“现在国人生活水平逐渐提高，营养状况得到较大改善，这是好事。但是，在丰衣足食以后，可别忽略了另一种‘饥饿’，否则，也不利于健康。”这是著名营养学家、中山大学营养学教授何志谦对人们提出的忠告。 何志谦所说的另一种“饥饿”，是指人体中矿物质和维生素的缺乏。众所周知，正常人体所需的营养素主要有六大类，即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。其中，蛋白质、脂...
游园郊游成了双休日里父母和孩子的重要节目，但是，在赏花尽兴的同时，父母们应该格外注意，花粉也许会导致孩子哮喘，甚至造成致命的伤害。 北京儿童医院呼吸科主任医师王雪莲告诉记者，一般来说，花粉性哮喘患者多有家族史，但也有无家族史的健康孩子在某些因素的诱发下会发作，如果不及时医治，花粉性哮喘可能会造成呼吸衰竭、心衰乃至死亡。 当过敏发生在支气管黏膜上，病人就会出现...
著名影星李媛媛死于宫颈癌的消息传出后，近日，北京协和医院妇产科门诊检查特别是要求做宫颈癌检测的年轻妇女明显增多。协和妇科细胞学检查室的程雪梅技师说：“我们平均每天要做七八十份这样的检测。” 程技师说，目前宫颈癌的检测有两种方法：一种是液基超细胞检测，也称新柏氏TCT涂片，通过细胞形态的变化检出癌变细胞。另一种是人乳头瘤病毒HPV检测，该院在国内首家从美国代因...
...的一项在全世界引起轰动的研究。这项研究认为，幼年常听古典音乐的孩子日后会比其他孩子智商高。这就是所谓的“莫扎特效应”。但是，近年来美国的一份专业杂志连续发表了有关的研究报告，报告指出，“莫扎特效应”只是错觉。儿童发育心理学领域的研究人员也认为：幼儿的大脑发育要通过多种感官刺激，这可能包括任何类型的音乐，不论是摇滚乐、古典音乐，还是孩子自己在木琴上的“创作”。
可以肯定地说，宫内节育器避孕是非常安全可靠的。绝大多数人上下自如，不会长进肉里；但是，如果宫内节育器的型号选择过大，上环时间不适宜，操作不正确而导致“避孕环嵌顿”，也就是我们所说的：环长进肉里。这种并发症是会有的，然而，这是相当少见的。象这种简单的手术，一般的妇科医生都能操作自如，只要掌握了环的型号、上环时间、操作稍认真点，都可以避免嵌顿发生。 上环时间的长...
...罩每天超过10小时更容易得乳腺癌 有调查指出，世界上有80%的女性每天都戴着不合适的胸罩。面料、罩杯心、肩带、上胸围松紧带、钢丝、背钩、调整环、捆条、左右护翼、装饰花、缝线、蕾丝花边……差不多每个女人每天都在使用胸罩，每天要披挂着上面说的那些密密麻麻的小零件走来走去。不穿胸罩更舒服自在，但为了美丽，不能不穿——比起有些人动刀子，穿胸罩实在不算什么。 可是临床...
你有过这样的经历吗？你和他正在床上享受爱的激情与缠绵，突然电话铃响起来，你妈妈的一声“Hello”使他一骨碌从床上蹦到沙发上，着实被吓了一大跳，半天缓不过来。 虽然男人总显摆自己具有临危不惧的天生素质，面对任何事都不会慌了手脚，可是，男人也是人，他们也会有发抖的时候。芝加哥的一位性学专家迈克·席勒博士说：“当有什么威胁到他们的自尊时，男人会惊慌害怕，而性是男...
许多人以为，为了避免浪费，剩饭可以加热后再吃。但研究发现，剩饭重新加热以后再吃难以消化，时间长了还可能引起胃病。 我们常吃的米饭中所含的主要成分是淀粉，淀粉经口腔内的唾液淀粉酶水解成糊精及麦芽糖。经胃进入小肠后，被分解为葡萄糖，再由肠黏膜吸收。淀粉在加热到60℃以上时会逐渐膨胀，最终变成糊状，这个过程称为“糊化”。人体内的消化酶比较容易将这种糊化的淀粉分子水...
...成分和适应症；还有近两成居民误认为，有OTC标志的非处方药就是安全的，而处方药肯定会有不良反应。 专家表示，药品说明书是病人用药的依据，记载了大量已经发现的药品安全信息。国家对药品说明书有严格的规定，一般包括本药品的适应症、禁忌症、用法用量、不良反应、药物相互作用、注意事项等安全性信息。患者用药前一定要仔细阅读说明书，对照自己的症状和病情，切忌“无病用药”和...
本报记者 冯磊 编者按：患了糖尿病怎么办？很多人把控制血糖作为第一要务，然而，对于大多数患者来说，血糖升高只是该病的“冰山一角”，很多并发症在发现糖尿病时或许已经来临。据报道，糖尿病并发症是致死和致残的主要原因，死亡率仅次于肿瘤和心血管病。中国中医科学院广安门医院副院长、中华中医药学会糖尿病分会主任委员仝小林指出：糖尿病并发症不容忽视，使用中医药早期预防和治...
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