针对近日各大医院儿童“空调病”的患者激增，儿科专家特别提醒广大家长，高温天气应注意室内环境的质量调控，确保宝宝的身体健康。 夏季本身就是“空调病”的高发期，儿童特别是婴幼儿由于免疫系统稳定性差、抵抗力弱，长时间呆在空调房间内，更易患上“空调病”而出现头晕、目眩、胸闷、发烧等症状，甚至容易引发过敏性鼻炎、结膜炎等病症。 专家表示，家长们除了对空调滤网进行彻底清...
我国已成为世界上空调用户最多的国家，也是“空调病”发病率最高的国家。空调系统中微生物污染状况对室内环境影响较大，为此，我们对不同场所包括办公楼、旅馆及宾馆、商场、医院以及家庭的空调中微生物污染状况进行了检测。 无论在何场所，中央空调、分体及柜式空调，均能检出细菌及霉菌；非中央空调过滤网与热交换器的细菌与霉菌污染明显高于中央空调。通过对空调系统中的菌谱分析可知...
按摩 是起源很早的一种古老的治疗方法，古人又称之为按蹻，由于其具有疏通气血的作用，后世 养生 家逐渐发展为自我按摩以防病延年。 自我按摩是练功者用自己的双手在身体不同部位摩擦，有时也称主动按摩、保健按摩。按摩动作简单，容易掌握，住家、旅行可用，晴天、雨天可行，如能坚持锻炼，对于预防 疾病 ，强壮身体，无疑是有帮助的。 我国按摩大致分为道家、 医家 、佛家三个...
□常怡勇 盛夏来临，热浪滚滚。在室外人们挥汗如雨，在室内则享受着空调带来的凉凉惬意。然而，这种“冰火两重天”的生活也时刻威胁着人们的健康。调查发现，“空调病”的发病率与气温高低成正比，如今“空调病”已成了杀向暑日里享受空调凉爽一族的“冷酷一刀”。 No.1 夏日感冒 大学生小张利用暑假去青岛游玩了一周，一到家，数日的奔波劳累加上天热让小张感到精疲力竭，他简单...
由于气温高，人体出汗较多，全身表皮血管扩张，体内本有热，而长时间呆在温度较低的空调房内，感受冷风的寒邪，引起体表血管、汗腺收缩关闭，使体内产热和 散热 失去平衡。 夏季炎热，能在凉爽的空调房里呆上一天是见很惬意的事情，但是很多人也因此患上了空调病。从中医理论来说，通常叫做“寒包火”。由于气温高，人体出汗较多，全身表皮血管扩张，体内本有热，而长时间呆在温度较低...
降压保健按摩手法共分12节，每天早、中、晚各做1遍，只要持之以恒，对保持血压的稳定，改善自觉症状有较好的效果。 1.调气调神 取坐位，双脚平放与肩同宽，脚尖指前方，含胸拔背，双目平视微闭，右手掌心与左手背重叠，轻轻放在小腹部(丹田)，全身放松，呼吸调匀，意念涌泉穴1～2分钟。 功效：宁心安神。 2.按揉太阳穴 用左、右手食指螺纹面，分别放在眉梢与外眼角中间向...
□ 常怡勇 河南省周口市淮阳县人民医院 盛夏来临，热浪滚滚。室外人们挥汗如雨，室内工作和生活的人们则享受着空调带来的凉凉惬意。孰不知，这种“冰火两重天”的生活时刻威胁着人们的健康。调查发现，空调病的发病率与气温高低成正比，如今空调病已成了杀向夏季暑日里享受空调凉爽一族的“冷酷一刀”。 夏日感冒 夏季感冒又叫暑湿感冒、热伤风。病因多是因为夏季闷热，过度吹空调感...
...青睐，但闷热潮湿的天气却给旅游者带来了一些不适。北京第六医院急诊科最近几天连续接待了一些外地来京的旅游者，因为乘坐汽车时间较长，或中暑或得了空调病。 气温骤变 中风“不请自来” 夏日开空调慎防“空调腿”病 空调房里吹电扇最伤人 最近一段时间，接待头晕恶心呕吐的中暑患者和有骨关节疼痛等症状的空调病患者不在少数，其中相当一部分人都是因为旅游，较长时间乘坐汽车而中...
哮喘以呼吸急促、喘鸣有声、甚至张口抬肩，难以平卧为特征，常为某些疾病的主要症状。历代中医文献中，有将喘、哮分而为二者，认为“喘以气息言，哮以声响名。”但临床上哮与喘有时又常并见，病因病机也大致相同，故亦有主张不予分别者。本病有因外邪侵袭，致肺失宣降者；亦有因痰浊内盛，或脾肾虚弱而致者。 宽胸理气是推拿治疗本病的总原则，在治疗过程中可配合锻炼少林内功以扶正祛邪...
...、脾、肾三脏虚弱引起的，一旦感受外界邪气刺激，痰就会阻塞气道出现喘憋。治疗以补益肺、脾、肾为原则，在这个基础上化痰、宣肺、平喘。以下介绍一套自我按摩防治哮喘的手法： 按揉法：主要是用拇指在治疗部位上(如背部)逐渐用力按压后，再做顺时针或逆时针方向的旋转揉动。揉的时候注意按压的力量不可减弱，以局部感觉酸胀为宜。每个穴位按揉1分钟左右，顺时针或逆时针方向均可。 ...
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