...“给自己一个吻。”这是美国著名心理学家卡瑟拉对人们的忠告，这对战胜自己的消极情绪，保持美好的心境，激励自己的斗志，是十分重要的。 世事纷纭，绝不会事事尽如人意，但是，“十步之内，必有芳草”。我国一位心理学家曾经说过：“生活的态度并非...
...旧病复发。 温馨提示：预防感冒是慢性气管炎患者的头等大事。 保健篇 冷水洗脸多通风 “立冬”后，您就要留心自己的生活方式了。寒冬的清晨，你也许喜欢用热水洗漱，认为可以增加体温帮助驱寒……今冬你不妨用冷水洗脸、温水刷牙、热水烫脚，对健康更为有益。...
...“不让自己吃东西”，“领着年轻的男子回家”等等，甚至还自己找电话本给她的朋友打电话，诉说莫须有的事情。万般无奈之下，荒木由美子把电话本藏起来，婆婆又十分愤怒地索要，最后她只得把电话本涂黑，和好朋友交往也只能靠书信。 点评：随着疾病不断进展，...
...数九寒冬，又到了进补的最佳时期，中老年朋友也许已经买来了滋补药品，准备服用了。不过要注意的是，不根据自己身体的阴阳虚实而盲目进食补药，不仅起不到健身的效果，还可能会给自己添不少的麻烦。 海藻共用。 虫草 即冬虫夏草，本品为滋补品之一。...
...因为每料膏方是中医专家针对每个人的症状和自身特点拟定，专家说，打算冬令进补之前，先要看一看自己身体是否适合进补。 一个身体十分虚弱的人，要想一下子变得十分强壮，一口吃成一个胖子，往往是事与愿违的。膏方对这类人恐怕不合适。 补品服用后要经...
...中医认为，猪肉有滋阴润燥的功用。治热病伤津、消渴羸瘦、燥咳、便秘。黑米具有益气补血、健脾开胃、滋阴补肾、暖肝润肺、舒筋活血的功效，对孕产妇体虚、头昏目眩、神经衰弱、贫血、白发、腰膝酸软等一定食疗作用。 主料：猪精排骨500克。 配料：黑米...
...要求售票员给个说法，几名乘客还提出退票要求。乘客的话一次次刺痛着马先生的心，本以为售票员可以为自己解围，但他失望了。“你有肝炎，应该不能外出的。你还是为大家的安全想想吧，我也没有办法，你还是下车吧。”售票员无奈地对他说。 而无意中“揭露”...
...因为每料膏方是中医专家针对每个人的症状和自身特点拟定，专家说，打算冬令进补之前，先要看一看自己身体是否适合进补。 一个身体十分虚弱的人，要想一下子变得十分强壮，一口吃成一个胖子，往往是事与愿违的。膏方对这类人恐怕不合适。 补品服用后要经...
...“藏阳气”的时候，藏得好，接下来的一年都可以健健康康。 但是，曾经觉得自己根本完全不需要进补，凭自己冬天就会大增的食欲，肯定能补得绰绰有余。但是突然觉得，现实情形并不完全如此－ 先看自己：晚上睡不着白天醒不了、走到室外就浑身发冷、稍作运动就...
...不断提高和保健意识的进一步增强，人们在冬令进补的同时，对夏季进补也越来越重视了。哪些人适合服用夏季膏方？因夏季天气炎热，人容易出汗，从中医角度来说，人体的阳气容易外泄，此时请中医师开具适合自己的夏季膏方，最适用于以下几类人群： 一是患有慢性...
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