...模特的身材如此诱人，因为她们拥有一对修长健美、胖瘦适中的美腿。我们将为你解译美腿密码，原来，并不是什么高科技产品，而是生活中再平常不过的果蔬?? １．海苔 维生素Ａ、Ｂ１、Ｂ２、海苔里都有，对调节体液的平衡稗益良多，纤细玉腿可不能放过它。...
...便秘的情况会变得较为常见，在饮食上建议减少盐分的摄取，并且每日要摄取足够的水果及水分。 营养重点 蛋白质、钙质、维生素B群、维生素C及DHA。 食物来源 蛋白质：肉类、蛋及豆类制品。蛋白质是人体细胞组织生长与修补不可缺少的重要营养素。 维生素...
...补充多种维生素和牛磺酸等营养物质，却忽视了对眼睛有保健作用的有色蔬果营养素。 现代医学研究表明，每一种有色蔬果营养都为人体提供其独有的植物营养素。多种营养素结合，能够产生互补调节作用，让基因运作更具活力。不同的抗氧化物可以形成抗氧化物网络，...
...各类营养的不足，这些营养素对小儿的视力发育是很有益处的，会对孩子将来视力发育带来影响。因此，建议哺乳期的妈妈要做到均衡营养，要克服偏食的饮食习惯。 如果实在吃不下一些饮食，应该服用维生素Ａ、胡萝卜素、绿叶蔬菜、豆制品和动物肝脏，这些辅食的吸收...
...性和碱性溶液中遇热很易被破坏。维生素Ｂ1在体内主要是构成脱羧酶的辅酶，参与碳水化合物、脂肪和氨基酸产能代谢作用，维生素Ｂ1可维持神经、肌肉和循环系统的功能；还可以促进乙酸胆碱合成，并能抑制其分解，维持胃肠道的正常蠕动和消化腺的分泌功能。...
...铁、维生素（Ａ、Ｂ１、Ｂ２）、磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、去面斑等功效；赤小豆（红豆）含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素（Ｂ１、Ｂ２）、植物皂素等，能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、通利血脉；百合则含有人体所需的营养物质，如淀粉、脂肪...
...２、女性淋病——淋病性尿道炎 （1）急性淋病性尿道炎（图３） 潜伏期１～３天。主要症状有外阴部瘙痒，尿道口潮红，粘膜水肿，尿道口流出黄色脓性分泌物，轻度尿频、尿痛、尿急， （2）慢性淋病性尿道炎 一般急性淋病两周后炎症反应可以完全消失，但...
...清香交缠在一起，十分清爽。 美腿指针 蛋里含有丰富的维生素Ａ和维生素Ｂ２，维生素Ａ给你双腿滑嫩嫩的肌肤，维生素Ｂ２则可消除腿部脂肪。 西芹百合酿千里 西芹百合是女人们最爱的菜之一，常常看了半天菜牌，最后还是点了这道菜。做法也很简单，把百合一...
... 茶叶中含有多种营养成分，特别是富含维生素Ａ（即胡萝卜素）、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２、维生素Ｃ等。维生素Ａ是眼内视网膜所需的主要营养成分之一。维生素Ｂ１是维持视神经生理功能的营养物质。维生素Ｂ２具有维持视网膜正常机能和眼睛的正常视觉功能、治疗...
...因此要随时补充，以维持良好的肠道生态。热门营养素：叶酸叶酸也是维生素之一，但由于近年来被广泛推崇，因此提出来特别介绍。叶酸具有促进红血球生长的功效，所以能促进孩子成长；相对地，缺乏叶酸则容易有贫血或与神经功能方面的问题。 叶酸本来是默默无闻...
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