蹲锻炼脏器_运动养生_【中医宝典】

在日常生活中,多少坐是对身体各个脏器最的锻炼,经常蹲蹲能提高心肺功能和体力。 以下四招蹲的练习,每次可以只做一个动作,也可连起来做,不受时间和空间的约束。 借物蹲 练习者将自己的背部、腰骶部依靠在墙上,或是手握栏杆,借以分解身体重量,使下蹲训练变得容易进行,从而蹲得深,蹲得久。练习时间可以从开始的1分钟逐渐延长到5分钟。 太极蹲 太极蹲是双脚尖并拢,双脚...

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生理学/心脏功能的评定

心脏功能是正常或是不正常,是增强或减弱,这是医疗实践以及实验研究工作中经常遇到的问题。因此,用什么样的方法和指标来测量和评定 心脏功能 ,在理论和实践上都是十分重要的。 (一)心脏的输出量 心脏在 循环系统 中所起的主要作用就是泵 出血 液以适应机体新陈代谢的需要,不言而喻,心脏输出的 血液 量是衡量心脏功能的基本指标。 1.每分输出量和 每搏输出量 一...

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生理学/心脏的泵血功能

心脏 是一个由 心肌 组织构成并具有 瓣膜 结构的空腔器官,是 血液循环 的动力装置。生命过程中,心脏不断作收缩和 舒张 交替的活动,舒张时容纳 静脉血 返回心脏,收缩时把 血液 射入 动脉 ,为血液流动提供能量。通过心脏的这种 节律性活动 以及由此而引起的瓣膜的规律性开启和关闭,推动血液沿单一方向循环流动。心脏的这种活动形式与水泵相似,因此可以把心脏视为实...

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心脏病学/乳头肌功能不全

乳头肌功能不全 指房室瓣 腱索 所附着的 乳头肌 由于 缺血 、 坏死 、 纤维化 或其他原因,引起收缩 功能障碍 ,导致 二尖瓣关闭不全 ,产生 二尖瓣返流 。 【病因及 病理 生理】 引起乳头肌功能不全的原因很多,Burch的病因分类为①乳头肌缺血。② 左心室 扩张。③乳头肌非缺血性 萎缩 。④乳头肌或腱索先天性异常。⑤ 心内膜 疾病 ( 心内膜炎 、弹...

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儿童心脏术可保肺功能_【中医宝典】

本报讯青岛医学院附属医院心外科采用新鲜猪肺提取活性物质,用于婴幼儿心脏手术肺功能保护获得突破性发现,该技术具有很强的独创性和很高的临床实用价值。日前,这一历经10年完成的研究成果通过专家鉴定。 青医附院心外科副主任、小儿先心病诊疗中心主任邢泉生博士等在两项国家自然科学基金等联合资助下,完成的科研项目《肺表面活性物质对婴幼儿体外循环肺功能保护作用的系列研究》中...

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生理学/心脏功能的调节

机体在长期进化的过程中, 发生和发展了一套逐步完善的循环调节机构,使循环功能适应于不同 生理 情况下新陈代谢的需要。这种调节是在复杂的 神经 和体液机制参与下,通过对 心脏 和 血管 活动的综合调节而实现的(整体调节机制将后述)。本节主要从心脏本身来阐述控制 心输出量 的因素的作用机制。 心输出量取决于心率和搏出量,机体通过对心率和搏出量两方面的调节来调节心...

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单腿半

...明显,活动后减轻,活动结束或休息时疼痛又加重。这种疼痛有时很有特色,往往被描述为“ 龋齿 样酸痛”。在上下楼梯,尤其在下楼或下坡时酸痛明显。经常有膝盖打软,“差一点跌倒”的 主诉 。有时有关节交锁症状。 2. 体征 体征方面,主要有以下特点: (1) 髌骨 磨 压痛 :多为阳性,出现率几乎100%。 (2) 推髌抗阻痛 :亦为阳性,将髌骨向远端推挤,同时 股...

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哪种先心病药物治疗效果?_普外科心脏病_【中医宝典】

先天性是指出生前就已有的心脏病,也就是在母亲怀孕期由于心血管发育异常而造成的畸形性心脏病, 先天性心脏病 是小儿心血管疾病中最常见的一类心脏病,其发病率约占出生活产婴儿的7%~8%,也就是大约生11个有1个。 先天性心脏病一般分三大类。(1)左→右分流型:(无 紫绀 型)以室缺、房缺、 动脉导管未闭 为最常见,临床表现为经常、 发热 、、出汗、 消瘦 、体重...

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研究发现肥胖可能影响心脏功能_【中医宝典】

最新研究证实,肥胖确实可能影响心脏的正常功能。 澳大利亚布里斯班昆士兰大学的研究人员在最新一期美国心脏学会月刊《循环》网络版上发表报告说,他们的研究表明肥胖和心脏机能障碍之间有直接关系,研究人员认为这是由于肥胖者不正常的新陈代谢直接影响了心肌。 研究人员对109名肥胖者和33名体重正常人进行了一系列心脏结构和功能检测,得出了上述结论。他们指出,随体重上升,肥...

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