...起来就是自然养生、规律生活。 古今中外，健康长寿者养生之道千差万别，但有规律的生活，却是共同的。规律生活还被列为世界卫生组织健康基石之首，这是人体内的“预定时刻表”，即“生物钟”在支配着生命正常运转的节律。如果人的生物钟运转与大自然节律合拍...
...，我们也吃它，因它就是我们身体所需的营养，个人的口味不同即各人所需的营养不同。若吃了某些食物感觉不舒服，就要注意这些食物对我们身体健康有不利的伤害而拒绝它。身体取其所需为营养，身体所需的营养，我们的身体会做自然的调节，身体需要就是营养，不...
...，俗称感冒性腹泻，感冒治愈，腹泻就自然停止了。另一些是因为吃得太凉、太热、太辣等引起的腹痛腹泻，只要吃些保护胃的药，不再继续吃以上刺激性过大的食物，腹泻也可自然好转。还有一些腹泻，是因为特定的一些原因刺激引起的，例如精神紧张和特定的食物引起...
...犹言习惯若自然。 北齐 颜之推 《颜氏家训·序致》：“年十八九，少知砥礪，習若自然，卒難洗盪。”...
...自然的变化，季节好像在和你对话。 “暑”在中医里是六气之一。中医认为：“暑易伤气”。在盛夏暑日，精神养生非常重要，神气充足则人体的机能旺盛而协调，神气涣散则人体的一切机能遭到破坏。内经主张夏“养阳”，保护体内的阳气，贪凉容易伤害体内的阳气。...
...B2等营养素的供应由食物摄取普遍不足，靠腌菜来维持生活，又增加了亚硝酸盐的摄入量，不利于饮食安全，更不要说食物多样化和享受美食了。我相信，没有人愿意回到那种“自然”状态当中去。 相比之下，无论哪个季节，多吃点蔬菜水果，才是健康的关键问题。...
...洪昭光教授曾经提倡人们每天摄入的食物应该“红黄绿白黑”五色俱全，其中红色主要是指西红柿。有的朋友喜欢吃凉拌西红柿，有的朋友则对西红柿蛋花汤情有独钟。那么，西红柿到底是生吃营养价值高，还是熟吃更科学呢？ 与一般的蔬菜相比，西红柿含有丰富的...
...章鱼、鱿鱼以及海产品如海带、石花菜、海嵩子。 完美胸部最需要的自然食物： 一、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。 二、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。 三、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都...
...，如骨骼和牙齿中“调取”一定数量的钙进入血液，以保持血液中的钙和磷相对“持平”。这一来，骨骼和牙齿中的“含钙量”自然就大大地降低了，所以，骨头中缺钙，就容易导致人体骨折或牙齿脱落。 如果您特别喜爱吃腊味、腌肉之类的食品，那么，就请您同时适当...
...来说，确实是一种营养不发胖的健康好食品。平常多吃燕麦片，自然就能够在床戏的时候，充分展现好身材，尽情享受最高潮了。 从今天起，不要担心自己的老公有外遇，加强自己的女人魅力，自然就能让另一半离不开你。不需要高贵补品，也不需要秘药偏方。只要蜂蜜...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
