立秋饮食“四忌两防”_【中医宝典】

...88立秋。俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力、郁闷等。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。但进补不可乱补,应特别注意: 虚实不分 中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜...

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立秋的含义_【二十四节气】

...立秋(autumnbegins) [解释]中国农历二十四节气之一,在8月7、8或9日。我国以立秋为秋季的开始。 每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。《月令七十二候集解》:“七月节,立字解见春(立春)。秋,揪也,物于此而揪敛也...

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立秋话养生_顺时养生_【中医宝典】

...立秋,是二十四节气之一,每年在8月7-9日之间,太阳位于黄经135°。立秋是二十四节气中的第十三个节气。是秋季开始的节气。 立秋,是二十四节气之一,每年8月7日或8日太阳到达黄经135度时为立秋立秋是二十四节气中的第十三个节气,是秋季...

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立秋的由来_【二十四节气】

...立秋每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。《月令七十二候集解》:“七月节,立字解见春(立春)。秋,揪也,物于此而揪敛也。”立秋一般预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。立秋后虽然一时暑气难消,还有“秋老虎”的余威,但总的趋势...

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立秋节令特点_顺时养生_【中医宝典】

...立秋一般预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。立秋后虽然一时暑气难消,还有“秋老虎”的余威,但总的趋势是天气逐渐凉爽。 每年8月7日或8日,太阳到达黄经135度,为立秋。《月令七十二候集解》说:“七月节,立字解见春(立春)。秋,揪也,物...

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立秋的日期计算公式_【二十四节气】

...[Y*D+C]-L 公式解读:Y=年数后2位,D=0.2422,L=闰年数,21世纪C=7.5,20世纪=8.35。 举例说明:2088年立秋日期=[88×0.2422+7.5]-[88/4]=28-22=6,8月6日是立秋。 例外:...

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立秋养生要领_顺时养生_【中医宝典】

...“立秋’’节气是一年中气温由升温向降温的转折期。立秋后,气温的日较差逐渐明显,往往是白天很热,而夜晚却比较凉爽,天气渐渐转凉,故有“立秋凉风至”、“立秋一日,水冷三分”等说法。 “立秋’’在气候上虽不是真正秋天的到来,但至少是从暑热天气中...

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立秋祛湿防燥养脾胃_顺时养生_【中医宝典】

...立秋又称交秋,意思是暑去凉来,秋天开始,预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。 8月7日立秋立秋又称交秋,意思是暑去凉来,秋天开始,预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。立秋后虽然一时暑气难消,还有“秋老虎”的余威,但总的趋势是天气...

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立秋祛湿防燥养脾胃_【中医宝典】

...□ 王彤 8月7日立秋立秋又称交秋,意思是暑去凉来,秋天开始,预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。立秋后虽然一时暑气难消,还有“秋老虎”的余威,但总的趋势是天气逐渐凉爽。 在养生上,立秋作为秋天的开端,此时自然界的阳气变化也从“长”...

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立秋”话养生_【中医宝典】

...2008年立秋时间为2008年8月7日上午11时16分,同时这一天也为中国的传统情人节-七夕节。 立秋的意义 立秋预示着夏天即将过去,秋天即将来临。立秋后虽然暑气一时难消,并且会有“秋老虎”的余威,立秋又称为交秋,但总的趋势是天气逐渐变得...

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