教大家三个简单易学的养生小动作，有助健脾养胃。 吞津 每日上午10时前后，用舌体搅拌口腔，产生唾液后慢慢咽下，每日36次，可以清除大部分有害物质，有益健康。 揉腹 在胸和骨盆之间用手来回擦或搓。最佳时间为每日上午10时前后以及晚上睡前。每次先用右手在胃腔部按顺时针方向揉120次，然后下移至肚脐周围揉120次，再用手掌揉全腹120次，最后逆向重复一遍。 撮谷道...
...倍，故“萝卜赛梨”并不为过。萝卜中含有大量维生素，还含有一种辛辣物质—— 芥子 油，具有促进胃肠蠕动、消食除胀的作用。因此，民间有“冬季萝卜小 人参 ”之说。 萝卜子，中医称为 莱菔 子，是一味常用的行气健胃、消食化痰的中药。据传慈禧太后有一年做寿，御膳房特为她做了各色精美的寿点，慈禧很高兴，多吃了一些，就病倒了，精力也日渐衰退。御医将上等 人参 煎成 独参...
劳拉西泮片 （Lorazepam Tablets），商品名 罗拉 、 佳普乐 、 乐拉安 。本品的效力和安全性使它有广泛的 适应症 。临床用于治疗 焦虑症 及由 焦虑 、紧张引起的 失眠症 。亦用于手术前给药。 A. 情绪诱导的自主症状，例如 头痛 、 心悸 、胃肠不适、 失眠 。B. 伴焦虑症状的器质性疾病患者、 心血管 和 胃肠道 疾病患者在慢性焦虑症未...
劳拉西泮片 （Lorazepam Tablets），商品名 罗拉 、 佳普乐 、 乐拉安 。本品的效力和安全性使它有广泛的 适应症 。临床用于治疗 焦虑症 及由 焦虑 、紧张引起的 失眠症 。亦用于手术前给药。 A. 情绪诱导的自主症状，例如 头痛 、 心悸 、胃肠不适、 失眠 。B. 伴焦虑症状的器质性疾病患者、 心血管 和 胃肠道 疾病患者在慢性焦虑症未...
...用的发生率比较低而已。同时，医生在诊疗过程中也会根据个体的不同差异，对同一种疾病的患者开出不同的处方，以确保用药的安全。有病害怕服药不可取，小病乱服药更不可取。有些身体一向不太好的老年人，由于长期服药，自认为是半个医生了，每当感觉到不舒服时，不是去医院，而是凭经验服药。比如，头一痛就以为是感冒，夜里睡不好就以为是神经衰弱等等，并由此决定自己应该服什么药。这种...
老少年 学名 ：Amaranthus tricolor 别名：老来少，三色 苋 ，雁来黄， 雁来红 科属：览科苋属 常栽培者有：雁来红－－秋季 顶叶 变鲜红色； 雁来黄－－秋季顶叶变黄色； 锦西风（又名十样锦）－－秋季顶叶基部红色，中部黄色，先端绿色。 原产亚洲热带地区。一年生草本。株高约一米左右。叶互生全缘。令人瞩目的是，入秋后，有的顶叶呈红、黄、绿三种间...
白茯苓散 白薇丸 补心丸 柴胡汤 当归羊肉汤 调胃散 调中汤 茯苓散 茯苓丸 干地黄丸 桂心散 黄耆散 黄耆汤 黄耆丸 加味四物汤 母鸡汤 熟地黄散 方剂主治： 产后蓐劳 白茯苓散 黄丸 黄煮散 胡氏方人参鳖甲散 熟地黄散 腰子汤 猪肾汤
性状：片剂、 粉针剂 、注射液。 功能主治：用于 镇静 、抗焦虑、催眠、镇吐等，可单独用于镇吐，作为 癌症 患者辅助止吐药。半衰期为15小时。 用法及用量：口服、静注： 化疗 前30分钟，静注2-4mg，必要时每隔4小时注射2mg。 不良反应 和注意：有 头晕 、 嗜睡 等；大剂量偶见有 上呼吸道 阻塞。 规格：片剂：1mg, 针剂 2mg/1ml,4mg/...
历史来源 起源于汉代，是一个以山为氏的姓。在今天的山东省青岛市东面的海面上，有一个有名的风景胜地——崂山。崂山在古代的时候称为劳山。居住在崂山的人一直自为体系，很少去与外界的人交往。相传在秦始皇时期，方士徐福带领着5000童男童女出海访仙，就是从崂山上的船。居住在崂山的人一直到西汉时才开始与外界的人交往，也就是从这时开始，他们成为了汉王朝的百姓。汉王朝在这个...
冬日养生很重要的一点就是“养肾防寒”。一年中最冷的时间就是在小寒阶段，在此期间“养肾防寒”就显得犹为重要。以下三靓汤能助你小寒不再寒冷，还可以起到补肾的作用。 海参 羊肉汤 ： 海参 30克， 羊肉 150克，精盐、味精各适量。将海参浸泡水发后，洗净切片； 羊肉 洗净，切成均匀薄片。将锅内放水适量，武火烧沸后，下入海参、羊肉片，熟后加入精盐、味精调味即可。饮...
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