主要原料： 山药 粉100克， 茯苓粉 100克，面粉500克， 白糖 300克，食用碱、猪油、调料适量。 制作方法： 将 山药 粉、在冬粉放入碗中，加水适量，调成糊状上展蒸30分钟，加猪油、白糖、调料调成馅备用。将面粉发酵，加入适量的食用碱，做成包子，蒸熟即成。 效用说明： 益脾胃、补气。固精。适宜于脾胃不健、食少 遗尿 、 尿频 等症。
原料： 山药 5g、 党参 3g、 白术 3g、花茶3g。 用法：用前三味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。 功能：健脾益气。 用途： 脾胃虚弱 ，不思饮食。 来源：《 圣济总录 》。
原料： 山药 5g、 苍术 3g、绿茶3g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：健脾，清热，燥湿。 用途：湿热泄泻、赤 白痢 ； 乙肝 脾胃虚弱 者； 小便 赤热。 来源：《濒湖 经验方 》。
原料： 黄芪 5g、 山药 5g、花茶3g。 用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。 功能：补气益阴。 用途：脾胃气弱诸症； 糖尿病 ；慢性肠炎；慢性胃及 十二指肠溃疡 。 来源：传统药 茶方 。
目录 《儒门事亲》山药茯苓包子 《保健药膳》山药茯苓包子 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《儒门事亲》：山药茯苓包子 【处方】 山药 粉100克 茯苓粉 100克 面粉200克 白糖 300克 猪油 青丝 红丝 适量 【制法】将 山药 粉、 茯苓 粉置大碗中，加冷水适量浸成糊状，移火上蒸30分钟，取出调面粉和好，发酵调碱制成软面，再以白糖猪油、青红丝（或果脯）作...
[原料]获苓20克， 大枣 10克， 山药 20克， 粳米 50克，红糖适量。 [做法]大枣去核，与 茯苓 、山药、粳米同煮成粥，加适量红糖调味即可。 [用法]分3次佐餐食用。 [作用]健 运脾 胃，渗湿止泻。小儿脾 胃气虚 、食少便溏、体倦 乏力 者可经常食用。 [评注]茯苓甘平，淡渗利水去湿， 补脾 益胃，与山药、大枣佐用，药性平和，滋补脾胃，除湿止泻之...
原料：鲜 葡萄 30g、 茯苓 3g、 羌活 3g、绿茶3g。 用法：用 葡萄 、 茯苓 、 羌活 的煎煮液泡茶。 功用：除风湿、运脾利水。
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