肉桂 是已知最古老的香料之一。它有一个好吃，自然香甜味道，很多人都喜欢。 肉桂 已被用于传统中药和印度草一 消化不良 健康状况的各种 感冒 。它也被认为有其他健康效益。 虽然很多人喜欢简单地洒在 燕麦 片或 苹果 肉桂， 茶叶 中有肉桂是另一种选择。你可以在湾仔 肉桂茶 ，也可以使你自己的肉桂茶使用这个食谱。 准备时间：3分钟 煮时间：3分钟 成份： 1肉桂...
...】1.把材料洗净后，放入煲内，加入3碗半清水，文火煎至1碗，去渣。 2．加入适量 冰糖 ，再煎至冰糖溶化即可。 【功效】 1．石柱参：为补气中药。但它对于骨髓的的造芝血功能有刺激和保护作用，且能促进骨髓细胞的有有效分裂，刺激骨髓造血功能，中医理论认为“气行则血行”，因此补血的中药常加入补气中药，以收相得益彰之效。 2． 当归 ：为补血中药，所含的 当归 多糖...
...饮用。 7. 莲子心茶 所谓 莲子心 是指 莲子 中间青绿色的胚芽。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次。 8. 决明子 茶 中药 决明 子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。每天数次用15～20克 决明子 泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、 头晕 目眩、视物不清的妙品。 9. 玉米须 茶 泡茶饮用每天数次，每次25～30克。在临床上应用 玉米 ...
...期患者常伴有的症状，如脸部及身体的 潮热 、 失眠 、神经质、 忧郁 及全身 疲劳 等。 2．浮 小麦 ， 大枣 ，什草：三味均为十分普通的中药，但它们所组成的方剂，其疗效却不可轻视。 浮小麦 实为禾本科 小麦 之未成熟的小麦粒（小麦的成熟果实是面粉的主要成分）。此方出自中医经典名著《金匱略》内，名为“ 甘麦大枣汤 ”， 为中医治疗“脏燥症”名方（“脏燥症”...
[配方] 鹿角 （蹄）120克， 知母 40克， 党参 30克， 怀山药 （炒）、 茯苓 、炙 黄芪 、 芡实 、构杞子、 金樱子 肉、 熟地黄 、 天门冬 、 楮实子 各24克， 牛膝 18克， 麦门冬 、 黄柏 各12克， 山茱萸肉 、 五味子 、桂圆粉各6克， 白酒 6000毫升，蔗糖630克。 [制法]将前19味药切碎，置容器中用白酒分2次密封浸泡，
- 杨梅 浸酒 - 配方：成熟 杨梅 若干， 高粱 酒适量。 制作方法：选上好杨梅后洗净，浸人 高粱 烧酒 中（酒量以浸没杨梅为度），密封1周备用。 功效与主治：祛寒消食止痛。对虚寒性泄泻，院腹冷痛及发疾吐泻等病症具有辅助食疗的作用。 服法：需要时取杨梅2－3枚或杨梅酒半盅服用。 说明：杨梅性温，味甘酸，有生津解渴，和胃止呕，运脾消食功效，主治烦渴，吐泻，脘
- 菠萝酒 - 配方：中兴菠萝1个，赤 砂糖 300克， 米酒 2000毫升。 制作方法：选取七八成熟，略带香甜味，按之稍软的菠萝1只，切除果柄及头部，将菠萝连皮纵切为4块，每块再切成厚片，放入3000毫升容量的广口瓶中，倒入米酒，加糖，密封浸泡，每2~3日略加摇动1次，经1个月左右即可饮用。菠萝取出，去皮后可以食用。 功效与主治：清热解渴，消暑提神，化食止
天氣乍暖還寒，患流感者眾，尤其春季以風熱 感冒 者為多，不少人都在風熱感冒初起時泡飲中藥茶，其中以桑菊銀花茶甚為普遍（此方亦為政府衛生署的選方），本欄特邀註冊中醫陳抗生，為讀者撰文解讀此民間茶療驗方── 組成：桑葉6g、 菊花 10g、銀花6g、 薄荷 3g、 桔梗 6g、 甘草 3g。 用法：先把桑葉、 菊花 、銀花、 甘草 四味洗淨，加水約500ml，若
- 山楂 酒（二） - 配方：新鲜 山楂 1000克， 白糖 400克。 制作方法：将山楂洗净，去核，捣碎，放入大口瓶中，加白糖拌匀，加盖，放置温处。经常搅拌，经1~2个月，发酵而成山楂酒，以纱布绞榨，去渣过滤，即成山楂酒。 功效与主治：活血，补气，健脾。此酒对恢复体力 疲劳 ，增加精力，促进食欲有较显著功效。 服法：每日2次，每次1小杯。 - 山楂酒 -
《中华食物疗法大全》引《上海市药品标准》） [组成] 枸杞子 150克、 桂圆肉 200克。 [制法] 枸杞 子和桂圆肉用 白酒 1 000克浸14天。 [服法]每服20毫升，1日2次。 [功用]补心滋肾， 益智 安神。 [主治] 头昏眼花 ， 失眠 多梦 。 参杞酒（《百病家庭饮食疗法大全》引《民间验方》) [组成]构杞子100克、 地黄 100克、 麦门
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