...几场秋雨过后，气温大幅下降。一些老年人不仅穿上了厚衣服御寒，还想了很多方法防冷。可实际上，有些方法并不可取，专家提醒老年人，防冷也要得法。 ◆日晒取暖时间别过长 有些老年人喜欢晒太阳取暖。医生提醒人们，晒太阳时间太长对身体无益。日晒过长会...
...浇水，整个过程可持续3～5分钟，浴后擦干皮肤防止受冻。本法可用于健康者和健康状况较好的神经衰弱及抑郁症患者。强壮性半身浴：此浴法与兴奋性半身浴相似，皮肤摩擦可不必强烈用力，水温可从38℃～39℃开始，逐渐降低到35℃～36℃。这种浴法适用于...
...热水浴是湿热水浴的统称。根据浴水温度的高低，可再细分为温水浴和热水浴。水温在36℃～38℃之间者称温水浴；38℃以上者叫热水浴。热水浴与冷水浴交替施行则称为冷热水交替浴。一、作用机理（一）清洁皮肤温热水浴可消除皮肤上的油垢，保持汗腺、毛孔...
...浇水，整个过程可持续3～5分钟，浴后擦干皮肤防止受冻。本法可用于健康者和健康状况较好的神经衰弱及抑郁症患者。强壮性半身浴：此浴法与兴奋性半身浴相似，皮肤摩擦可不必强烈用力，水温可从38℃～39℃开始，逐渐降低到35℃～36℃。这种浴法适用于...
...热水浴是湿热水浴的统称。根据浴水温度的高低，可再细分为温水浴和热水浴。水温在36℃～38℃之间者称温水浴；38℃以上者叫热水浴。热水浴与冷水浴交替施行则称为冷热水交替浴。一、作用机理（一）清洁皮肤温热水浴可消除皮肤上的油垢，保持汗腺、毛孔...
...臭氧浴是时下一种新兴的洗澡方法，自上个世纪90年代以来，由于它的保健功能，逐渐在国内外受到广泛欢迎。 臭氧（O3）是氧气（O2）的同素异形体，又称活性氧，由于它的分子内比氧气多了一个氧原子，所以极易放出一个氧原子变成氧气分子，这个刚被...
...浴身的分类方法有多种。如以介质的形态论，可分为有形、无形两类，前者如各种水浴，泥沙浴，其中水浴据其内容成分的不同又可分为淡水浴、海水浴、矿泉浴、药浴等，据水温差异还能分为冷水浴、热水浴、蒸气浴等；后者则指日光浴、空气浴、森林浴和花香浴等有...
...瑶浴疗法属于中医中传统的外治法，利用药物透过孔窍、皮肤、腧穴等部位的直接吸收，进入经脉血络，输布全身而发挥其药理效应。 人的皮肤在一定的水温下能使毛细血管舒张，瑶浴通过水与药的共同作用，通畅毛孔，从根本上改善微循环，赋予皮肤新生命，肌肤...
...洒身也。从水谷聲。余蜀切 (浴) 洒身也。老子。浴神不死。河上公曰。浴、養也。夏小正。黑鳥浴。浴也者、飛乍高乍下也。皆引伸之義也。从水。谷聲。余蜀切。三部。...
...目录 《本事方续集》回阳小浴法 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《本事方续集》：回阳小浴法【处方】川乌 沉香 紫梢花 蒺藜 蛇床子（酒浸）菟丝子各等分【制法】上为末，水为丸，如弹子大。【功能主治】治妇人赤白带下。【用法用量】每用1丸，用汤900...
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