中医饮食护理方法_【中医宝典】

中医饮食护理特点 饮食是人体生长发育必不可少的物质,是五脏六腑、四肢百骸得以濡养的源泉,也是人体气血津液的来源。正如孙思邈在《千金要方·食治》中所说:“不知食宜者,不足以存生也。”又指出:“夫在身所以多疾此皆由……饮食不节故也。”说明注意饮食营养对保持健康有十分重要的意义,指出不注意饮食卫生和饮食不节是多种疾病发生的直接原因。要求:“食能以时”、味不重珍,...

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感冒中医护理方法_【中医宝典】

...虚感冒,不同季节,风邪往往随时气侵入,冬季多属风寒,春季多属风热,夏季多挟暑湿,秋季多兼燥气,梅雨季节多挟湿邪,由此造成感冒的不同症状。 护理要点: 1.按内科护理常规。 2.病室环境:病房应安静整洁,限制家属探访。根据感冒病因不同,采取不同应对措施。风寒及气虚感冒者应注意保暖防寒,室温可稍高,达到“寒者热之”的目的;风热、阴虚感冒,室内宜稍凉,并注意保持...

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夏日晒伤护理方法_【中医宝典】

过强紫外线会危害健康。热辣辣的夏天,防晒措施稍有疏忽,娇嫩的肌肤就会被晒伤。因此,掌握一些晒后的护理和补救方法很重要。 ■晒伤后的肌肤首重镇静 面部轻微发红,属轻微晒伤,必须立即用沾有化妆水的化妆棉敷在面部,并不断替换,直到肌肤感到冰凉为止。敷面后用润肤露保湿,并依据肌肤的状况涂抹乳液或其他保养品。 晒后发热的肌肤,必须使用具镇静效果的化妆水敷面,虽然有晒...

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腹痛病因不同护理方法有别_【中医宝典】

...较广泛概念,是指腹部任何部位的疼痛,可由腹部脏器病变引起,脏器的病变性质可能是器质性的,也可能仅仅是功能性的,也可由胸部和全身疾病引起。而中医认为,腹痛的范围是指胃脘以下,耻骨毛际以上部位发生的疼痛而言;其中又分大腹疼痛与小腹疼痛两个部分。 中医理论中腹痛一证,牵涉的范围很广,由于肝、胆、脾、肾、大小肠、膀胱、胞宫(子宫)等脏腑器官均居腹内,其病变均可引起...

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护理程序步骤及方法_《基础护理学》_【中医宝典大全】

护理程序具体可分为五个步骤;即估计、诊断、计划、实施、评价。

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几种日常护理皮肤方法[推荐]_【中医宝典】

...脂腺分泌开始减少,皮肤表面细胞更新时间延长,如果不注意精心保养,严寒将使你往日亮丽肌肤变得暗淡粗糙。这里给大家介绍几种简单却行之有效的日常护理皮肤方法:体内补水。喝足够多的水,避免因体内缺水而引起皮肤干燥,饮水量为每日6杯至8杯。 调节情绪。人的精神状态、心理变化是由大脑皮层控制,作用于皮肤的神经纤维,若精神萎靡或长期感到紧张、压抑,会造成皮肤血液循环不良...

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中药足浴方法护理要点_【中医宝典】

中药足浴是用中药煎煮取汁泡脚一种保健治疗方法, 是我国传统外治法的一个重要的组成部分。由于此法操作简单, 防病治病有效, 且对人体无不良作用, 颇为患者接受。现将其方法介绍如下。 1.治疗原理 足与人体健康关系很大, 关于足部的养生研究在我国已有悠久的历史, 早在两千年前就有《黄帝内经》记载: 阴脉集于足下, 而聚于足心, 谓经脉之行; 三经皆起于足。既足...

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急诊手术感染预防护理方法_【中医宝典】

...而后污染切口。人员流动是手术室空气中细菌数量变化主要原因。如危重病人手术急救需较多人力、物力的多方面密切配合,人员流动性大,导致空气的流动性增大而增加手术感染机会。 2.5器械用品误用未消毒或消毒不彻底的器械、敷料造成严重污染,术中一次性使用物品包装破损、过期未被发现亦是感染因素;全麻过程中的气管导管、氧气湿化瓶、呼吸机管道消毒不严可直接造成病人肺部感染。

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干燥肌肤四招护理方法_驻颜护肤_【中医宝典】

干燥肌肤四招护理方法,现在就动手,让你拥有水嫩肌肤。 护理方法一 在寒冷的季节经常感觉肌肤紧绷发硬?首先用热毛巾敷脸,促进肌肤血循环,不宜用过热的开水。清洁肌肤之后,再涂抹上些乳液来保湿。建议用手按摩。 护理方法二 在空调环境下肌肤十分干燥?应及时补水,可携带补水喷雾或涂保湿乳液,对于油性肌肤,尽量少用含油脂的乳液。 护理方法三 怎样在干燥的肌肤上化妆,保...

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先兆流产护理方法_妇科流产_【中医宝典】

...足、气血亏虚或孕后房劳伤肾,胎儿失固而致胎漏。亦可由跌仆损伤而致伤胎漏红。 要点: 1、住院治疗。 2、卧床休息,居室应宁静。 3、做好心理护理。会因此产生 焦虑 , 恐惧 、 紧张 等不良情绪,易加速 流产 ,要多疏导以消除顾虑,保持心情舒畅以利胎安。 4、保持大便通畅,防止以减轻腹压。 5、加强营养,食物要易消化,忌辛辣助热之品;注意卫生,防止肠道感染,...

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