...，稍微动动就气喘吁吁，大汗淋漓，一脸疲惫，才重视起来。没想到，儿子小小年纪竟查出脂肪肝。 其实，肥胖儿童有脂肪肝并非个别。一项对百名10岁至14岁肥胖儿童检查统计资料表明，脂肪肝检出率达18%。有关专家表示，一般情况下脂肪肝对孩子影响不大，...
...高蛋白饮食，常常能有效降低肝内脂肪。酒精性脂肪肝主要是戒酒，并给予足量蛋白质饮食，使肝内积存的脂肪有效地去除；肥胖者要减肥 target=_blank>减肥；糖尿病病人要治疗原发病。2．调整饮食。这是治疗脂肪肝的重要一环。饮食需要高蛋白、适量...
...□ 肖国士 湖南省中医院 脂肪肝对人体的危害是人所共知的，但目前对于脂肪肝的治疗却缺乏有效的药物。因此，注重饮食调理，加强体育锻炼，对脂肪肝的治疗有很好的效果，尤其是中轻度脂肪肝。饮食要注意以下方面： 首先，要控制热量。男子一天饮食热量不...
...门诊部主任赵国庆认为，您的情况应该是轻度的脂肪肝，是可逆的，不必太担心。需要注意的地方是首先要禁酒；其次要控制好饮食，吃适量糖类、高蛋白质、低脂肪、低胆固醇饮食，适当多吃粗粮、蔬菜、水果，少吃零食；适量体育锻炼，减轻体重，消除肥胖。在半年内减去...
...另外，脂肪肝病人要注意减少脂肪的摄入，防止肥胖。过度肥胖者应当减肥，因为减轻体重有助于纠正脂肪肝。 耿兰书说，脂肪肝患者除了需要控制饮食外，药物治疗是很重要的。耿兰书说，脂肪肝患者由于脂肪代谢障碍，体内甘油三脂及胆固醇均有不同程度升高，并...
...每当医生告诉脂肪肝患者，要注意合理膳食、节制饮食、适当运动时，有些人认为合理膳食就是“戒肉、吃白菜帮子、喝凉水”，其实恰恰相反。足量的蛋白质能清除肝内脂肪，应每天保证摄入80～100克(二两左右)。总吃馒头和米饭不仅是单调的问题，对于...
...其逆转。脂肪肝患者在饮食中应注意几点： 1、脂肪肝病人首先要控制饮食。要少食用使身体脂肪增加的食物，限制油脂类食物，通常进食油脂类食物每天按每公斤标准体重0.5—0.8克为宜。 2、蛋白质有保护肝细胞的作用，可以促使已经发生损伤的肝细胞恢复...
...，稍微动动就气喘吁吁，大汗淋漓，一脸疲惫，才重视起来。没想到，儿子小小年纪竟查出脂肪肝。 其实，肥胖儿童有脂肪肝并非个别。一项对百名10岁至14岁肥胖儿童检查统计资料表明，脂肪肝检出率达18%。有关专家表示，一般情况下脂肪肝对孩子影响不大，...
...减少或消失。这类脂肪肝的治疗应以调整饮食为主，基本原则为“一适两低”，即适量蛋白、低糖和低脂肪，平时饮食注意清淡，不可过饱，多食新鲜蔬菜和瓜果，限制热量的摄入。同时要加强锻炼，积极减肥 target=_blank>减肥，只要体重下降，肝内...
...，因此需及时补充。患者出现消化系统症状如恶心、腹胀、便秘或腹泻时，应予以对症治疗。 “脂肪肝病人饮食必须讲究，还要注意锻炼。”耿院长认为高蛋白、控制脂肪及糖的摄入，是脂肪肝病人的饮食原则，要尽量做到低热量饮食。他说，研究证明，每周吃一次海带...
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