高抬贵利健康_【中医宝典】

...只听说过高抬贵手,这高抬贵却也是有效的健身之道。据报载,英国女王伊丽莎白年过古稀,但看上去比她的实际年龄年轻的多,其奥妙所在,就是她掌握了高抬贵的健身之道,每天抽出几分钟,愉快地把双腿高高架起,喝一杯茶,借以松弛全身。近年来...

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营养鱼鳞 多样食法_膳食养生_【中医宝典】

...鱼鳞是种营养物质,亦食亦药。鱼鳞中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和多种矿物质,其中钙、磷含量最高。鱼鳞中含有较多的卵磷脂,具有增强记忆力、延缓脑细胞退化、养容抗衰老等作用。 鱼鳞中还含有多种不饱和脂肪酸,可以减少胆固醇在血管壁的沉积,...

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泡脚治疗空调_环境养生_【中医宝典】

...关节酸痛、活动受限、肌肉僵硬等症状就会随之显现出来,特别是当膝关节受寒后,就会出现冷、腿痛、僵硬等症状,这就是俗称的空调。 俗话说:寒从足下生,那么想要去除,也要从足下功夫,泡脚就是最简便的方法。许多人认为,泡脚比较...

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鱼鳞长身上 维a可缓解_皮肤病鱼鳞病_【中医宝典】

...研究表明,患者血清中维生素a的含量明显低于正常人。因此,对鱼鳞病患者补充维生素a,可有效缓解鱼鳞病的症状。 鱼鳞病俗称鱼鳞癣蛇皮癣,普通人群中其发病率高达0.3%~1%。患者皮肤比较干燥,臂的外侧和大腿、小腿的前面,有许多...

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鱼鳞症_【中医宝典】

...现代医学对本病的治疗是内服维生素A,外用尿素霜或维生素A酸软膏。 本病相当于中医的蛇皮癣。如隋《诸病源候论·蛇皮候》中说蛇皮者,由风邪客于腠理也。人腠理受于风,则闭密,使血气涩浊,不能荣润,皮肤斑剥,甚状如蛇鳞。现在认为多由先天禀赋...

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鱼鳞汤可防心血管病_【中医宝典】

...倒入容器中,静止冷凝成胶冻状待食。可做成鱼鳞汤:锅内放入少许油,以姜片、黄酒和葱等爆锅,加入适量水,鱼鳞冻切块放入锅内再煮沸。放入适量调味料即可食用。 还可做成凉拌鱼鳞冻: 先将鱼鳞冻切片,根据自己喜好,可加入蒜泥、醋、白糖、辣椒油、香油或...

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男士塑的方法_男性健身_【中医宝典】

...男人就非如此了,拥有纤腿的男人往往依靠四季不变的长裤来掩饰自己羞涩当然也非佳事,自己觉得、别人看着都有些累赘。 伴随着有车一族越来越多,靠着轮子作长腿的确方便了,但副作用也很明显,肚子渐起,却或者细了或者形状退化...

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肾炎患者远离美酒_肾病肾炎_【中医宝典】

...少之又少,大约一天仅折合成酒精几克,一般饮酒量都不可能这么少,量很难控制,因此,患者最好远离美酒。...

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X的原因_X是什么引起的_查症状_【疾病大全】

...属于生长期间的下肢变化, 一般会在四至六岁期间产生, 如四至五六岁以后仍然出现X形,其原因可能是先天性遗传或后天因坐姿不良如W形坐姿等形成。造成X的主要原因有三种,一种是小儿的佝偻病,一种是先天的遗传,另外还有一少部分是因为软骨...

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鱼鳞汤可防心血管病和骨质疏松_【中医宝典】

...倒入容器中,静止冷凝成胶冻状待食。可做成鱼鳞汤:锅内放入少许油,以姜片、黄酒和葱等爆锅,加入适量水,鱼鳞冻切块放入锅内再煮沸。放入适量调味料即可食用。 还可做成凉拌鱼鳞冻: 先将鱼鳞冻切片,根据自己喜好,可加入蒜泥、醋、白糖、辣椒油、香油或...

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