...性生活。 自我按摩可缓解 先取仰卧位，以右手鱼际先揉按腹部的气海穴(体前正中线，脐下1寸半)约1分钟，再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴，每穴点按一分钟，最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。 再改取俯卧位，先以两手手掌在腰骶部上下...
...出现月经不调该怎么办？ 自我按摩也能治疗月经不调吗？ 产后月经不调应该怎么治疗？ 中医治疗月经不调的常用药方 如何选用中成药 治疗月经不调 看中医是怎样治疗月经不调的 月经不调的治疗办法主要包括几种 到底月经不调怎么治疗呢 女性月经不调的中医...
...用手掌自上而下地掌揉1-2分钟，对于肩后部按摩不到的部位，可用前面介绍的拍打法进行治疗。自我按摩可每日进行1次，坚持1-2个月，会有较好的效果。 ...
...月经不调是妇女月经病的统称，是指月经周期、经量、色、质上的改变而发生病理变化，包括月经先期(经期提前)、月经后期(经期延后)、月经先后无定期以及崩漏、闭经、经量过多、经色紫黑等病症。患者在专科治疗的同时，配合进行自我按摩，常能取得事半功倍...
...：取坐位或仰卧位。双手食、中、无名指由内而外按揉印堂部1~3分钟；两手中指按揉印堂穴1分钟；两手拇指按揉两太阳穴1分钟。右手中指端轻轻按揉百会穴1分钟。 注意事项：头痛临床上可单独致病，也可能是其他疾病的并发症。自我治疗之前应请医生明确诊断...
...分钟,以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。术毕。 上述月经紊乱的自我按摩法是比较常见的，要求大家在把握了月经紊乱的自我按摩法之后，一定要积极的到正规的医院治疗这种疾病，以保证大家的安全和健康。 ...
...腰腿痛是生活中的常见病，很多人都选用药物治疗。其实治疗腰腿痛，中医按摩有很好的疗效。中医按摩能调理机体气血阴阳、疏通气血、活血化瘀、消肿止痛，还可解除局部肌肉痉挛，促进局部血液、淋巴循环，改善皮肤、肌肉的血液供应。适当按摩配合药物治疗，...
...也就消失了。所以，自我按摩可治疗多种病痛，以下介绍其中几种。 治腰痛：腰痛是种常见病、多发病，尤以中老年人常见，有的因扭伤，有的因血脉不通，也有的因某病入侵所致。无论哪种腰痛，只要按摩得当，均有疗效。方法为先取坐式，将双手搓热，然后分放两侧...
...医生用按摩治疗许多疾病，而当一个人基本健康时，则可以进行自我按摩。 最好在早操和训练之后，肌肉充分放松的情况下，做自我按摩。最广泛采用一种按摩方法是皮肤推摩法。在按摩的开始和结束时采用推摩法比较有力量的一种手法是挤压法。用掌底和大拇指底...
...妇女月经不调要如何调养？ 月经不调需补充五种元素 女性月经不调的护理方法 调理月经不调的方法大全 女人月经推迟的调理方法 自我按摩调理月经不调 月经不调患者要注意哪些方面 常见月经不调的保健方子有哪些？ 改善哪些食物可以调理月经失调 ...
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