“生命在于运动”，适当的运动对所有人都是有益的，对病人来讲，更是重要。北京友谊医院内分泌科主任洪旭介绍说：“运动疗法和管理是 糖尿病 治疗的两大基石，只有基础牢固，药物才会发挥最大的效果。许多病情较轻的病人，仅仅饮食管理和适度运动就可以使病情得到有效控制。” 当然， 糖尿 病患者保持良好的心理状态更是重要。首先要正确认识糖尿病，一不惧怕，二要重视。掌握糖尿病...
目前，的治疗包括控制、运动锻炼、健康教育、降糖药物运用、胰岛素治疗。运动锻炼是 糖尿病 控制血糖水平的一个基本的方法，常常是被人们忽略的治疗部分。为什么这么说呢? 我们知道，长期的体育锻炼使肌肉能更多地利用脂肪酸，降低甘油三酯、极低密度脂蛋白和低密度脂蛋白胆固醇，增加高密度脂蛋白胆固醇，增强脂蛋白酶活性，并促进新陈代谢，从而有助于降低血脂，预防和减少心、脑血...
长期坚持适宜的运动锻炼，可以帮助患者控制血糖，增强体质。 糖尿病 患者锻炼的方法很多，如： 步行步行速度可因人而异，全身情况较好的轻度患者可快速步行，每分钟120-150步；不太 肥胖 者可中速步行，每分钟110-115步；老年体弱或心功能不全者可慢速步行，每分钟90-100步。 开始步行，每天半小时，以后逐渐加大到每天一小时，可分早晚两次进行。 走跑交替步...
...s已经认识到，当血糖因过量而升高时没有必要加大胰岛素的用量，通过加强锻炼也可以达到降血糖的效果。jacques说：“通过检测血糖水平，我发现运动的降糖效果很明显。” 除了每天注射两次小剂量胰岛素，jacques的健康状况良好。他体重为165磅，比40岁初诊为 糖尿病 时减轻了65磅。 对于其他2型 糖尿 病患者，通过锻炼和控制饮食，他们也和jacques一样...
运动是治疗中的一个重要部分，但其运动疗法还需遵循一些特殊原则。 准备充分循序渐进 运动前，应先到医院进行咨询和必要的检查，包括血糖的监测、尿常规、血压、心电图、肝功能、肾功能、血脂等。这些检查结果关系到能不能运动、怎样运动等一系列问题。 如果检查下来可以运动，接下来就可制定运动强度。用心率反映人体在运动时的运动强度，运动中的适宜心率＝安静心率+安静心率×(5...
会引发许多可怕的疾病：失明、 尿毒症 、感觉异常、心脏和脑血管的问题……造成 糖尿病 并不是因为糖吃多了，糖是我们身体的能量来源，而在这个能源转化的过程中，胰岛细胞分泌的胰岛素起着关键作用，一旦胰岛素过少或细胞对其的敏感性下降，血液中的糖就只能待在血管中，到达不了细胞，就出现了 血糖升高 的状况，如果治疗不及时就会引发 糖尿 病。健康的和适当的运动对预防糖尿...
...院日前对七万名中年妇女进行研究，结果发现，散步可以减少患的可能。 该所大学的研究人员称，一个人如果每天快走约一个小时，就可降低约50％的患 糖尿病 危险。重要的是以运动消耗热量，而不是运动的种类。比如，快步行走、比较温和的快步走，都能降低患 糖尿 病的危险。坚持进行适当的运动来防治糖尿病及其并发症，其主要作用在于减少脂肪、减轻体重、降。 研究人员表示，步行是...
锻炼是康复的主要方法之一。经常运动，能够控制病情，减少并发症。但是， 糖尿病 病人最不适宜早晨锻炼。 因为，早晨气温较低，人体内交感神经兴奋性增强，而 糖尿 病病人又多有心脑血管并发症，遇冷空气刺激或劳累很容易突然发病。特别是患有心脑血管病等慢性并发症的糖尿病病人更应该注意。另外，清晨大多数人都是空腹锻炼，这样极易诱发，甚至引起 低血糖 昏迷 。临床上我们常...
在通常情况下，运动能力都存在个人差异，对老年人来说这一倾向尤为明显。所以不能认为同龄人可以轻松完成的运动也同样适合自己。必须以自己的运动能力和健康状态为标准，进行综合考虑。 例如，当完成医生建议的运动时，如果感到对自己来说很困难，应立即降低运动强度、缩短运动时间，同时咨询医生。 老年人的肌肉力量和平衡感都会减弱，骨骼和关节会变弱。容易摔跤，所以不要过分勉强自...
糖尿病迄今尚无根治疗法。运动疗法、饮食疗法和药物疗法被称为治疗糖尿病的“三驾马车”，缺一不可。专家把运动和饮食称为控制糖尿病的“两大基石”，只有“基石”稳固，药物才能发挥出应有的效应。 运动疗法在糖尿病的治疗中占有重要地位。首先，运动可使糖尿病患者对胰岛素的敏感性增高，促进全身组织比静息时更多地利用血糖，从总体上降低血糖。其次，运动能加速脂肪分解，减轻体重，...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。