秋季谨防“气候过敏症”_【中医宝典】

...中午热、早晚冷。近日气温多变,各大医院接诊感冒患者猛增。与以往感冒患者多是老人和儿童状况不同,最近几日,不少办公族也“加入”了感冒群体,有的单位甚至病倒一大片。专家认为,这与一些人不适应由夏到秋多变气候有关,因此秋天要防治“气候...

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二十四节气之立秋养生篇_【中医宝典】

...凉爽季节开始。但由于我国地域辽阔幅员广大,纬度、海拔高度不同,实际上是不可能在立秋这一天同时进入凉爽秋季。从其气候特点看,立秋由于盛夏余热未消,秋阳肆虐,特别是在立秋前后,很多地区仍处于炎热之中,故素有“秋老虎”之称`。气象资料表明,...

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壮族地区地理环境及气候特点与壮医药关系_【中医宝典】

...古人早已认识到自然地理环境及气候特点对医药产生有着重要甚至是决定性影响 , 《黄帝内经》对这个问题有专门论述。 壮族聚居地区位于东经 99°57'到 112°, 北纬 21°31' 到 26°45' 之间 , 地貌基本特点是:西北高...

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立秋话养生_顺时养生_【中医宝典】

...不知不觉中起到了预防疾病、自我保健作用。 薄衣御寒始于立秋近些年,我国气象专家对春秋季居室内外温度进行了观测分析,并把“室内外温差”作为一种气候指标,进一步佐证了“春捂秋冻”科学性。春秋季温度虽然都具有“不冷不热”特点,但气温变化趋势是...

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立秋防胃病_【中医宝典】

...每逢立秋,由于秋凉刺激,使一些原本患有胃病人常易复发,重症还会引起胃出血、胃溃疡等并发症。因此,立秋宜防胃病。 这是因为,人体受到冷空气刺激,胃酸分泌增加,胃肠发生痉挛性收缩,自身抵抗力和对气候适应性下降,加之由于气候转凉,人...

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立秋伊始应防燥_夏季养生_【中医宝典】

...秋季又是夏去冬来转换时期,人抗病能力有所下降,由此秋燥之邪就易乘虚侵入,引起许多疾病,不能不引起我们重视。 不知不觉立秋了。人们在享受秋高气爽同时,也别忘了它还带来了时令主气——燥。秋季干旱少雨,燥邪当令。秋季又是夏去冬来转换...

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立秋节令特点_顺时养生_【中医宝典】

...立秋一般预示着炎热夏天即将过去,秋天即将来临。立秋后虽然一时暑气难消,还有“秋老虎”余威,但总的趋势是天气逐渐凉爽。 每年8月7日或8日,太阳到达黄经135度,为立秋。《月令七十二候集解》说:“七月节,立字解见春(立春)。秋,揪也,物...

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立秋养生要领_顺时养生_【中医宝典】

...“立秋’’节气是一年中气温由升温向降温转折期。立秋后,气温日较差逐渐明显,往往是白天很热,而夜晚却比较凉爽,天气渐渐转凉,故有“立秋凉风至”、“立秋一日,水冷三分”等说法。 “立秋’’在气候上虽不是真正秋天到来,但至少是从暑热天气中...

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立秋由来_【二十四节气】

...是天气逐渐凉爽。由于全国各地气候不同,秋季开始时间也不一致。气候学上以每5天日平均气温稳定下降到22℃以下始日作为秋季开始,这种划分方法比较符合各地实际,但与黄河中下游立秋日期相差较大。立秋以后,中国中部地区早稻收割,晚稻移栽,大秋作物...

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立秋养生:饮食宜少辛多酸_秋季养生_【中医宝典】

...8月7日是我国二十四节气中的立秋立秋预示着炎热夏天即将过去,秋天即将来临,气候逐渐变凉爽。 不过,立秋之后暑气一时间还难以完全消散,仍然会比较热,所有民间有“秋老虎”说法。 当心“秋老虎” 立秋后仍要防暑 立秋是一年中气温由升温向...

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