安度晚年，欢度余生，是老年人的普遍愿望。要达到这个目的，固然需要社会提供保障，家庭给予扶养，而老年人自己也必须慎于修养。我国古代的医学家一再强调养生必须与养德结合。“养德、养生无二术”。高濂也强调说：“君子心悟躬行，则养德、养生兼得之矣。” 为什么养生必须结合养德呢？这是因为，良好的品德修养，有益于健康长寿。 早在春秋战国时期，孔子就提出“仁者寿”的主张，认...
白雪糕 保神丸 沉香散 苁蓉丸 固真丹 黑锡丹 金樱丹 九仙王道糕 坎离既济丸 鹿茸丸 肉苁蓉丸 五补圆 五子全鹿丸 方剂主治： 养精神 五补丸 午服加减补中益气汤 延寿获嗣仙方
今日立秋，但距真正的秋天还要等一段时间。因为，根据气候划分，平均气温在10℃～22℃时为秋季，我国很少有在立秋节气就进入秋季的地区。由于夏季漫长，立秋后的高温天气习惯上称之为“秋老虎”，所以不少年份就有“立秋处暑上蒸下煮”的感觉。立秋之后，气候从“湿”向“燥”逐渐转化，秋初常常是湿邪燥邪合并伤人，故而可导致人体一些疾病发生，或旧病复发，应该引起我们的注意。在...
...入“多事之秋”，肝脏也容易闹毛病，特别是 脂肪肝 、 肝硬化 和肝癌的发病率，与青年人相比显著增高，对中年人的健康构成严重威胁。因此，中年人保健，重在保护肝脏。 心情要舒畅。 抑郁 、愤怒是损害肝脏的重要因素。肝喜疏恶抑，生气发火易导致肝气郁滞不舒，久之易患肝病。因此，中老年人一定要学会自我调节，努力做到心平气和、心胸舒畅、乐观开朗。 饮酒不贪杯。酒精是肝脏...
...徙分布 （缺）养姓在大陆和台湾都没有列入百家姓前一百位。周朝曾有养国（今河南省沈丘县东南），后为楚所灭，但当时的养国国民仍有部分以养为姓。春秋时期，楚国大夫名由基，被封在养，叫作养由基，他的后代就以封邑为姓氏，称为养氏。而养由基是著名伪神箭手，成语“百步穿杨”就是形容他的。邓大夫养甥之后以养为姓，后人随之为养氏。养姓望族居于山阳郡，即现在的山东省金乡县西北。
养血清脑丸 ， 养血 平肝， 活血 通络。治疗 血虚 肝亢所致的 头痛 、 眩晕 眼花 、心 烦易怒、 失眠多梦 等。 本药品被归类到 其它心脑血管类 等药品分类。 养血清脑丸的副作用（不良反应） 偶见用药后 恶心 ，一般不影响继续用药，可自行消失。 养血清脑丸禁忌症 孕妇及 哺乳期 妇女禁用。 服用养血清脑丸须注意的事项 本品有平缓的降压作用， 低血压 者...
刚到立秋，有不少家长唯恐天气凉了，孩子会伤风感冒，早早就添加衣服，孩子因此容易患热伤风。所以，立秋宜防热伤风。 常言道“春捂秋冻”、“若要小儿安，常带三分饥和寒”，这是因为，人体体温调节是靠皮下毛细管的收缩与扩张来实现的，如果不急于多加衣服，让机体逐渐适应环境，就能减少伤风感冒的发生。
养血饮胶囊 ， 补气 养血， 益肾 助脾。用于气血两亏， 崩漏 下血，体虚羸弱， 血小板减少 及 贫血 ，对 放疗 和 化疗 后引起的 白细胞减少症 有一定的治疗作用 本药品被归类到 血小板减少 等药品分类。 服用养血饮胶囊须注意的事项 1.忌油腻食物。 2. 外感 或 实热 内盛者不宜服用。 3.孕妇慎用。 4.本品宜饭前服用。 5.按照用法用量服用，小儿...
养血饮颗粒 ， 补气 养血， 益肾 助脾。用于气血两亏， 崩漏 下血，体虚羸弱， 血小板减少 及 贫血 ，对 放疗 和 化疗 后引起的 白细胞减少症 有一定的治疗作用 本药品被归类到 血小板减少 等药品分类。 服用养血饮颗粒须注意的事项 1.忌油腻食物。 2. 外感 或 实热 内盛者不宜服用。 3.孕妇慎用。 4.本品宜饭前服用。 5.按照用法用量服用，小儿...
尽管24节气中的“立秋”要超前于气候意义上的“秋季始日”（气候学上以5天日平均气温稳定下降到22℃的始日作为秋季的开始），但“立秋”作为夏秋之交标志性的节气，无论对农业生产还是对人体健康都有很重要的意义。 我国很早以前就有人倡导“薄衣御寒”的养生法，明确指出“薄衣之法，当从秋习之”。实践证明，这种主张“秋冻”的方法，既顺应了自然气候（包括居室气候）的需要，又...
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