别澉川杨安抚 晚风吹上海云腥，山色秋偏净。了得 相思 去年病，不堪听，樽前一 曲 《阳关令》。斜阳恁明，寒波如镜，分照 别离 情。
萝卜人们常称它为 小人参 ，其营养丰富，且有防癌价值。萝卜所含的核黄素及钙、磷、 铁 等矿物质都超过 柑 桔、 苹果 、 梨 、桃等水果；萝卜的碳水化合物和维生素尤其是维生素C的含量，比一般蔬菜、水果都高，每百克萝卜含维生素C33毫克，比桃、梨高5～8倍；萝卜含有的淀粉酶和氧化酶，也有助于人的消化和吸收。 萝卜能防癌、抗癌，是因它含有防癌物质——木质素、酶、...
出自：宋辽金 吴文英 的 《惜秋华·七夕前一日送人归盐官》 类型： 植物 原文如下： 数日西风，打秋林枣熟，还催人去。瓜果夜深，斜河拟看星度。匆匆便倒离尊，怅遇合、云销萍聚。留连，有残蝉韵晚，时歌金缕。 绿水暂如许。 奈南墙冷落，竹烟槐雨。 此去杜曲，已近紫霄尺五。扁舟夜宿吴江，正水佩霓裳无数。眉妩。问别来、解相思否。
西瓜 性凉，是天热解暑的佳品，最适合在夏季吃。立秋后，天气开始转凉，就不能再像夏季那么吃了。否则， 西瓜 湿重，会使人大受寒凉，秋后抵抗力下降易生病。那么，立秋后吃西瓜应该注意什么呢？ 消化不好 少吃西瓜 西瓜是生冷之物，一次吃多了易伤脾胃。 脾胃虚寒 、 消化不良 、大便溏泄者尤应少吃，否则会导致 腹胀 腹泻 、 食欲下降 、积寒助湿。西瓜所含的大量水分还
一、秋凉防感冒 秋天气温降低，又常突然变冷，是感冒最容易流行的季节。因此，当天气较冷时要注意保温，及时添衣，若经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于预防感冒。 二、秋冻防过头 常言道，春捂秋冻。秋天适当地让身体经受寒冷的考验，对机体是一种锻炼，能加强人体对疾病的抵抗能力。但一旦冻过了头便事与愿违，不仅不能给身体带来好处，相反还会带来许多疾病，诸如伤风、关节炎、气管炎...
竹节参 ，兼有北药 人参 和南药 三七 的双重功效，是湖北特有的珍稀药用植物。 生态用药时代来临。中药材资源日益稀缺。“ 七叶一枝花 ”十年间由每公斤4元飙升到180元； 防风 、 龙胆草 、 五味子 、大芸、 贝母 、 冬虫夏草 等几十种中药材，纷纷告急。 而湖北不仅拥有神农氏、李时珍两大医圣，而且中药材资源丰富；药用植物近4000种，但80%尚在沉睡。 ...
出自：宋辽金 李邴 的 《汉宫春·梅》 类型： 抒情 原文如下： 潇洒江梅，向竹梢疏处，横两三枝。东君也不爱惜，雪压霜欺。无情燕子，怕春寒、轻失花期。却是有，年年塞雁，归来曾见开时。 清浅小溪如练，问玉堂何似，茅舍疏篱。 伤心故人去后，冷落新诗。 微云淡月，对江天、分付他谁。空自忆，清香未减，风流不在人知。
出自：宋代诗人 柳永 的 《雨霖铃》 原文如下： 寒蝉凄切，对长亭晚，骤雨初歇。都门帐饮无绪，留恋处、兰舟催发。执手相看泪眼，竟无语凝噎。念去去，千里烟波，暮霭沉沉楚天阔。 多情自古伤离别，更那堪，冷落清秋节！ 今宵酒醒何处？杨柳岸、晓风残月。此去经年，应是良辰好景虚设。便纵有千种风情，更与何人说。
秋天要重视防治便秘，这是因为秋天气候干燥，而燥伤津液，肠道干涩，从而易引起便秘。 便秘是指大便秘结不通，排便时间延长或粪质坚燥、欲便不得、艰涩不畅的病证。它并非大病，若治疗得当或生活调摄适宜，一般容易痊愈。但若治疗不当，滥用泻药，虽可取效于一时，久则反加重病情。便秘重者，可引起腹疼纳呆、恶心呕吐、烦躁失眠；并易引起痔疮、肛裂、便血等病；由于排便困难而过度努挣...
秋风乍起，让饱受酷暑折磨的大人们终于松一口气。可是，一种相当厉害的小儿“杀手”——传染性幼儿急性小肠炎，却将魔爪悄悄伸向娇嫩的宝宝。专家特别提醒家长—— 秋季是幼儿腹泻的好发季节，主要发生在3岁以下的婴幼儿，更多见于1岁半以内的小婴儿。华北地区一般在9～12月份流行，所以称此病为“秋泻”。 跟“夏季腹泻”（由致病性大肠杆菌引起）的起因不同，“秋季腹泻”的元凶...
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