...月经是女性在每个月必经的特殊时期，经期女性要做好各项护理工作，尤其是经期的饮食调养问题。妇女有经、孕、产、乳的生理特点，其每一个环节都离不开机体阴血的充足。如果阴血不足，必然会导致生理异常，造成种种病症，故中医有“妇女以血为本”的理论。...
...食欲不振，容易感冒或拉肚子。几乎不会有经痛现象，经血是浅红色，月经量有时多有时少，呈两极化。经期短，若是并发贫血，月经就轻易迟来。新陈代谢差，水肿严重，特别下半身更是肥胖。 3.压力过大型：经期前精神不安定，情绪焦虑不安，脾气暴躁。贪食与厌食两...
....贫血型体质 容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期...
...十分重要了。那么，妇女盛夏在月经期间应注意哪些问题呢? 不宜长时间吹电风扇 由于电风扇的风源很集中，人在熟睡后机体处于静止状态，汗毛孔开放。如果经期长时间地吹电风扇纳凉，特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹，就很容易着凉受寒而患伤风感冒和...
...质变，这就是青春期功血，需要进行治疗。 第二，经期应适当注意休息，不要参加剧烈的体育活动。在月经期间，如果稍微感到轻度不适，参加—些轻便的体育活动还是可以的；如果量多或者是淋漓不净或痛经后口就不要怕难为情，应该向体育老师讲清楚，老师可适当...
...透漏;泄漏消息 divulge;leak;disclose;bring a light;come to light;reveal 透露自己的意思 国语辞典 洩露。 如：「透露消息」、「透露祕密」。 透澈、明白。 文明小史．第六十回：「比...
...生理特点，在月经前后，血清中的雌二醇浓度降低，引起颅内外血管及子宫血管对5-羟色胺等物质更敏感，从而引起血管张力的变化，使一部分对此敏感的患者发生头痛。 患有经期头痛的女性，日常生活中要注意饮食调理。 有些食物可引起抵抗力较弱者偏头痛，甚至...
...月经推迟几天算正常？月经不调是女性常见的疾病，主要表现为月经推迟或提前，月经量的改变和痛经等。很多人为月经不来怎么办而烦恼，毕竟正常女性的月经周期大多为28-30天，但由于每个人的身体状况有所不同，因此，经期在原有基础上推迟或者提前几天。...
...身体状况改变，在经期前会腹胀或腹痛，但是月经一来这些症状会消失。经血是一般的红色，是正常的四到五天。有时会提早，有时迟来。 改善小秘方： 平常就要学习控制情绪，日常生活作息要正常，经期可听听音乐或喝喝药草茶来安抚情绪。多吃橘子或喝茶，平常房里...
...出血量异常等情况，可以通过医疗手段调整月经。 对于大多数女生而言，高考时遇到经期不必紧张，假如平时经期没有什么特殊不适或只有轻微症状，则不需要进行人为调整。此时考生只要科学地安排好考试期间的作息时间，保证休息和营养补充就行了。但是也有个别女生，...
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