老年人感冒不易治愈,并可引起多种并发症,那么,老年人应如何预防感冒呢? 1、居室内空气最好定时消毒,每周一次。每天两次开窗通风,室内适度保持在60%左右,温度保持在20摄氏度左右。 2、尽量少到人流大的公共场所,防止交叉感染。 3、戒烟。烟中有害物质破坏呼吸道粘膜的防卫功能,造成抵抗力下降。 4、适度锻炼,充足睡眠、营养均衡。 5、如家人有感冒发生,应及早采...
又到了流感多发季节,体质虚弱的老年人不可避免地成为流感病毒首先攻击的目标。若不及时治疗,极有可能引起心肌炎、肺炎、肾炎等并发症,加重心脑血管病、肺病、糖尿病等已有疾病。 专家提醒,由于老年人组织器官逐步老化,功能逐步降低,各类药物在体内的代谢、运转分布与作用强度都比较特殊,某些感冒药会对肝、肾、脑等重要器官产生不同程度的损害,所以老年人感冒后要更慎重地选择感...
随着年龄的增加,老年人机体功能减弱,吸入和呼出气体量相对减少,这直接影响新鲜空气的吸入;加上老年人全身免疫能力降低,因而冬季容易患感冒。 对于上了岁数的老年人来说,在冬季的日常生活中,由于身体的各个系统抵抗力比较弱,一旦患上感冒,就可能因感冒而发展成为肺炎等其他疾病。因此,对老年人要格外注意,忌常患感冒。专家们建议: 在冬季生活中,老年人应加强身体锻炼,增强...
冬季来临,天气渐冷,这时候病毒就会乘虚而入。老年人这时往往免疫力下降,身体抵抗力低下,很容易受到病毒侵袭而感冒。同时,由于老年人脏器老化、功能减退、适应性差,相应器官功能的衰竭及全身免疫力下降,还会因感冒而并发支气管炎、肺炎,有哮喘病则会出现急性发作而使病情加重,甚至继发肺气肿、肺心病;如果心脏病患者会使原有的心脏病恶化,进而诱发心绞痛、心功能不全等;另外脑...
由于老年人自身的规律,其感冒往往具有下述特点: 1. 患病率高,容易发病。老年人随着年龄的增加,其御寒能力、抵抗力下降,机体适应能力差,每遇天气变化时,极易诱发感冒。 2. 症状隐匿、不明显。部分老年人感冒后,尤其是在感冒初期,症状常不明显,如仅有轻度头痛、乏力、鼻塞不适等,往往发热不明显或不重。上述症状常较轻,缺乏特异性,往往不被重视,易导致误诊和延误病情...
老年人一旦得了感冒,除了服用感冒药,在饮食方面也应多加注意:感冒老人饮食宜清淡,感冒初期宜大量饮水,以适应机体代谢增强的需要,后期应大量进食水果,对减轻症状,缩短病程有益,日常饮食以面食为主,可摄入高维生素、高蛋白质的食物,但不宜食入过量油腻食品和脂肪。因感冒病人的脾胃功能低下,对脂肪不易消化吸收,大量的油脂分布于食管、咽喉部位,也不利于分泌物的排出。 感冒...
感冒,一年四季均可发生。老年人由于气血亏虚,机体抵抗力下 降,冬季极易发生感冒,现介绍几则药粥效方,供选用。 生姜 3片,葱白2茎,大米100克。将上药水煎取汁,加大米煮为稀粥服食,每日1-2剂。可发汗、清热,适用于感冒引起的高热不退,肺热喘急,头痛无汗,烦燥失眠,咽干口渴等。发汗豉粥是治疗感冒发热的大型复方药粥,药味较多,配伍复杂,效果较好。 应用发汗豉粥...
中老年人防治耳鸣 老年人容易发生耳鸣。据调查,60岁以上的老人有近60%患有不同程度的老年性耳鸣症。轻者耳畔仿佛有远处的蝉鸣声,重者有如汽笛声甚至擂鼓声。夜以继日嗡嗡作响,弄得老人心神不安,影响睡眠与生活,也势必影响身体健康,实是令人苦恼的病症。下面介绍几种简单易行的防治方法,以供选用: 自我按摩治疗耳鸣法:此法简单易行,对耳鸣较轻的老年人有较好的疗效。...
饮糖姜茶法:因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及全身关节酸痛,甚至怕冷、发烧等症状,家庭治疗时,可选用红糖、 生姜 、红茶各适量,煮或泡汤成茶每日1~2次,不仅暖身去寒,而且有良好的治疗感冒功用。 呼吸蒸气:在大口茶杯中,装入开水一杯,面部俯于其上,对着袅袅上升的热蒸气,作深呼吸运动,直至杯中水凉为止,每日数次,治疗感冒特别是初发感冒效果较好。 电...
...地隔离病人,积极治疗病人,流行期间减少集会和集体活动,戴口罩。 2.疫苗预防 尽管流感病毒抗原的漂移性大大影响了疫苗预防的效果,但最好的预防方法仍是灭活病毒疫苗,它含甲、乙两种灭活病毒。老年人每年在流行季节开始前几周应进行流感疫苗接种。国外文献报告,它的有效率为67%~92%,减少住院老人病死率约75%。流感疫苗接种的惟一禁忌证是对 鸡蛋 过敏者。 3.药物...
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