摄生要义-养生余录(下)_《古今医统大全》_【中医宝典大全】

...除风池邪气。)复以两手相促,按左膝左捩身,接右膝右捩身二十四。 (此可以去肝家风邪。)复以左手一向前一向后,如挽五石弓状二十四。(此可以去肾腋积邪。) 复大坐,展两手纽项,左右反顾肩膊二十四。(此可以去脾家积邪。)复两手握固,并拄两肋,摆撼两肩二十四。(此可以去腰肋间风邪。)复以两手大捶臂及膊,反捶背上连腰股各二十四。 (此可以去四肢胸臆之邪。)复大坐斜身偏...

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《中医词典》x~y在线阅读_【中医宝典】

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《中医词典》x~y_中医综合书籍_【岐黄之术】

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