还相继加入欧美同学...
爱美之心人皆有之。美容饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外，还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药，取中药之性，用食物之味，则可制成既有药物疗效，又具美味的特殊药食品。若长期食用，会使您肤色亮丽，容颜不老，青春焕发。在此小编介绍一个美容药膳及其家庭制作法，供读者参考。 补血美颜羹 材料： 川芎 3克...
饮食美容法是美容护肤最重要的方法之一，它能纠正体内不良的营养状况，改善体质和晦暗的肤色。下面几款美肤食疗验方，可根据自身情况进行调理。 西红柿 玫瑰饮：西 红柿 去皮、籽， 黄瓜 洗净，鲜 玫瑰花 适量。将它们碾碎后过滤，加入 柠檬 汁、 蜂蜜 ，每日饮用。 西红柿 、 黄瓜 富含谷胱甘肽和维生素C，能促进皮肤代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。 栗...
...一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不凋谢呢？生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，让美丽容颜常在，让您的青春永远常驻！ 中医穴位蕴藏着十分深的人体科学知识在其中，你只要掌握了正确的穴位按压方法，就可以有效的实现肌肤的美丽。而冬日，肌肤的暗沉、失采都可以依靠中医的穴位按摩来调节，让你心神舒...
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