眼痒等于沙眼_【中医宝典】

...话:“我肯定有沙眼,平时常常眼痒。”“我眼睛老是痒,一定是沙眼。”那么,眼痒就是沙眼吗?答案当然是否定的。眼痒是沙眼的症状之一,但是发生几率高,更不是沙眼的“专利”。 眼痒可以由沙眼引起,也可以由其它微生物感染、原虫叮咬、过敏源刺激、手术康复后期等引起。针对不同病因所引起的眼痒,处理的方法也不一样。所以,当发生眼痒时,最好的办法是先请医生检查一下,找出眼痒...

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秋季忌无病进补_【中医宝典】

秋季进补的最佳时节。但是,秋季进补并非每个人都需要,忌无病进补。 年轻力壮和体质强健的人就进补。其实,进补同体育活动一样,是健身防病的手段之一。身体健康、正气强盛的无病者增强体质的办法,还是以体育锻炼和增加一些营养食物为好。即使身体虚弱多病的老年人,也应该根据体质状况对症进补,才能起到补虚扶正、补益强身的作用。

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秋季进补并非多多益善_秋季养生_【中医宝典】

根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,秋季进补是十分必要的,但进补可以乱补,应注意避免下面八个方面的问题。 有句话说:“一夏无病三分虚”,所以人体极易出现倦怠、 乏力 等情况。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,秋季进补是十分必要的,但进补不可以乱补,应注意避免下面八个方面的问题。 一、忌无病乱补 无病乱补,既增加开支,又害自身。补品服食不当,很可能会补...

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秋季进补的禁忌_秋季养生_【中医宝典】

根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。 但进补可乱补,应注意以下禁忌: 一忌无病乱补 。无病乱补,既增加开支,又害自身。如长期服用 葡萄 糖会引起发胖,血中胆固醇增多,易诱发心血管疾病。 二忌虚实不分 。中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、 血虚 之分,对症服药才能补益身体,否则适得其反,会伤害身体...

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秋季进补要适度_秋季养生_【中医宝典】

此时人体消化功能在历夏后尚虚,马上进补难以消化的食物,增加脾胃负担,可能出现 恶心 、伤食 腹泻 等症状,此谓“虚受补”。因此中秋家宴应以不伤脾胃为原则。 其一,此时人体消化功能在历夏后尚虚,马上进补难以消化的食物,增加脾胃负担,可能出现恶心、伤食腹泻等症状,此谓“虚不受补”。因此中秋家宴应以不伤脾胃为原则。 其二,秋天燥气主令,人体常有口唇、鼻咽干燥,大...

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秋季科学进补远离误区_秋季养生_【中医宝典】

秋季适当进补仅是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机,而且也为冬季的来临奠定物质基础,对恢复体力、提高抗病能力、减轻宿疾都有重要的意义。 进入秋季后,人们的胃口随着气温的下降逐渐好转起来,再加上许多地方都有“贴秋膘”的习俗,因此,一到秋天,许多人就张罗着吃各种各样的食物进补了。俗话说:“一夏无病三分虚”,“秋冬进补,来春打虎”。秋季适当进补,不仅是恢复和调...

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性生活等于性交_【中医宝典】

许多人认为性生活就是性交,其实然,性生活是一个广义的概念,它包括性交在内,但是,不等于性交。而性交是一个非常具体的概念,是性生活的一项重要内容,不代表全部性生活。 许多男性认为性生活就是性交,因此,他们在不能进行性生活时,与妻子没有任何感情的交流和爱意的表达。从妻子的角度看来,只有在床上才可能有来自丈夫的爱情,不能理解丈夫的妻子甚至认为她了性欲的发泄工具,...

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晨练等于“晨养”_【中医宝典】

...始生,日中而盛,日暮而收,夜半而藏。早晨既然是阳气生发的大好时机,所以比较适宜于户外吐纳、活动肢体,失为一种事半功倍的养生之道。但晨练并不等于“晨养”。晨练如果不考虑气象和环境因素,有时反而对健康有害。冬季晨练对气象环境的要求,可概括为八个字:避开烟雾,亲近阳光。 冬季的早晨最容易出现烟幕,因为空气污染物被“压”至近地层,并且处于稳定状态,不易扩散,从而使...

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孕期谨慎用药等于不用药_【中医宝典】

...现为血压升高、头痛头晕,下肢浮肿,严重的全身水肿,进一步发展就会抽风——子痫。发生了这种情况,即使住院抢救也能确保母子平安。所以还要早期治疗,以控制病情的发展。 我们说,孕期用药要慎重,但不等于有病不治疗。其实有害于胎儿的药物只有少部分,如激素类药物、利眠宁、安定、降血糖的药物等等;另外还有许多药物是可以服用的,只要在医生的指导下合理用药,对母子均无影响。

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素食等于健康食品_【中医宝典】

...所以吃素变成了一种流行,吃素食的人也很多。虽然吃素有很多好处,如素食中含有丰富的纤维素,可减少患便秘、直肠癌、胆结石、痔疮的机会,但吃素方式正确、烹调不科学时,吃素就不利于健康,甚至还会引起某些疾病。 从营养学的角度来看,素食和动物性食物都可以提供丰富的营养成份,但素食在营养成份方面有一些缺陷,例如素食中所含的蛋白质属于不完全蛋白质,不能提供人体所需的所有...

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