职业枯竭(Job Burnout)又称“工作倦怠”，是指在工作重压下的一种身心疲惫的状态，厌倦工作的感受，是一种身心能量被工作耗尽的感觉。
倦怠多因气虚弱，或缘滞热困儿脾，虚而无热补中治，食滞伤脾保元医。 [注] 痘中倦怠，固属中气不足，服 补中益气汤 最为妥协，然亦有神气本弱，或为食热所困，其现证虽与不足等，但不可专以虚治，当于补剂中佐以清热之品，如 保元汤 加味用之可也。 （ 补中益气汤 ）方见痘顶塌陷。 （ 加味保元汤 ） 人参 黄耆 生 甘草 炙 栀子 炒 黄芩 酒炒 麦门冬 去心 山查...
倦怠多因气虚弱，或缘滞热困儿脾，虚而无热补中治，食滞伤脾保元医。 [注] 痘中倦怠，固属中气不足，服 补中益气汤 最为妥协，然亦有神气本弱，或为食热所困，其现证虽与不足等，但不可专以虚治，当于补剂中佐以清热之品，如 保元汤 加味用之可也。 （ 补中益气汤 ）方见痘顶塌陷。 （ 加味保元汤 ） 人参 黄耆 生 甘草 炙 栀子 炒 黄芩 酒炒 麦门冬 去心 山查...
倦怠多因气虚弱，或缘滞热困儿脾，虚而无热补中治，食滞伤脾保元医。 【注】痘中倦怠，固属中气不足，服 补中益气汤 最为妥协。然亦有神气本弱，或为食热所困，其现证虽与不足等，但不可专以虚治，当于补剂中佐以清热之品，如保元加味用之可也。 补中益气汤 （方见痘顶塌陷） 加味保元汤 人参 黄 （生） 甘草 （炙） 栀子 （炒） 黄芩 （酒炒） 麦门冬 （去心） 山楂 ...
...企业内部政策不灵活，长久的稳定与均衡，固定的生活模式与～贯定点坐班令从事的工作失去了本身吸引力，工作就变得枯燥，没有工作的兴致.人也就产生了倦怠心理。另外如果机制僵化员工无法参与决策，缺乏晋升渠道，高层与基层沟通不畅，福利待遇不好，这些都会加剧员工职业枯竭的程度。另外现代企业内部各种个人评价机制的建立，如个人销售业绩、业务考察、按业绩薪酬等在不同程度上加重员...
精神 ，①指正气。《 素问 .上古天真论》：“ 虚邪贼风 ，避之有时， 恬淡虚无 ， 真气 从之， 精神内守 ，病安从来。” ②指 精气 和神志。《上古天真论》：“以恬愉为务，以自得为功，形体不敝，精神不散。”《 灵枢 .本脏》：“人之 血气精神 者，所以奉生而固于性命者也。”
胃主生气，脾主运动。脾胃一虚，则谷气不充，脾愈无所禀。脾运四肢，既禀气有亏，则四肢倦怠 无力 以动，故困乏而嗜卧也。亦有食饱过伤，以致脾难运化，每食饱后，则困倦而瞌睡。此则食后暂有之，消化之后则不然也。若此者，当补脾胃而兼之消导可也。若是脾胃俱虚，饮食少进，形气 衰弱 ，常常倦怠者，当大补脾胃，以滋其化源，而克伐消导之剂则又不可轻用轻犯也。久久滋补，脾胃一健...
倦怠多因气虚弱，或缘滞热困儿脾，虚而无热补中治，食滞伤脾保元医。 【注】痘中倦怠，固属中气不足，服 补中益气汤 最为妥协。然亦有神气本弱，或为食热所困，其现证虽与不足等，但不可专以虚治，当于补剂中佐以清热之品，如保元加味用之可也。 补中益气汤 （方见痘顶塌陷） 加味保元汤 人参 黄 （生） 甘草 （炙） 栀子 （炒） 黄芩 （酒炒） 麦门冬 （去心） 山楂 ...
倦怠多因气虚弱，或缘滞热困儿脾，虚而无热补中治，食滞伤脾保元医。 [注] 痘中倦怠，固属中气不足，服 补中益气汤 最为妥协，然亦有神气本弱，或为食热所困，其现证虽与不足等，但不可专以虚治，当于补剂中佐以清热之品，如 保元汤 加味用之可也。 （ 补中益气汤 ）方见痘顶塌陷。 （ 加味保元汤 ） 人参 黄耆 生 甘草 炙 栀子 炒 黄芩 酒炒 麦门冬 去心 山查...
36种克服倦怠的方法 1.如果可以的话，当问题产生时，可马上解决，不要累积下去。 2. 3.替自己寻找一个紧张的宣泄口，去参加一些平常并不会去做的活动。 4.在日常生活中，常呼吸新鲜的空气并运动。 5.远离咖啡壶。 6.如果你不能去遛狗，可去借一条，你的邻居可能因此而更喜爱你。 7.当寂寞时，收听一些较有活力的音乐，并轻松跳舞，不要管跳得好不好，只是要让自己...
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