社会竞争的加剧，工作压力的加大，给都市人带来了新的心理危机。 心理专家周正猷教授介绍，职场心理疲劳主要表现为厌倦工作、不愿起床、上班迟到次数增多、处理公务时心情烦躁、注意力涣散、思维迟钝、反应迟缓、遗忘率增加等症状。 在什么情况下容易产生心理疲劳症呢？ 专家分析认为，都市人由于常坐办公室，会经常有腰酸腿疼的毛病，还有一些特殊工种带来的职业病，身体上的疲劳会引...
打造“职场魅力”，男生不再只是旁观者。越来越多的男生来接受着装礼仪方面的熏陶值得鼓励，从前不修边幅往往被认为更具男子气概，但现在一流的企业往往要求他们更具职业气质。 礼仪专家给出忠告：“在关注着装和礼仪方面，求职者中男生往往比女生马虎，其实细节决定成败，男生需要照顾到的形象细节丝毫不比女生少。” 男生面试着装的八个法则 1、浓重的体味、 口臭 属大忌，刮胡水...
在办公空间，人际交往成了工作之外最重要的话题，人与人之间是否该以诚相待?这是很多职场人困惑的问题。其实答案很简单：物以类聚，人以群分。 我们经常会看到这样一种现象：两个在办公室里面嘻嘻哈哈的人，看上去似乎很熟络、亲密，实际上，背后可能也会互相批评;而两个交流并不多的同事间，其实心中对对方丝毫没有反感，甚至是彼此欣赏的———前者就是伪装的真诚;而后者是真正的真...
...或游到外海，而在回程时力气不支而遭灭顶。 ·造成救护双方不幸的原因，多是由于未经过救人训练，或其营救技术与其勇气不相配，冒然对溺水者施救。 如何有效预防 ·不要在有吸血虫、漩涡、淤泥、水草、杂石、污染、船只往来频繁的航道和有凶猛鱼类的海滨、湖泊、江河游泳，这些地方既不卫生，也不安全。 ·要详细了解水下情况，如坡度、水底障碍等。不要在积水的废矿场游泳，这些地方...
孕期妇女该如何保护自己？意外流产对妇女的生理和心理健康会产生哪些影响？发生意外流产后该怎样将对身体和心理的损害降到最低？当代女子医院妇科主任宋秀梅和心理问题专家萧楚一一做了解答。 宋秀梅认为，由暴力或别的原因造成的意外流产是自己不情愿的，是在没有任何生理和心理准备的情况下发生的，对孕妇身体造成的影响表现在以下几方面： 并发症： 子宫出血在200毫升以上，突然...
...这是由于他们的肾精已经亏少，再“纵欲贪欢”，肾精耗竭，则促其衰亡。因此， 中医养生学 主张节欲保 精，保得一分精液，多延一分寿命。 二是掌握避免“房劳”发生的具体措施。 避免房劳，不是一朝一夕之事，应当从青年时就开始做起，直至老年，始终如一。 首先，要行房有度。度，就是适度，即不能恣其情欲，漫无节制。不少养生家都主张成年之后当随着年龄的 增长而逐渐减少，至老...
...相对于非妊娠妇女高，孕妇腹部温度越高，皮肤表面所散发的挥发性物质就越多，这种由皮肤细菌产生的化学信号很容易被吸血蚊子嗅到而成为叮咬目标。 为避免被蚊子叮咬，尽量不要用蚊香等化学品驱蚊，最好的办法是用蚊帐。如果蚊子叮咬实在厉害，最好适当补充一点维生素B。另外，由于孕妇进食的营养比较丰富，爱吃肉的孕妇被蚊虫叮咬后，皮肤反应比较重，红肿得比较厉害。还有，多吃水果和...
...作用，过量的维生素A、维生素D，某些抗菌药物、抗结核药物对胎儿均有影响。因此，孕妇生病应及时到医院诊治，在医生指导下用药。 6．吸烟 吸烟对男性而言，除危害身体健康外，还会削弱性功能，引起精子畸形、染色体异常等，以致造成胎儿发育异常。吸烟量越大，吸烟时间越长，则精液中畸形精子比例和胎儿致畸率也越高。同时，丈夫吸烟时会造成妻子被动吸烟，也会影响胎儿的健康。丈夫...
...，特别是长期使用或较大剂量使用时，更容易出现毒副反应。国家卫生部近年曾收集了1833个药品不良反应的病例，涉及到216种药品。那么，家庭用药如何避免不良反应呢? (1) 仅用必需的药物，不用非必需的药物。 (2) 用药前尽量了解所用药物的毒副作用和相互作用 (3) 清楚所用药物的主要排泄途径。如地高辛、头孢菌素类、庆大霉素、氨酰心安、开搏通等经肾排泄；安定、...
...和在阿尔伯特爱因斯坦医学院的医学在纽约举行。 你在哪儿开始呢？专家们说，它与一个很好的理解你的食物过敏启动。 （如果你有食物过敏，你吃了？你如何保持自己的安全？与中央社的过敏他人分享：支援小组的留言板。） 食物过敏：避免知道什么 很明显，最明显的方式，以避免有食物过敏的反应，而不是吃的是秩序的违法食品。但是，这并不总是那么容易。有时候，你不能完全明白你对你的...
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