粟米 Sù Mǐ 别名 白梁粟、粢米、粟谷、小米、硬粟、籼粟、谷子、寒粟、黄粟、稞子、白粱粟 功效作用 和中 益肾 ；除热； 解毒 。主脾胃 虚热 ； 反胃 呕吐 ； 腹满 食少； 消渴 ； 泻痢 ； 烫火伤 英文名 Millet 始载于 《 名医别录 》 毒性 无毒 归经 胃经 、 脾经 、 肾经 药性 凉 药味 甘 、 咸 粮食 [俗名]小米、稞子、黏米...
...） 乳香（图） 山药（图） 山樱桃（图） 石耳（图） 石莲子 黍米 鼠曲草（图） 棠梨 土茯苓（图） 菟丝子（图） 无花果（图） 吴茱萸根 籼米 小麦麸 续断（图） 鸭卵 野菊（图） 樱额 原蚕蛾 泽泻（图） 珍珠 雉（图） 槠子 中药主治： 止泄 鹌鹑 巴豆（图） 白垩 白茯苓 白僵蚕 柏木 白术（图） 扁豆（图） 补骨脂（图） 草禹余粮 陈仓米 城东腐木...
...天然食品中硫胺素含量每100克中以 猪肉 最高0.5～1.2mg（其它肉类为0.1～0.2mg）， 猪肝 0.4mg， 黄豆 0.8mg，糙籼0.34mg，止白粳0.13mg。蔬菜、果品、蛋类每100克中含硫胺素不大于0.1mg。故肉类、豆制品皆为硫胺素很好的来源。对孕妇、乳母、青少年、体力劳动者宜增添这类食品。 脚气 病流行地区可分发预防剂量的维生素B1日...
...气，血脉精髓，因之以充溢，周身筋骨肌肉皮肤，因之而强健。《本经》益气止烦止泄，特其余事耳。" ⑤《随息居饮食谱》："粳米甘平，宜煮粥食，功与籼同，籼亦可粥而粳较稠，粳亦可饭而籼耐饥。粥饭为世间第一补人之物，强食亦能致病戕生，患停饮者不宜吸粥。痧胀霍乱虽米汤不可入口，以其性补，能闭塞隧络也。故贫人患虚证，以浓米饮代参汤。至病人、产妇粥养最宜，以其较籼为柔，而较...
... 作用的食物，如 银耳 、 燕窝 、 枇杷 、梨、 苹果 、蕃茄、 乌梅 、 豆腐 等。 忌食食物 性质温热，有助 热伤 阴作用的食物，如 籼 米、 核桃仁 、 狗肉 、 羊肉 、 鸡肉 、河虾、海虾、海参、草鱼、链鱼等。 味辛辣、性温热而燥，易助热耗阴的食物，如 韭菜 、 茴香 菜、 芥菜 、 薤白 、 荔枝 、 辣椒 肉桂 、 干姜 、 花椒 、 胡椒 ...
...广东是“芒种下种、大暑莳(莳指移栽植物)”。江西是"芒种前三日秧不得，芒种后三日秧不出"。贵州是"芒种不种，再种无用"。福建是"芒种边，好种籼，芒种过，好种糯"。江苏是"芒种插得是个宝，夏至插得是根草"。山西是"芒种芒种，样样都种"。"芒种糜子急种谷"。四川、陕西是"芒种前，忙种田，芒种后，忙种豆"。从以上农事可以看出，到芒种节，我国从南到北都在忙种了，农忙...
...是都有 面色苍白 、手脚发凉、喜暖怕冷、小便清长， 舌淡 ，苔白，脉沉迟。 宜食食物： 性质 温热 、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如 籼 米、 狗肉 、 羊肉 、 鸡肉 、 猪肚 、淡莱、 韭菜 、 辣椒 、 刀豆 、 肉桂 等。 阳虚便秘者更宜食既温补又 通便 的食物，如 核桃仁 、 薤白 、海参、海虾等。 阳虚泄泻者更宜食既温补又 止泻 的食物，如...
... 天然食品 中硫胺素含量每100克中以 猪肉 最高0.5～1.2mg(其它肉类为0.1～0.2mg)， 猪肝 0.4mg，黄豆0.8mg，糙籼0.34mg，止白粳0.13mg。 蔬菜 、果品、蛋类每100克中含硫胺素不大于0.1mg。故肉类、豆制品皆为硫胺素很好的来源。对孕妇、乳母、青少年、体力劳动者宜增添这类食品。脚气病流行地区可分发预防剂量的 维生素B1...
...，易损伤脾气的食品，忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品。 适宜食物 1、主食及豆类的选择 粳米 、 籼 米、玉米、薏米、 番薯 、 豆腐 等。 2、肉、蛋、奶类的选择 牛肉 、 鸡肉 、 兔肉 、 狗肉 、 牛肚 、 猪肚 、桂鱼、 乌鸡 等。 3、 蔬菜 的选择 藕、粟子、山药、 扁豆 、 豇豆 、 胡萝卜 、 马铃...
...，易损伤脾气的食品，忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品。 适宜食物 1、主食及豆类的选择 粳米 、 籼 米、玉米、薏米、 番薯 、 豆腐 等。 2、肉、蛋、奶类的选择 牛肉 、 鸡肉 、 兔肉 、 狗肉 、 牛肚 、 猪肚 、桂鱼、 乌鸡 等。 3、 蔬菜 的选择 藕、粟子、山药、 扁豆 、 豇豆 、 胡萝卜 、 马铃...
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